圖書信息
出版社: 吉林科學技術出版社; 第1版 (2008年7月1日)
平裝: 160頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 9787538438116
條形碼: 9787538438116
尺寸: 20.8 x 14.8 x 1.2 cm
重量: 399 g
內容簡介
《花樣沙拉》內容簡介：營養學博士告訴我們：“一天中最容易改善你的營養狀態的方法，就是吃沙拉。”然而無論你吃沙拉是為了爽口、減肥，還是健康，唯有聰明選擇，明智搭配，才是達到目的的不二法門！在這裡，無論是永恆的肉肉沙拉，或是共同分享的海鮮沙拉，還是充滿浪漫氣息的水果沙拉，健康讚歌的蔬菜沙拉，你都可以盡情釋放你的沙拉情結，她會在默默無語之間給你豐富的想像力與善感的思維，讓你傾情、迷戀與心醉……
目錄
愛上了便是永恆——肉肉沙拉
西式浪漫——鮮橙烤牛柳沙拉
夾在饅頭裡更美昧——甜花生醬雞絲沙拉
餐桌上的香餑餑——蒜香培根雞蓉沙拉
大勺舀著吃——火腿乳酪沙拉
香薯創意——馬鈴薯火腿沙拉
神仙也艷羨你的口福——金鳳梨雞粒沙拉
陽光早餐好胃口——香煎饅頭叉燒沙拉
夢之旅——香橙火雞沙拉
徜徉在多瑙河畔——德式培根土豆沙拉
芝香充盈的笑容——芝香雙脊沙拉
美昧亦傾城——叉燒雞絲沙拉
至尊美昧，至極享受——烤大排沙拉
共同分享的美味——海鮮沙拉
千面佳人——油醋汁鮮魷魚沙拉
美麗不期而至——番茄蝦沙拉
偶然間親密接觸——酸黃瓜魷魚花沙拉
最是妖嬈香甜味——桃香蝦球沙拉
就愛它的清爽滋昧——菊苣大蝦沙拉
新奇盛裝——鮪魚沙拉卷餅
輕鬆調頻One Two Three——鮮蝦蟹柳沙拉
讓你怦然心動——椒香海鮮沙拉
魚果情人——果香鮮魚片沙拉
盤中的海濱——蕉香魚丁沙拉
風靡全球的super star——海苔鮪魚沙拉
夏日之戀——奇異果蝦球沙拉
充滿浪漫氣息的水果沙拉
無人喝彩，優酪乳都不答應！——鮮果沙拉
不經意間的經典——雙瓜雙果沙拉
童心未泯——果蔬丁丁沙拉
醉意果香——鳳梨酒香沙拉
晨間第二樂章——水果煮蛋沙拉
蝴蝶霓裳——藍莓鮮果沙拉
抵不住的清新誘惑——萵筍葉蛇果沙拉
餐桌上的動人餘韻——優酪乳柚橙沙拉
它也有小名——鮮果鮪魚沙拉
茶几上的音樂伴侶——梨子黃桃沙拉
健康的讚歌——蔬菜沙拉
一場盤中的婚禮——美昧筍燴沙拉
拿得起，放不下——酸奶油黃瓜沙拉
至上之選，至美之昧——紫甘藍紅薯沙拉
皇后的魅力新裝——生菜南瓜沙拉
隨時隨地盡享的美昧——彩椒白菜心沙拉
時蔬情懷——乾果娃娃菜沙拉
生菜一家親——油醋汁生菜沙拉
裝點奇妙夢世界——香蘑土豆沙拉
意猶未盡——碧玉芹香沙拉
各色沙拉給你驚喜連連
屬它最豐盛——鮪魚牛柳沙拉
陽光、沙灘、大海——貝殼意粉沙拉
只為心愛人——口蘑螺鏇意粉沙拉
童話田園——田園蘑菇沙拉
八面玲瓏——鮮蝦蝴蝶意粉沙拉
漫步在郊外的小路上——斜切通心粉沙拉
許你一個清爽涼夏——芸豆玉米沙拉
豆豆的世界——五彩豆豆沙拉
嘴邊的一抹香一蛋絲鮪魚沙拉
美味風尚志——芝士通心粉沙拉
新裝舞步——蘇打魚米沙拉
愛上沙拉Game——魚香煮蛋沙拉
谷色谷香——火雞雜糧沙拉
沙拉的花邊軼事
多姿蔬菜，多彩沙拉
鮮果靚蔬熱身賽
自製沙拉醬的好“拌”法
——蛋黃醬
——草莓煉乳醬
——千島沙拉醬
——果粒柳丁沙拉醬
——椰奶咖喱沙拉醬
——什錦漿果沙拉醬
——蒜蓉沙拉醬
——水果酸牛奶
——黑胡椒沙拉醬
——百變油醋汁
沙拉有情，入饌有道
《貝太廚房》已出版圖書介紹
