豬肚蓮子粥

豬肚蓮子粥

豬肚蓮子粥,是以糯米,蓮子,豬肚為主要材料製作而成的菜品,具有清心,去熱,止血,澀精等功效。

原料

糯米 350g 蓮子 70g 豬肚 150g 鹽、糖、料酒、雞精、醬油、胡椒粉適量

操作方法

1.新鮮豬肚一個,用澱粉清洗乾淨,再用醋洗一下,放開水焯過,洗淨。
2.另取鍋,放一大碗水,放料酒,蔥,姜,八角,桂皮,大火煮開,小火60分鐘。
3.撈起,切粗絲。
4.鍋里油熱,放下蔥,姜爆香,放入豬肚。加鹽,糖,料酒,胡椒粉,煸炒入味,盛出待用。
5.蓮子用溫水浸泡半天,去芯,洗淨。
6.糯米洗淨,用清水浸泡60分鐘。
7.把連子與糯米一起放入高壓鍋,大火煮開,小火20分鐘。
8.把豬肚加入,再放些鹽,鮮抽醬油,雞精,蔥花,拌勻即可。

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