製作材料
主料:豆腐(北)600克
輔料:辣椒(青、尖)25克,
調料:香菜10克,鹽5克,味素2克,大蔥5克,姜5克,香油10克
特色
香辣爽口。
做法
1.豆腐用開水燙透,晾涼,切成1厘米見方的丁裝盤;大蔥去根洗淨切成末;姜洗淨去皮切成末。
2.尖青椒、香菜洗淨,切成末放在豆腐上,再加蔥、姜、精鹽、味素、香油拌勻即成。
功效
學齡期兒童食譜 青少年食譜 動脈硬化食譜 骨質疏鬆食譜
尖椒拌豆腐是一道菜品,主要製作材料有豆腐、尖椒。
主料:豆腐(北)600克
輔料:辣椒(青、尖)25克,
調料:香菜10克,鹽5克,味素2克,大蔥5克,姜5克,香油10克
香辣爽口。
1.豆腐用開水燙透,晾涼,切成1厘米見方的丁裝盤;大蔥去根洗淨切成末;姜洗淨去皮切成末。
2.尖青椒、香菜洗淨,切成末放在豆腐上,再加蔥、姜、精鹽、味素、香油拌勻即成。
學齡期兒童食譜 青少年食譜 動脈硬化食譜 骨質疏鬆食譜
尖椒釀豆腐,美食,主要原料有紅、綠尖椒各2根、豆腐150克、蛋清1個、香菇7、8朵、土豆半個,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。
拌乾豆腐絲是一道色香味俱全的名菜。此菜鮮香爽口、味道濃厚 。將乾豆腐、胡蘿蔔、尖椒切成3毫米的細絲。把切好的乾豆腐、胡蘿蔔、尖椒絲放入鋼盆中。將開水倒入...
菜品特色 做法 營養價值熗拌豆腐絲是用乾豆腐、洋蔥製作的一道菜品。
原料 做法金針菇拌乾豆腐絲是一道菜品,主料是乾豆腐、金針菇,配料是尖椒、香菜等,調料是醋、芝麻油等。該菜品主要通過涼拌的方法製作而成。
材料 做法熗拌乾豆腐絲是一款美味菜譜,主要原料有乾豆腐、洋蔥等,這道菜非常美味。
原料 做法13.6 0.6 蔬菜:人體營養補給站油燜辣味芥藍豆芽拌紫甘藍爽口木瓜絲菜花拌蘿蔔花生玉米炒香芹小炒時蔬蓮子燴菠菜百合西芹韭菇炒南瓜橙汁辣白萊腐竹拌口蘑...
圖書信息 內容簡介 目錄百合/荷蘭豆炒臘肉豌 豆070 豌豆炒牛肉/豌豆拌豆腐丁... 巧拌豆苗/清香豆苗124 清炒豆苗/上湯豆苗/上湯豆腐豆苗豆 豉...豆角/乾燒油豆角PART 3 豆製品豆 腐130 小蔥拌豆腐...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄拌海帶絲,原料有海帶絲、兩大勺糖、兩大勺白醋、小半勺鹽、一小塊酸辣椒、芝麻,味道可口。營養功效:海帶含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素,還含蛋白質、脂...
主要食材 製作方法 營養價值 食用指南