美食原料
嫩豆苗500克,精鹽5克,味素5克,麻油25克,白糖3.5克。
拌豆苗是由嫩豆苗、精鹽、味素等食材製作而成的一道美食。
拌豆苗松,美食,主要原料有豌豆苗(350克) 、豆腐乾(50克) 、胡蘿蔔(30克) ,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。
製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋 拌豆苗松所含營養素原料: 調料: 做法:
基本內容核桃仁拌豆苗,是一道地方菜,味道特別但卻含有核桃的香味和豆苗的鮮味。其營養價值更是受到大眾的認可,菜品也受到大眾喜愛。
基本信息 食材明細 製作方法 營養價值用料鮮豆苗20g韌豆腐1盒鹽1g芝麻香油5ml做法1將鮮豆苗洗淨後放入滾水中焯2分鐘,撈出擠出水分,切成細末。 2 把韌豆腐取出,也放入滾水中略煮片刻,...
蘿蔔絲拌豆苗是一道以蘿蔔絲、豆苗為主要食材製作的美食。
食材明細 製作方法豌豆苗、香乾。 汆水時間要短,豆苗須涼透。 豆苗
原料: 做法: 廚師提示: 營養價值:綠豆苗、香乾。 綠豆苗浸洗乾淨瀝乾,香乾用水沖洗下 放入焯綠豆苗的開水鍋中燙一下,撈出瀝乾放涼
原料: 步驟: 烹飪小技巧2、燒一鍋清水,水開後,將黑豆苗放進去,燙幾秒鐘。 )9、調勻後澆在燙熟的黑豆苗上,吃的時候,拌勻即可。 2、黑豆入腎經,具有滋腎補腎之功能。
原料 做法 小貼士