做百合薏米紅豆粥的材料
主料:紅豆50克 薏米50克 稻米50克 糙米50克
輔料:百合(乾)20克
調料:白砂糖30克
百合薏米紅豆粥做法
1. 糙米、薏仁、大米、紅豆洗淨,泡水2小時備用
2. 所有材料放入鍋中,加入適量水煮開
3. 轉小火邊攪拌邊熬煮半小時至熟爛
4. 粥濃,加入白糖調味即可.
主料:紅豆50克 糙米50克 2.
主料:紅豆50克 薏米50克 稻米50克 糙米50克
輔料:百合(乾)20克
調料:白砂糖30克
1. 糙米、薏仁、大米、紅豆洗淨,泡水2小時備用
2. 所有材料放入鍋中,加入適量水煮開
3. 轉小火邊攪拌邊熬煮半小時至熟爛
4. 粥濃,加入白糖調味即可.
紅豆薏米粥是一道常見的家常粥品,主料是紅豆和薏米。紅豆健脾養胃,薏米具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效,薏米紅豆粥具有祛濕健脾的功效。
基本介紹 薏米紅豆粥的功效與作用 薏米紅豆粥作法用料 材料 紅豆 薏米 蓮子 百合 大米 水 做法 1. 紅豆、薏米洗淨,提前泡發2小時。蓮子洗淨 2. 百合分瓣,去蒂,洗淨。大米洗淨。泡水 3. 紫砂鍋里放水,水開後,放入紅豆、薏米,水開後煮半小時 4....
用料 做法《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
作者簡介 目錄紅豆薏米糖水是一道用紅豆和薏米熬制的甜品。
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄功效:補氣活血具有養身功效,口感更加甜美,做法簡單。
原料 做法 功效 注意 其他組合粥(congee)是漢語詞語,讀作zhou,總筆畫有12畫,出自《康熙字典》,也稱糜,是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。
漢字“粥” 古籍解釋 中國粥文化 養生粥分類 製作《精選家常營養粥588例》 是化學工業出版社出版的圖書, ISBN是9787122041104,出版時間2009-2-1是作者是高傑
編輯推薦 內容簡介 目錄《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥