主要材料
具體製作
1、紅小豆洗淨浸泡10小時(頭一天晚上泡)。
2、百合用溫水泡脹。
3、大米淘淨放入電飯煲,連同紅小豆、百合一起放入,加水煮40分鐘,加入冰糖溶化即可。
百合紅豆粥為日常生活中一種小食。
1、紅小豆洗淨浸泡10小時(頭一天晚上泡)。
2、百合用溫水泡脹。
3、大米淘淨放入電飯煲,連同紅小豆、百合一起放入,加水煮40分鐘,加入冰糖溶化即可。
菜名紅豆百合粥原料大米、紅豆、百合。 2、大米洗淨,百合洗淨。 4、放入大米,小火煮至紅豆和大米熟了。
菜名 原 料 操 作 營養價值百合紅豆排骨粥,是一種美食,主要原料是白粥1鍋、入味的排骨200克、蜜紅豆50克、百合20克、鹽5克、薑絲3克。
主料 做法 營養健康蓮子百合紅豆粥是粥的一種,用蓮子,百合等做成的。這道粥口味清淡,有健腦安神、潤肺養心的功效,適用於心脾腎虛引起的失眠。
做法 做法2主料:紅豆50克 糙米50克 2.
做百合薏米紅豆粥的材料 百合薏米紅豆粥做法新鮮蓮子4兩,新鮮百合4兩,紅豆2兩,圓糯米1/2杯,水12杯,冰糖2兩1. 2. 3.
材料: 做法:紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米。紅豆健脾養胃,薏米具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效,薏米紅豆粥具有祛濕健脾的功效。
基本介紹 薏米紅豆粥的功效與作用 薏米紅豆粥作法黑米:益氣補血 暖胃健脾 滋補肝腎 縮小便 止咳喘 脾胃虛弱 體虛乏力 貧血失血 心悸氣短 咳嗽喘逆。紅豆:有清心養神、健脾益腎功效,加入蓮子或百合更有...
用料 材料 紅豆 薏米 蓮子 百合 大米 水 做法 1. 紅豆、薏米洗淨,提前泡發2小時。蓮子洗淨 2. 百合分瓣,去蒂,洗淨。大米洗淨。泡水 3. 紫砂鍋里放水,水開後,放入紅豆、薏米,水開後煮半小時 4....
用料 做法