羊腩腐竹煲

羊腩腐竹煲是一種美食,主要原料有山羊羊腩、腐竹、馬蹄、蒜苗、水蘿蔔,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。

食材明細

山羊羊腩 510g
腐竹 160g
馬蹄 適量
蒜苗 適量
水蘿蔔 適量
適量
適量
適量
適量
花椒 適量
八角 適量
桂皮 適量
老抽 適量

製作步驟

腐竹要提前3小時泡軟。
羊腩切大小適中的塊。
熱鍋涼油,油熱炒香花椒、八角、桂皮、後放辣椒(防止炒糊)炒香。
放姜、蔥炒香。
放入羊腩炒香。
放入適量老抽,倒入熱水一大碗,中火燉至20分鐘。
20分鐘後放入馬蹄和蘿蔔。
這時候全部倒入砂鍋內(這種山羊很難煮爛,要想快點吃到,就要用高壓鍋小火燜20分鐘)。
加入泡好的腐竹,開鍋轉小火1個小時。鹽要出鍋前15分鐘加入。

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