材料
苦瓜250克,豬肥瘦肉250克,花生油50克;黃酒15克、白糖8克、醬油5克、蔥、姜各5克、味素3克。
製作
1.將豬肉洗淨,切成3厘米見方的塊,苦瓜洗淨,去籽、切轉刀塊,放入開水中焯一下。
2.炒鍋置於火上,燒熱後加入花生油、在旺火上燒至五六成熱、放入白糖、黃酒、蔥絲、姜
絲、醬油略炒,立即放入豬肉塊,炒至肉皮緊縮、呈醬紅色、再加入適量開水、燒滾、改用
小火燜1.5小時,放入切好的苦瓜,燒15分鐘,撒入味素、顛勻出鍋
苦瓜燒肉是一道美味可口的傳統名菜。 製作方法一般為,將豬肉洗淨,切成3厘米見方的塊,苦瓜洗淨,去籽、切轉刀塊,放入開水中焯一下;炒鍋置於火上,燒熱後加入花生油、在旺火上燒至五六成熱、放入白糖、黃酒、蔥絲、薑絲、醬油略炒,立即放入豬肉塊,炒至肉皮緊縮、呈醬紅色、再加入適量開水、燒滾、改用小火燜1.5小時,放入切好的苦瓜,燒15分鐘,撒入味素、顛勻出鍋。
苦瓜250克,豬肥瘦肉250克,花生油50克;黃酒15克、白糖8克、醬油5克、蔥、姜各5克、味素3克。
1.將豬肉洗淨,切成3厘米見方的塊,苦瓜洗淨,去籽、切轉刀塊,放入開水中焯一下。
2.炒鍋置於火上,燒熱後加入花生油、在旺火上燒至五六成熱、放入白糖、黃酒、蔥絲、姜
絲、醬油略炒,立即放入豬肉塊,炒至肉皮緊縮、呈醬紅色、再加入適量開水、燒滾、改用
小火燜1.5小時,放入切好的苦瓜,燒15分鐘,撒入味素、顛勻出鍋
苦瓜又名涼瓜,是葫蘆科植物,為一年生攀緣草本。莖、枝、葉柄及花梗披有柔毛,腋生卷鬚。葉子的直徑達3至12厘米,有5至7道掌狀深裂,裂片呈橢圓形,外沿有鋸...
基本信息 概述 形態特徵 分布 分類豉香苦瓜燒肉是一款家常美味菜,主要原料有五花肉1盒、苦瓜1根、黑木耳等,其製作方法簡單易學,這道菜肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富。通過加長燜煮的烹飪方法,...
苦瓜的苦味,含有抗瘧疾的喹寧,喹寧能抑制過度興歷的體溫中樞,因此,苦瓜有清熱解毒的功效。 苦瓜制蜜餞,甜脆可口,有生津醒腦作用,苦瓜泡製的涼茶,飲後消暑...
苦瓜炒肉絲是一道具有肝炎調理、脾調養調理等功效的生炒家常菜,主料有苦瓜和豬肉。起到促進飲食、消暑解熱作用。
介紹 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 歷史文化苦瓜炒叉燒是一道美味佳肴,主要製作原材料為叉燒肉150g、苦瓜400g等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的家常菜餚。
主料 輔料 製作步驟 我的感言豉香燒肉苦瓜片 ,美食,主要原料有苦瓜(即涼瓜)200克,燒豬肉100克,豆豉15克,蒜籽10克。
原料: 調味料: 做法:,但後來發現用叉燒肉炒苦瓜更為合適,主要是臘肉皆呈醬色,配在苦瓜里讓人生出把苦瓜搞髒了的感覺,而叉燒肉就有些艷紅,叉燒肉的作法我至今不清楚,我想可能是...還沒有反感,似乎也僅是到此為止。用叉燒肉炒苦瓜,搭配起來,一是青翠,一是艷紅...
內容提要 編輯推薦 作者簡介 目錄 書摘青菜肝末|扁豆粥 蔥白粳米粥|雙瓜粥 沙丁魚粥|香蕉粥 苦瓜...|蝦皮拌菠菜 黃豆糙米飯|苦瓜燉豆腐 新鮮水果匯|松仁豆腐... 青蒜炒豆腐乾|清蒸黃魚 黑木耳炒白菜|清炒苦瓜 芹菜炒魚鬆...
基本信息 內容簡介 目錄