菜系
家常菜
工藝
炒
材料
主料雞胸肉一塊,青筍,木耳
調料乾辣椒,花椒,鹽,味素。
製作
1、將雞胸肉切成小丁,加入一小勺鹽、澱粉拌勻,醃製大約十分鐘,青筍去皮後也切成和雞肉大小一致的丁,木耳稍微改刀切小即可﹔
2、鍋中加入適量的油,爆香乾辣椒約4-5個,花椒一小把,炒出香味後放入雞丁,快速滑散,直到雞肉開始變色時,立即撈出﹔
3、繼續加熱鍋里的余油,約6成熱時放入青筍丁、木耳片,一起翻炒均勻﹔
4、放入之前斷生的雞肉,加入一勺鹽、一小勺味素拌勻即可。
炒三樣雞胸肉、青筍、木耳為主料的一道家常菜。
家常菜
炒
雞胸肉一塊,青筍,木耳
調料乾辣椒,花椒,鹽,味素。
1、將雞胸肉切成小丁,加入一小勺鹽、澱粉拌勻,醃製大約十分鐘,青筍去皮後也切成和雞肉大小一致的丁,木耳稍微改刀切小即可﹔
2、鍋中加入適量的油,爆香乾辣椒約4-5個,花椒一小把,炒出香味後放入雞丁,快速滑散,直到雞肉開始變色時,立即撈出﹔
3、繼續加熱鍋里的余油,約6成熱時放入青筍丁、木耳片,一起翻炒均勻﹔
4、放入之前斷生的雞肉,加入一勺鹽、一小勺味素拌勻即可。
嗆炒三樣是一道美味佳肴,主要原料是雞胸肉、青筍、木耳等。
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