松子鮮蝦仁

松子鮮蝦仁

松子鮮蝦仁是生活中一種美食,主要食材是蝦仁,是一款健康食譜。

原料/調料

主料:蝦仁12兩(約480克),松子仁3湯匙,姜6小片,熟甘筍粒1/3杯,西芹2條,油3湯匙,酒1茶匙。
配料:麻油、胡椒粉各少許,鹽1/3茶匙,雞蛋白1湯匙,生粉1/2湯匙。芡粉:麻油少許,生粉2/3茶匙,水3湯匙。
做法:1、西芹洗淨,撕去筋切粒,下油1湯匙炒熟鏟起。
2、松子仁放入溫熱油中,慢火炸至微黃撈起。
3、蝦仁去腸洗淨,抹乾水,加醃料醃10分鐘,泡油。
4、燒熱鑊,下油2湯匙,爆香薑片,放下蝦仁、甘筍、西芹,灑入酒炒數下,埋芡上碟。

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