原料
主料:鱸魚
輔料:山藥、裙帶菜、枸杞、蔥、姜
調料:鹽、雞精、胡椒粉、白糖
烹製方法
1、將山藥洗淨去皮切成滾刀塊,裙帶菜洗淨,枸杞用清水泡好,鱸魚去頭去骨,魚肉切成片;
2、坐鍋點火倒入油,放入蔥段薑片、魚頭、魚骨炒一下,倒入水,放入山藥大火燒開成奶白色,放入裙帶菜稍燉幾分鐘,加入鹽、雞精、胡椒粉、白糖調味,轉至小火,將魚頭、骨頭、山藥、裙帶菜撈出放入碗中,將枸杞連同泡的水一起倒入鍋中,放入魚肉片燙熟連湯一起倒入碗中即成。
特點:湯味鮮美,濃而不膩。
裙菜煮鱸魚是一款生活中的美食,主要食材有山藥、裙帶菜、枸杞、蔥、姜等,是一種健康的菜譜。
主料:鱸魚
輔料:山藥、裙帶菜、枸杞、蔥、姜
調料:鹽、雞精、胡椒粉、白糖
1、將山藥洗淨去皮切成滾刀塊,裙帶菜洗淨,枸杞用清水泡好,鱸魚去頭去骨,魚肉切成片;
2、坐鍋點火倒入油,放入蔥段薑片、魚頭、魚骨炒一下,倒入水,放入山藥大火燒開成奶白色,放入裙帶菜稍燉幾分鐘,加入鹽、雞精、胡椒粉、白糖調味,轉至小火,將魚頭、骨頭、山藥、裙帶菜撈出放入碗中,將枸杞連同泡的水一起倒入鍋中,放入魚肉片燙熟連湯一起倒入碗中即成。
特點:湯味鮮美,濃而不膩。
屬於閩菜系,以鱸魚為主,特點味道鮮美。
材料 製作濃湯裙菜煮鱸是一款美味菜譜,主要原料有鱸魚、裙帶菜等,這道菜湯味鮮美,濃而不膩。
材料 做法 特色這本《營養保健萊》是由美食文化工作室與聯合推出的。本書主要針對不同的功用——降糖、降壓、補血、養心、養胃、護肝、潤肺、健腦、減肥、美容.和不同的人群——...
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內容介紹 作品目錄9787534577826 9787534577826 11.8
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圖書信息 內容簡介 目錄編輯出版,對中國常見的2000餘個菜品、主食小吃、甜點、酒類的名字做了英文...熱菜 Hot Dishes 豬肉類 Pork 牛肉類 Beef 禽蛋類...
簡介 詳 單 參考資料