簡介
菜 名: 豆蓉馬蹄露
主 料: 去殼綠豆100克,馬蹄200克,冰糖200克,馬蹄粉4湯匙,清水5杯,雞蛋1隻。
做 法: 1、綠豆洗淨用清水煮軟,過冷水瀝乾備用。2、馬蹄去皮切細粒;馬蹄粉用半杯清水開勻。3、將餘下之4杯半清水,與糖同煮至溶,加入馬蹄粉及綠豆,待滾約15分鐘後,便可落馬蹄粉攪勻。4、最後將打勻的蛋加入煲內即成。
特 點: 馬蹄與綠豆兩者皆清甜,若一起同煮,不單營養價值增高,味道也配合得恰到好處,更是清熱解毒的最佳食品。
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馬蹄 綠豆 健康食品
豆蓉馬蹄露是一道菜的名字,主料是去殼綠豆、馬蹄、冰糖、馬蹄粉、雞蛋,做法簡單,特點是清甜、營養價值增高,是清熱解毒的最佳食品。
菜 名: 豆蓉馬蹄露
主 料: 去殼綠豆100克,馬蹄200克,冰糖200克,馬蹄粉4湯匙,清水5杯,雞蛋1隻。
做 法: 1、綠豆洗淨用清水煮軟,過冷水瀝乾備用。2、馬蹄去皮切細粒;馬蹄粉用半杯清水開勻。3、將餘下之4杯半清水,與糖同煮至溶,加入馬蹄粉及綠豆,待滾約15分鐘後,便可落馬蹄粉攪勻。4、最後將打勻的蛋加入煲內即成。
特 點: 馬蹄與綠豆兩者皆清甜,若一起同煮,不單營養價值增高,味道也配合得恰到好處,更是清熱解毒的最佳食品。
馬蹄 綠豆 健康食品
沙冰花馬蹄汁|木瓜西米果粒特色甜品龜苓膏|鮮紅薯泥椰汁杏仁奶露|鮮果燉奶...|黑豆奶露銀耳糖水|玉米南瓜糖水窩蛋奶|紅薯薑汁糖水湘蓮燉菊花|椰汁黑豆...糖水|海帶綠豆糖水海帶北參馬蹄爽|桂圓鳳梨糖水桂圓蓮子糖水|桂圓雞蛋糖水...
內容簡介 作者簡介 目錄蛋散|番禺魚燒賣水晶蝦餃|紫菜魚卷和味牛腩|蝦仁燒麥爽口馬蹄糕|順德龍耳...洋蔥雞肉角|客家鹹湯圓薰衣草蝦餃|玉液瓊漿包像生馬蹄粿|脆皮豬腸粉乳酪湯圓...小米糕豆蓉菊花盞|咖啡吮吮球雞醬燒賣|網皮香煎包清香花生卷|香芋米網豆漿...
編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄春卷椰香金三角香芋米網豆蓉黃金盒養發芝麻糕馬蹄清心糕腊味蘿蔔糕黃金小米糕...香煎玉米餅香麻花生餅冬蓉欖仁餅紅豆蓉煎餅金勾蘿蔔餅玉液瓊漿包粥五穀來歷...蒲公英綠豆糖水紅薯薑汁糖水黑豆紅棗茶黑豆奶露腐竹白果薏米水銀耳玉米糖水海帶...
內容簡介 圖書目錄馬蹄 糖油聖女果 太極雙耳 海米長生果 雞汁百頁絲...南瓜濃湯 馬蹄糕 鮮奶鳳梨派 雞汁苦瓜團 玉米烙 麥糊... 招牌醬乳鴿 極品魚露鴿 客家鹹鵝翅 泰式鳳爪 泡椒鳳爪...
圖書信息米粥+甘蔗三味飲+甘蔗蓮藕汁+甘蔗蘿蔔馬蹄飲+甘蔗雞骨湯紅棗/紅棗雞蛋湯...粥+木瓜鮮奶露+木瓜煲羊肉+青木瓜魚片湯芒果/芒果紫米湯+芒果豆腐羹...+獼猴桃麥片粥檸檬/檸檬紅茶飲+芹菜檸檬汁+檸檬荸薺飲+檸檬蔥頭雞湯枇杷/豆蓉...
內容簡介 編輯推薦 圖書目錄一支箭、吞弓含箭)連座蕨科:福建蓮座蕨(江南蓮座蕨、馬蹄蕨、牛蹄蕨)紫萁科... 單子葉植物 鴨跖草科谷精草科姜科百合科天南星科鳶尾科薯蕷科露兜樹科仙茅科蘭科莎...、鳥不落)、臘腸樹(牛角樹、黃槐花樹)蝶形花科:木豆(豆蓉、觀音豆、樹豆...
概述 野外識別手冊(一) 野外識別手冊(二) 野外識別手冊(三) 野外識別手冊(四)水晶豆蓉軟角/芙蓉鮮鮑/橙汁煎紅薯 毛血旺/芹菜炒牛肉/糯米煎紅棗.../紅棗百合枸杞露/五元煲土雞 淮山煲烏雞/黑豆蛋酒湯/蓮藕豬肚湯...香栗子露/二子蒼朮瘦肉湯/川芎當歸羊肉湯 當歸姜煲羊肉/淮杞燉甲魚...
圖書信息 內容簡介 目錄鍋巴 水果布丁 胡蘿蔔布丁 檸檬派 鳳凰馬蹄露 油條... 米拉挪意大利麵 波露尼亞意大利麵 蛤蚌肉 意大利麵... 咖喱酥合 豆蓉酥 鳳冠雞酥 茶酥 棗泥蘋果酥 五仁冰花...
圖書信息 內容簡介 目錄、痤瘡、雀斑的輔助療法,南方人尤以其滋潤避暑,加綠豆共煮粥。 相關條目豆蓉馬蹄露、紅薯綠豆卷、綠豆百合湯、綠豆冰沙、綠豆湯、冰糖綠豆莧菜粥、薏仁...
製作材料 製作方法 營養價值 健康提示 相關條目