涼拌海帶南瓜絲

涼拌海帶南瓜絲

涼拌海帶南瓜絲,主料有海帶絲50g,小黃瓜50g,南瓜100g,芹菜20g,豆芽20g。這道菜富含豐富的碘,清爽可口,是廣為大眾喜愛的下酒菜。

涼拌海帶南瓜絲涼拌海帶南瓜絲

主料

海帶絲50g,小黃瓜50g,南瓜100g,芹菜20g,豆芽20g

 調料/醃料

白醋50ml,橄欖油25ml,香油5ml,白鬍椒、鹽各適量

製作過程

1.海帶絲洗淨,放入滾水汆燙至熟,撈起,待冷卻,切成4厘米長段。
2.南瓜去皮及籽,切絲,放入滾水汆燙至熟,撈起,待涼。
3.小黃瓜洗淨,切絲;豆芽沖水洗淨;芹菜洗淨,切段。
4.全部裝入盤中,淋入混合拌勻的即可食用。

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