組庵豆腐

5. 1. 2.

菜系及功效:湘菜 補虛養身食譜 更年期食譜 骨質疏鬆食譜
口味:鹹鮮味 工藝:

製作材料

主料:豆腐(北)400克
輔料:口蘑50克,干貝50克,澱粉(蠶豆)5克
調料:鹽6克,味素2克,胡椒粉1克,小蔥25克,黃酒30克,姜25克,雞油25克

製作方法

1. 將母雞肉和五花肉砍成塊,下開水鍋煮過撈出,用清水洗淨血沫;
2. 干貝掰去邊上老筋,洗淨後放入紹酒和適量清水上籠蒸發;
3. 水發口蘑洗淨,大的切開,用清水漂上;
4. 蔥白切段,餘下的蔥、姜拍破;
5. 包子豆腐去粗皮,用籮篩過濾成細泥;
6. 豆腐泥內再放入黃酒、精鹽攪勻,倒入墊有白布的蒸籠內,蒸約1 小時取出;
7. 稍晾,切成5 厘米長,2.6 厘米寬、1.3 厘米厚的長方塊;
8. 再下入冷水鍋內燒開撈出,再用開水泡上;
9. 將雞湯250毫升、精鹽、黃酒和豆腐放入鍋內燒開撈出,放入墊有竹箅子的湯鍋內;
10. 再加入蔥、姜、五花肉、雞肉、干貝湯、雞湯250毫升、黃酒,在旺火上燒開;
11. 改微水煨至酥香汁濃,然後去掉蔥、姜、雞肉、五花肉,再加入口蘑、味素、精鹽,胡椒粉,收濃汁後,放入蔥段,盛入盤中,淋上雞油即成。

製作要訣

1. 包子豆腐:用白布將嫩豆腐包好壓去水,然後解開布即成包子豆腐;
2. 蒸豆腐時,籠屜內墊入白布,兩邊留孔過氣;
3. 用雞湯煮豆腐,用手勺輕推,切勿使豆腐粘連在一起;
4. 此菜中需準備母雞肉1000克、五花肉500克與豆腐一起蒸製,只取其鮮味。

小帖士-食物相剋

澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

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