白雪四蔬

白雪四蔬

把花椰菜、菜花、珍珠筍(玉米筍)、甜椒、甜豌豆角和香菇洗淨後切成小塊,用滾水焯熟,過冷水,瀝乾。

白雪四蔬白雪四蔬

用料

花椰菜80g
菜花80g
珍珠筍(玉米筍)80g
甜椒80g
甜豌豆角80g
香菇80g
麵粉1湯匙(15g)
1茶匙(5g)
白砂糖1茶匙(5g)
椰汁3湯匙(45ml)
奶油2湯匙(30ml)
半碗(125ml)

做法

1.把花椰菜、菜花、珍珠筍(玉米筍)、甜椒、甜豌豆角和香菇洗淨後切成小塊,用滾水焯熟,過冷水,瀝乾。

2.清水煮開,加入麵粉慢火攪勻,再加入鹽、白砂糖、椰汁、淡奶油,煮滾即是雪汁。

3.然後把煮好的雪汁淋在鮮蔬上即可。

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