蘿蔔餡餅

蘿蔔餡餅

蘿蔔餡餅是一道美食,製作材料有餅皮、麵粉、熱水等。

​原料

蘿蔔餡餅蘿蔔餡餅

餅皮:麵粉、熱水。餡料:白蘿蔔、剩下的燒肉幾塊切好。

調料

鹽 醬油 蚝油 芝麻油 白糖。

做法

1、熱水和面,醒半小時;

2、蘿蔔洗淨切細,用鹽醃10分鐘後擠乾;

3、放入切好的燒肉 醬油 芝麻油 蚝油 白糖 調味拌勻;

4、把麵團切成小擠子,擀薄,包餡壓扁;

5、鍋里放少許油,把包好的餅放鍋里小火煎到兩面金黃即可。

食用價值

蘿蔔營養豐富,民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保全康”的說法。蘿蔔的營養價值自古以來就被廣泛肯定,所含的多種營養成分能增強人體的免疫力。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,對防癌,抗癌有重要意義。

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