原料
紅椒100克,扁豆300克。輔料
蒜片10克,鹽4克。做法
1、將紅椒去蒂,去子,洗淨,縱切成絲;扁豆擇去邊筋,洗淨,斜切成條,備用。2、將扁豆、紅椒絲分別放入沸水中焯一下,撈出瀝乾。
3、鍋置火上,放油燒熱,放入蒜片煸炒出香味,放入紅椒絲、扁豆及少許清水煸炒,放入鹽,翻炒均勻即可。
紅椒100克,扁豆300克,蒜片10克,鹽4克。
簡介扁豆,一直都還是很喜歡吃的,味道很清香,素炒,葷炒都還不錯! 今天做了個紅椒扁豆,很下飯,喜歡的朋友試試。 製作過程食材主料400g扁豆
簡介 製作過程扁豆炒肉是以扁豆、五花肉為主要食製作的一道菜品,屬於家常菜。口味鹹鮮,做法多樣。生扁豆含有毒素,一定要炒熟才能食用。此菜品有健脾和經、消暑清熱、解毒消腫的功效。
食材配備 製作方法 營養分析 功效禁忌炒扁豆是一道美味的菜餚。炒扁豆有健脾、和中、益氣、化濕、消暑之功效。主治脾虛兼濕,食少便溏,濕濁下注,婦女帶下過多,暑濕傷中,吐瀉轉筋等證。炒扁豆時加點...
菜品特色 做法 注意事項扁豆角400克、乾辣椒、紅椒半個、生抽、鹽、味素、蔥、姜。 1、扁豆洗淨切絲,乾辣椒和紅椒切絲,蔥姜切末。 3、把扁豆絲大火炒至熟,再放紅椒絲略微翻炒,...
2. 5. 8.
原料 做法1、嫩扁豆洗淨切絲,紅椒切絲。 2、豬肉切絲,蔥姜切末。 3、炒鍋放油燒熱,先放蔥薑末煸炒出香味後,將肉絲放入翻炒,然後放入辣椒絲。
集錦了扁豆的做法,編制扁豆菜譜供愛好做扁豆的人士,做扁豆烹飪之用。
4:將蒜切粒,紅椒切段,乾紅椒也切段。 7:加入其它調味料和扁豆翻炒2-3分鐘的樣子,使其炒入味。 9:翻炒1分鐘左右,加入雞精即可出鍋。
原料 做法 小貼士