原料/調料
主料:蝦仁12兩(約480克),松子仁3湯匙,姜6小片,熟甘筍粒1/3杯,西芹2條,油3湯匙,酒1茶匙。配料:麻油、胡椒粉各少許,鹽1/3茶匙,雞蛋白1湯匙,生粉1/2湯匙。芡粉:麻油少許,生粉2/3茶匙,水3湯匙。
做法:1、西芹洗淨,撕去筋切粒,下油1湯匙炒熟鏟起。
2、松子仁放入溫熱油中,慢火炸至微黃撈起。
3、蝦仁去腸洗淨,抹乾水,加醃料醃10分鐘,泡油。
4、燒熱鑊,下油2湯匙,爆香薑片,放下蝦仁、甘筍、西芹,灑入酒炒數下,埋芡上碟。
松子鮮蝦仁是生活中一種美食,主要食材是蝦仁,是一款健康食譜。
熏松子豆腐衣為淮揚風味名菜,以油皮熏制而成,成品色澤金黃,口味香嫩,松子味濃,極富情趣,深受各地人們的喜愛,同時,它還是一道素齋菜,是素食主義者的上好選...
菜品簡介 主要材料 烹飪方法 製作提示 食譜營養松子玉米是山東省傳統的漢族名菜,屬於魯菜系。把主料用開水氽燙撈出瀝乾水份。炒鍋內加入500克花生油(色拉油),油溫升至溫熱時放入主料過油撈出瀝油。炒鍋燒...
原料 做法 營養功效 營養和食療菜名:翡翠松子屋。特點:色澤青翠、顏色多樣,爽口。 備註:青椒在焯水時,可在水中加少許生油,增強青椒的光彩。
原料:西芹、松子、蝦仁。製作方法:將鮮蝦仁過油;切成小塊狀的西芹用水焯一下;松子炸成金黃色;將蝦仁、西芹一起倒入鍋中炒;最後裝盤撒上松子便可。營養點評:芹菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物...
紫蘇鮮蝦細扁面所屬一道美食,主要原料有九層塔葉30公克,鮮奶油30㏄,橄欖油30㏄,蒜頭1顆,做法為將材料A的松子先以橄欖油炒一下後,加入所有材料A,倒...
材料 做法材料鮮蝦蕃茄冷麵蝦仁30公克,義大利細面30公克,松子10公克...。 4.熱一油鍋,放入松子略為拌炒至香盛盤備用。 5.將作法2的蝦仁、作法...,倒入適量的水,將蝦仁及放入滾水中汆燙熟後取出,泡於冰水中約2&...
材料 做法B.草蝦蝦仁6~8隻、蘆筍2支、乾細扁面100克、蒜末少許、奶油少許、白酒少許、高湯少許。 1.松子先以橄欖油炒一下後,加入所有材料A,倒入果汁機打勻成...
鮮蝦細扁面 材料: 作法:出版社: 13.6 泡菜魚
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