節瓜船

節瓜船

節瓜船所屬一道美食,主要原料有大節瓜1個,豬肉碎3兩。

節瓜船

主料:

大節瓜1個,豬肉碎3兩(約120克),浸軟的蝦米、冬菇碎、蒜茸、蔥粒各少許。

配料:

調味料:生抽、生粉各1茶匙,糖、麻油各少許,水1湯匙。湯汁料:上湯1/2杯,生抽2茶匙,生粉1茶匙。

做法:

1、節瓜去皮,直切兩半,取出瓜心不要。
2、豬肉加入調味料,與冬菇、蝦米拌勻,釀入節瓜內,放碟中,隔水蒸十分鐘至熟。3、燒熱一湯匙油,炒香蒜茸蔥粒,倒入湯汁料煮滾,淋在節瓜面即成。

備註:

蒸節瓜時,如有水汁,可倒入湯汁料中煮滾。節瓜屬下氣瓜菜之一,能預防感冒,清腸胃,利小便,多吃有益。

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