菜名:
苦瓜山藥
主料:苦瓜 1根 山藥 1段
輔料:枸杞子 少許調料:色拉油 適量 食鹽 4克 雞精 2克 蒜 5克 澱粉 適量
做法:
大蒜切片,苦瓜、山藥切段備用 鍋里放入適量的油,倒入蒜片爆炒出香味 倒入苦瓜翻炒,加少量的水燜3-5分鐘 到苦瓜9成熟後,放入山藥翻炒,放入適量的鹽、雞精調味 最後放入枸杞,勾芡出鍋
苦瓜山藥是一道美食,製作材料有苦瓜鹽等。
苦瓜山藥
主料:苦瓜 1根 山藥 1段
輔料:枸杞子 少許調料:色拉油 適量 食鹽 4克 雞精 2克 蒜 5克 澱粉 適量
大蒜切片,苦瓜、山藥切段備用 鍋里放入適量的油,倒入蒜片爆炒出香味 倒入苦瓜翻炒,加少量的水燜3-5分鐘 到苦瓜9成熟後,放入山藥翻炒,放入適量的鹽、雞精調味 最後放入枸杞,勾芡出鍋
原料: 苦瓜、山藥。 調料: 豆豉、大蒜、香蔥、小米椒、鹽、雞精。 做法: 1、苦瓜洗淨去籽切片,山藥切片,蔥蒜切末,豆豉剁碎,小米椒切圈; 2、鍋中做...
原料: 調料: 做法一: 做法二 營養功效苦瓜又名涼瓜,是葫蘆科植物,為一年生攀緣草本。莖、枝、葉柄及花梗披有柔毛,腋生卷鬚。葉子的直徑達3至12厘米,有5至7道掌狀深裂,裂片呈橢圓形,外沿有鋸...
基本信息 概述 形態特徵 分布 分類山藥炒苦瓜是一道美味佳肴,主料是山藥1根、苦瓜1根。
材料: 做法:山藥煲苦瓜是一道由苦瓜、山藥等食材製成的食品。
材料 做法用料 材料 苦瓜 排骨 山藥 枸杞 做法 1. 做法 2. 排骨冷水洗澡 3. 苦瓜去瓤洗澡,切成圈狀,怕吃苦可用熱水燙之 4. 將十小碗水和豬排骨、枸杞、山藥放入煲內 5. 永遠沸騰永遠熱淚盈眶後,改小火煲至...
用料 做法山藥枸杞煲苦瓜是一道藥膳,主要製作原材料為豬肉(瘦)50克,苦瓜50克、枸杞子20克,山藥20克等。此菜具有健脾補腎,調血糖的作用。
山藥枸杞煲苦瓜的製作材料: 山藥枸杞煲苦瓜的製作要訣:枸杞山藥煲苦瓜是一道美味佳肴,主要製作原材料為豬肉(瘦)、苦瓜,輔料有枸杞子,山藥等。該菜製作簡單易學,操作方便,是一道營養豐富的菜餚,具有健脾補腎,調...
主料: 輔料: 調料: 做法: 健康提示:苦瓜膠囊又叫歐立建苦瓜膠囊,是適合糖尿病人及血糖偏高者食用的產品。
苦瓜膠囊介紹 相關連結 苦瓜的藥理作用 苦瓜的營養價值