基本內容
菜譜名稱 蓮子豬肚所屬菜系 其它菜系
所屬類型 健康菜譜
基本特點 健脾益胃,補虛益氣
製作方法
先將豬肚洗淨,內裝水發蓮子(去芯),用線縫合,放入鍋內,加清水,燉熟透;撈出晾涼,將豬肚切成細絲,同蓮子一起放入盤中。再將香油、食鹽、蔥、生薑、蒜等調料與豬肚絲、蓮子拌勻即成。
功效用法
功效:健脾益胃,補虛益氣。
用法:佐餐食用。
套用:適用於脾虛消瘦之人。
蓮子豬肚,養胃滋潤,屬其它菜系,健脾益胃,補虛益氣。適用於脾虛消瘦之人。
所屬菜系 其它菜系
所屬類型 健康菜譜
基本特點 健脾益胃,補虛益氣
先將豬肚洗淨,內裝水發蓮子(去芯),用線縫合,放入鍋內,加清水,燉熟透;撈出晾涼,將豬肚切成細絲,同蓮子一起放入盤中。再將香油、食鹽、蔥、生薑、蒜等調料與豬肚絲、蓮子拌勻即成。
功效:健脾益胃,補虛益氣。
用法:佐餐食用。
套用:適用於脾虛消瘦之人。
蓮子含澱粉、蛋白質、糖類、脂肪、鈣、磷、鐵等,具有補脾止瀉、益腎固精、養心安神的功效。豬肚有補中益氣、益脾胃、助消化、止泄瀉、止渴消積的作用。此湯有健脾...
菜品特色 做法 做法二 做法三 做法四豬肚蓮子粥是一款粥類菜品,製作原料主要有糯米、蓮子等。
美食名稱 製作原料 製作步驟豬肚為豬科動物豬的胃,豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚為豬科動物豬...
菜品特色 營養分析 適宜人群 做法 營養價值50g 10g 10g鹽
主料 製作步驟健脾養胃 補腎益精豬肚1個,去心蓮子50粒。 豬肚常法洗淨,裝入泡發的蓮子,扎口,入鍋中文火燉熟透,取出待涼,將豬肚切絲與蓮子共加麻油、蔥花、薑絲、蒜泥...
用途: 材料: 做法:豬肚燉蓮子是一道滋補佳肴,材料有豬肚、蓮子等。此菜有健脾益胃、補虛益氣、助消化的作用,產婦常食有益健康。
菜品特色 材料 做法養生良方。
做法 功效蓮子胡椒豬肚湯是用豬肚、蓮子、胡椒、蔥、姜製作而成的,有養顏功效。
做法一 做法二