簡介
城市跑步游城市跑步游是一種倡導環保的生活和旅遊方式。這種方式既鍛鍊了身體又為城市的環境保護做出了貢獻。
好處
城市跑步游1、跑步時最經濟、最簡單的健身方式，既參觀了城市，也鍛鍊了身體，一舉兩得；
2、在倡導低碳環保的今天，城市跑步游可以有效的緩解乘坐汽車帶來的環境危害；
3、由於跑步的節奏可以隨意控制，因此可以更加仔細的參觀城市並了解當地的風土人情。
注意事項
1、在城市中跑步旅遊最好找一個當地人當嚮導，避免迷路；
2、現在的都市，人流量和車流量都比較大，在跑步的同時要注意安全，避免交通事故和人員衝突；
3、大都市裡由於人多車多，因此汽車尾氣和塵土相應的就比較大，在跑步旅遊的同時要注意到這點；
4、跑步旅遊的時候最好不要大隊人馬一起行動，避免造成交通堵塞；
5、進行城市跑步游前最好先確定好幾條路線，並預先觀察好周圍的環境；
事例
阿根廷運動教練拉帕杜拉在2008年3月成立了一家名叫“城市跑步游”的旅遊公司，為喜歡跑步的旅遊者提供個性化服務。拉帕杜拉曾在美國擔任滑雪教練，後來又在阿根廷的一家旅遊公司工作，他發現一些愛好運動的歐美遊客希望在旅遊時繼續保持運動的習慣，因此就推出了“城市跑步游”的旅遊項目。
這家旅遊公司根據布宜諾斯艾利斯著名景點的位置分布，在不同的城區設計了6條“跑步游”路線，每條路線的長度為10公里。如果遊客的長跑耐力很好，也可以適當延長旅遊路線。
“城市跑步游”旅遊公司現在有6名導遊，個個都是長跑健將和資深導遊。旅遊公司基本上為每位遊客配備一名導遊，團體游的遊客數量最多不超過4人。
拉帕杜拉的公司現在每個月都要為至少40名遊客安排城市“跑步游”服務，其中大部分遊客來自歐洲和美國。
