裡脊菱肉
原料
豬裡脊肉100克,鮮菱角500克,澱粉30克,素油30克,鹽、味素、青蔥、黃酒適量。
製作
菱角切片,裡脊肉切片,用酒、鹽、澱粉上漿稍醃;開油鍋,油溫六成投入裡脊肉片炒勻出鍋,鍋留底油放進菱片炒一會兒,再下入裡脊肉片、黃酒、蔥花、鹽、味素炒勻,水澱粉勾芡即可。
說明
營養豐富、強身健體;尤其是本菜餚中使用菱角,可益氣健脾,培補人體後天之本,增強人體對營養物質的消化吸收能力,故孕前食之,有益於優生。
豬裡脊肉100克,鮮菱角500克,澱粉30克,素油30克,鹽、味素、青蔥、黃酒適量。 菱角切片,裡脊肉切片,用酒、鹽、澱粉上漿稍醃;開油鍋,油溫六成投入裡脊肉片炒勻出鍋,鍋留底油放進菱片炒一會兒,再下入裡脊肉片、黃酒、蔥花、鹽、味素炒勻,水澱粉勾芡即可。
豬裡脊肉100克,鮮菱角500克,澱粉30克,素油30克,鹽、味素、青蔥、黃酒適量。
菱角切片,裡脊肉切片,用酒、鹽、澱粉上漿稍醃;開油鍋,油溫六成投入裡脊肉片炒勻出鍋,鍋留底油放進菱片炒一會兒,再下入裡脊肉片、黃酒、蔥花、鹽、味素炒勻,水澱粉勾芡即可。
營養豐富、強身健體;尤其是本菜餚中使用菱角,可益氣健脾,培補人體後天之本,增強人體對營養物質的消化吸收能力,故孕前食之,有益於優生。
水菱裡脊是一道美食,主要製作材料有豬裡脊肉,蔥段,精鹽,味素等。
原料 調料 做法選料:豬裡脊肉400克,鮮水菱250克(約可拆菱肉150克),雞蛋(用蛋清)2只。 關鍵:1.水菱不宜多燒,以保留其脆性與清香。 2.醬油不可多用,避免...
熘裡脊是一道開脾健胃的下飯家常菜。
製作材料 製作工藝 食譜營養 食譜相剋水滸肉的原料裡脊肉(200克)、醬油(4克)、青蒜(40克)、味素、豌豆苗(80克)、白糖、花椒、菱粉(32.5克)、乾辣椒(13克)、雞蛋(1隻)、精鹽。
【原 料】 【製作過程】加入黃酒,鹽,味素拌勻(使肉入味).蛋清內加入菱粉調成蛋糊,再放入裡脊塊...基本介紹 【菜名】 蔥椒肉 【所屬菜系】 浙江菜 【特點】 白色,香,嫩 【原料】 主料: 淨豬肉脊肉500克,雞蛋清2隻...
蔥椒脊肉是一道美食,由淨豬肉脊肉、雞蛋清等原料製作而成。
原料 製作方法 特點肉片蘭花肉雪梨瘦肉湯川東酥肉鍋煽裡脊錢江肉絲蒜泥白切肉魚香春卷包煎豬排雙筍肉片鳳梨咕嚕肉橙煎肉水菱裡脊眉炸梅卷寸金肉芙蓉裡脊絲清炒裡脊茄汁珊瑚肉脆...辣子肉丁熘肉段滑熘裡脊軟炸裡脊條芝麻裡脊焦熘裡脊條生煎肉烹裡脊五香醬肉清烹裡脊...
圖書信息 內容簡介 目錄木耳 乾炸肉段 熘肉段 滑炒裡脊 家常回鍋肉 家常...肉絲 薺菜炒裡脊絲線 苦瓜燒肉 青豆炒肉絲 生炒蒜苔肉...瓜 扒三鮮 糖醋裡脊 魚香肉絲 蔥爆肉 魚香碎滑肉...
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