菜譜口味
鹹鮮
製作工藝
生炒
原料
主料:菠菜 300克 豆腐乾 150克
調料:色拉油 50克 鹽 3克 味素 2克 姜 8克 各適量
製作方法
1.把菠菜根修成箭頭狀,摘去黃葉,洗淨,切成5厘米長的段,入沸水鍋內焯水後撈出,瀝乾水分待用;姜切末。
2.把豆腐乾切成片,入沸水鍋焯水後撈出,瀝乾水分。
3.鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱後下薑末炒香,再放入豆腐乾與菠菜,加精鹽、味素迅速翻炒均勻,出鍋裝盤即成。
炒香乾菠菜是主要由菠菜、豆乾等原料做的一道菜。
鹹鮮
生炒
主料:菠菜 300克 豆腐乾 150克
調料:色拉油 50克 鹽 3克 味素 2克 姜 8克 各適量
1.把菠菜根修成箭頭狀,摘去黃葉,洗淨,切成5厘米長的段,入沸水鍋內焯水後撈出,瀝乾水分待用;姜切末。
2.把豆腐乾切成片,入沸水鍋焯水後撈出,瀝乾水分。
3.鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱後下薑末炒香,再放入豆腐乾與菠菜,加精鹽、味素迅速翻炒均勻,出鍋裝盤即成。
菠菜炒香乾是由菠菜、香乾等製作的食物,口味鮮香。
原料: 做法: 小提示:香乾炒菠菜是以菠菜和香豆乾為主料,經過熱油翻炒而成的一道家常菜。
基本資料 製作材料 製作過程肉絲炒菠菜香乾是一款美味菜譜,主要原料有豬肉、菠菜1、豆腐等,這道菜鮮嫩、鹹香,營養豐富。
原料 製作方法肉絲炒香乾菠菜所屬一款美食之一,主要原料有瘦豬肉250克,菠菜1公斤等,這道菜非常美味。
原料: 製作: 特點: 製作關鍵:瘦豬肉250克,菠菜1公斤,豆腐乾250公斤。 瘦豬肉250克,菠菜1公斤,豆腐乾250公斤。 方法:
蚝油韭黃炒香乾主要材料有韭黃200g、香乾100g等,是一款做法簡單的美食。做法鍋中放入橄欖油將洋蔥碎炒香放入培根碎繼續翻炒後加入口蘑倒入淡奶油加黑胡椒...
簡介 食材 步驟 小貼士浩浩長江之濱,綿延十數里的江灘上,春來了,柳綠了,桃紅了,蘆葦吐出了嫩筍,特別是一場春雨過後,江灘上各種各樣的野籟爭奇鬥豔,給人們採擷嘗鮮提供了雅興。這...
食材 步驟 小貼士菠菜雞煲是一道湖南省的漢族傳統名餚,屬於湘菜菜系之中的特色煲之一。具有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。把菠菜洗淨,切短段放在煲仔內。乾...
美食標籤 原料分析 製作過程 營養分析 飲食禁忌