豬皮紅棗

豬皮紅棗

豬皮紅棗,原料有豬皮500克,紅棗250克,冰糖適量,是一道美味佳肴。

原料:

豬皮500克,紅棗250克,冰糖適量。

製法:

1.將豬皮洗淨,加水燉成黏稠羹湯。
2.紅棗用小火煮透,放入豬皮湯中,加冰糖調勻即可食用。

烹飪小技巧:

1、豬皮用前一定要用水煮,可放兩片姜去味,颳去表面多餘肥肉與油脂,然後切成小碎粒。
2、煮時要先大火煮沸,再轉小火慢熬,如還有雜質要立即撈出。
3、紅棗和冰糖要最後加,不然煮時間過長,口感不好,營養也會損失。
4、熬煮後的豬皮不能扔喔,也是很有營養的。

菜品特色:

豬皮含有豐富的膠原蛋白,可以讓肌膚保持有彈性,不易皺縮,是美容之佳品。紅棗呢,能滋陰補血,常食者,臉色紅潤。總之兩者配在一起,就是氣血雙補食譜 美容菜譜 清熱去火食譜。而且做起來也不麻煩,一次做多點,可冷藏2-3天慢慢吃。而且冷藏之後,涼吃也是很不錯呢!這是為什麼呢?想想就知道了,皮凍是什麼做的啊~這個也一樣了,冷藏後,也變成了凍凍~吃起來甜甜的,比果凍要有營養喔~

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