爆炒大腸

爆炒大腸

爆炒大腸是一道漢族傳統名菜,屬於以麵粉為主料的素菜。此菜造型逼真,脆嫩鮮美,食之似肉。具有攻邪而傷正的特點,可治療肺熱痰水、氣喘常咳、失音、嘔吐等病症。常食可收使胃補脾之功。

基本信息

做法

基本材料

主料:生麵筋200克。輔料:香菇15克,白蘿蔔50克,紅蘿蔔 lO克。調料:生薑5克,味素5克;精鹽4克,花生油500克(耗50克)

製作方法

(l)麵筋洗淨,分別裹在小竹筷上。白、紅蘿蔔洗淨,均切薄片。生薑洗淨拍碎;香菇洗淨,切絲。

(2)炒鍋上火,加清水燒開,麵筋煮沸,撈出,抽去小竹筷,麵筋切成1.5厘米段,下開水鍋中用小火煮30分鐘左右至發硬,即成“大腸”。

(3)炒鍋置旺火上,下花生油燒至七成熱,白、紅蘿蔔片均下鍋稍炸撈起,瀝乾油。

(4)鍋留底油10克,投入生薑煸炒出香味,下香菇絲炒熟,加入麵筋、紅蘿、白蘿、精鹽、味素翻炒入味,起鍋即成,特點脆嫩鮮美,食之似肉。

菜品特色

爆炒大腸爆炒大腸

菜譜名稱:爆炒大腸

所屬菜系:其它菜系

所屬類型:健康菜譜

基本特點:脆嫩鮮美,食之似肉

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