蓮子胡椒豬肚湯

蓮子胡椒豬肚湯

蓮子胡椒豬肚湯是用豬肚、蓮子、胡椒、蔥、姜製作而成的,有養顏功效。

做法一

做法

1. 豬肚切條,冷水放一湯匙花椒,半塊拍碎的姜,和豬肚一起中小火煮開,繼續煮一分鐘髒東西會很多那樣,放一湯匙料酒。再次煮開。撈出洗淨。

2. 豬肚條,蓮子,蔥姜,足量水一起加入湯鍋。

3. 大火燒開,小火煲到湯呈奶白色。

4. 調入鹽,胡椒粉繼續小火煮半小時。

5. 出鍋前加入香油和香蔥即可。

做法二

用料

主料:豬肚1個;生粉1包;蓮子100克。

輔料:料酒2湯匙;姜2片;白鬍椒粉適量;鹽1茶匙;雞精1茶匙。

做法

蓮子胡椒豬肚湯 蓮子胡椒豬肚湯

1.豬肚放盆里,先用流動的水沖洗一下。翻到有粘液那一面,倒一些生粉抓一抓。抓三四分鐘左右。然後洗乾淨。再重複一次。也可以用鹽加醋進來再洗一次。直到粘液洗乾淨。

2.燒一鍋熱水,豬肚進去燙兩分鐘,下水之前,可以拿個盤子套進豬肚裡,能防止豬肚回縮。撈出來洗洗,用刀刮掉表面的脂肪,老繭。再洗洗乾淨。基本不會有異味。

3.蓮子洗乾淨,不用提前泡發。最好是買不帶芯的蓮子,不然湯會發苦。如果有芯的,用根牙籤捅一下就可以。

4.把豬肚整個放進燉鍋,放兩片姜,倒進大半鍋水。整個放進去,可以讓豬肚不回縮。不打卷。

5.按燉煮鍵,燉2個小時左右。中間水開了的時候,調入2湯匙料酒,能更好的去腥提鮮。燉到最後半小時時,再把蓮子加進去。這樣才不會把蓮子燉爛。

6.燉好後,用食品剪把豬肚剪成條。調入鹽,雞精。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們