前身
前身是溫和人民黨(Rahvaerakond Mõõdukad)在2003年在愛沙尼亞國會(Riigikogu)保住6個議席。她曾是2004歐洲議會選舉中成功贏得36.8%國家票(即3個歐洲議會議席).發展歷史
1917-1940愛沙尼亞的社會民主在20世紀的初期誕生。愛沙尼亞的社會民主受到西歐和俄國社會民主的影響。在1905年的革命社會民主的想法被廣泛地流傳。1917 年社會民主人士組成了他們的黨，最初名字是愛莎尼亞的社會民主黨協會。他們的意圖是愛國的並且他們為愛沙尼亞的獨立和社會正義戰鬥了。後來，改為愛沙尼亞社會民主工人黨，並寫下第一個愛沙尼亞人的憲法，用民主方法解決農村的問題。
1925年他們加入愛沙尼亞獨立社會工人黨，改名為愛沙尼亞社會工人黨。在1924-1925及1928-1929期間獲得權力。在愛沙尼亞是個十分出名的最大黨。他們聯絡歐洲其他社會民主派，更加入工人及社會主義者國際。
他們創立文化自主法律讓他們宣傳文化及教育生活。1935年，民主時期結束，他們被逼關閉。第二次世界大戰時期蘇聯大舉侵占,他們逃亡到自由世界,在瑞典斯德哥爾摩繼續他們的工作。
1989-今日
在巴惹斯托卡 (perestroika) 時代期間愛沙尼亞的社會民主黨是從社會民主運動誕生。其民主運動如下: 愛沙尼亞民主工人黨,愛沙尼亞社會民主獨立黨,俄羅斯社會民主黨在愛沙尼亞及愛沙尼亞社會黨國外聯會(正在流亡的前愛沙尼亞社會工人黨). 愛社民黨 (ESDP)的第一個領袖就是Marju Lauristin. 1990年從新接觸社會黨國際。1992及1995年跟愛沙尼亞農村中心黨組成選舉聯盟。1996年被打敗後改名為Mõõdukad (溫和派).
