肉末粉條

肉末粉條

肉末粉條,一道著名的漢族傳統佳肴。因其色澤紅亮,肉末貼在冬粉上(形似螞蟻爬在樹枝上),食之別有風味,所以又名螞蟻上樹。其主料為冬粉和豬肉末,其中在製作過程中有的加入酸菜,大豆醬等,而其輔料都是家中常見的普通材料,其做法簡單易學,常常作為餐館和家庭的一道主菜,其味道獨特,具有多種口味,在製作過過程中可以根據自己的喜好來做。關於這道菜還與一個歷史人物有關,他便是元代劇作家關漢卿筆下的人物竇娥,為什麼與其有關現在已經是不得而知了。

基本信息

主料

精瘦肉苕粉條,酸菜

輔料

薑絲,蒜末蔥段料酒,鹽,醬油,味素,胡椒粉,花椒粉,芡粉,香菜,菜油。

肉末粉條肉末粉條

步驟

肉末粉條肉末粉條

1。先把粉條折成小段,用溫水泡30分鐘。再把瘦肉剁成肉末,調入料酒,鹽,醬油,味素,胡椒粉,花椒粉,芡粉,加入少量涼開水拌勻。
2,到適量菜油,待油燒至6~7成熱,放入拌好的肉末,迅速翻炒兩分鐘,起鍋。
3,再到入適量油,燒至6~7成熟,放入乾辣椒絲,薑絲,蒜末,再放入粉條和酸菜,迅速翻炒一下,加入鹽和花椒粉,最後放入剛才起鍋的肉末,放入蔥段,香菜,翻炒一下,起鍋,裝盤。

做法視頻演示

營養價值

營養豐富。

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