原料
羊腩、馬蹄、紅蘿蔔、薑片、南乳炒香、酒、醬油、片糖、鹽做法
1、首先把鍋燒熱,把羊肉倒進去炒乾,去掉水份。2、從新起鍋,放薑片、南乳炒香。
3、在加入已炒過的羊肉,不停的番炒,加入少許的酒、醬油、片糖、鹽、適量的水煮15分鐘。再加入馬蹄和紅蘿蔔燜。
4、燜了一個半小時的羊腩煲做好啦,一點臊味都沒有。
羊腩煲是以羊腩、馬蹄、紅蘿蔔、薑片、南乳炒香、酒、醬油、片糖、鹽為主料的食品。
白蘿蔔煲羊腩具有具有“補中益氣,健脾消食”等功效。做法簡單、方便美味。 由於白蘿蔔有消積滯、清熱化痰、下氣、寬中、解毒的作用;羊腩肉具有補虛溫中、益腎壯...
營養價值 用料 做法 注意事項羊腩羊肚煲屬於湯羹煲,食材有羊肚,羊百葉,胡蘿蔔,這款湯鮮美、清甜,羊腩吃起來滑嫩肥美、羊百葉脆嫩、羊肚爽口帶少少韌性.
支竹羊腩煲是一道藥膳,屬於粵菜系。溫陽助火的食材,是對身體非常有益的食物。羊腩洗淨,斬大件備用。紅蘿蔔、馬蹄洗淨去皮,紅蘿蔔斬大件備用。燒鑊,放羊腩炒乾...
概述 材料 調料 做法一 做法二冬瓜羊腩煲是由冬瓜和羊腩為主料燉的煲。
材料: 做法:2、 3、 4、
白蘿蔔羊腩煲材料: 白蘿蔔羊腩煲的做法:羊腩腐竹煲是一種美食,主要原料有山羊羊腩、腐竹、馬蹄、蒜苗、水蘿蔔,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。
食材明細 製作步驟淨羊腩500克,當歸10克,紅棗50克,姜粒10克,炸蒜子30克,精鹽5克,味素8克,白糖3克,深色醬油少許,胡椒粉、麻油適量,蚝生油100克,紹酒10...
材料 做法10克 120克 補血調理1.
主料 調料 類別 食物做法