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久視傷精,久聽傷神,久臥傷氣,久坐傷脈,久立傷骨,久行傷筋,暴怒傷肝,思慮傷脾,過悲傷肺,至飽傷胃,多笑傷腰,多言傷液,多睡傷津,多汗傷陽,多淚傷血,多交傷髓。
久視傷精,久聽傷神,久臥傷氣,久坐傷脈,久立傷骨,久行傷筋,暴怒傷肝,思慮傷脾,過悲傷肺,至飽傷胃,多笑傷腰,多言傷液,多睡傷津,多汗傷陽,多淚傷血,多交傷髓。 內外功十要
久視傷精,久聽傷神,久臥傷氣,久坐傷脈,久立傷骨,久行傷筋,暴怒傷肝,思慮傷脾,過悲傷肺,至飽傷胃,多笑傷腰,多言傷液,多睡傷津,多汗傷陽,多淚傷血,多交傷髓。
內外功十忌是《太極拳內功心法》的一個篇章,除了內外功十忌以外,還有內外功十七傷。
內外功十忌 相關條目的訓練方法。也就是武術界所說的“內煉精氣神,外練筋骨皮”。在這一點上,馬步...。練就真正的武功,不管是以武當為代表的內家拳,還是以少林為代表的外家拳,在練功時都需要內外兼修,二者缺一不可。從煉內的角度講,氣血的調節、精氣神...
武術篇 武術的起源與發展 武術篇 馬步 武術篇 沙袋 武術篇 打坐 武術篇 吐納。可以說他很好地總結了少林內外功,堪稱“少林正宗七十二藝”。少林和尚們練...吐納者,易成癆瘵。此皆未能先行內外功,調治內臟,不得其道,致外邪侵賊,內疾增盛,至成種種奇症,而不可以救藥也。以下所舉十要、十忌、十七傷等,皆為治...
名稱 發展歷程 基本功夫 特點 分類,易成白痴;習吐納者,易成癆瘵。此皆未能先行內外功,調治內臟,不得其道...、十七傷等,皆為治髒強身法中最要關鍵。習者務宜牢記在心,處處留意。迨內臟既...忌、十七傷,否則不弄到以白痴癆瘵而損其身心不止也。以上所述皆系理所必然...
簡介 特點 名稱 武功 參考資料重視醫學教育,在太醫署內由醫博士教授醫學,其中專設少小科,學制5年,促進了...護養觀。將外感病分為傷寒、時氣兩大類,內傷病以臟腑辨證為主,詳論兒科病因...是由於斷臍不慎所致,與成人因破傷而患的破傷風是同一種疾病,提出切戒用冷刀斷臍...
發展簡史 生理特點 病理特點 中藥用量 兒科四診,因為禪”是“外不著想,內不動心” 少林六祖惠能在《壇經》上說:禪乃梵文音譯...繁多。按性質大致可分為內功、外功、硬功、輕功、氣功等。內功以練精氣為主;外功、硬功多指鍛鍊身體某一局部的猛力;輕功專練縱跳和超距;氣功包括練氣和...
特點 歷史 套路 十不傳 少林武僧七十二藝內外基本功夫 內外功解 外功心功 內外功十要、十忌 內外功十七傷 基本功夫 一指金剛法 雙鎖功 足射功...而制敵,可使憑空擲出,而不至受傷,非若殺手功夫之以傷人為能事者可比...
簡介 歌訣 特點 練法 功法略解一、內外功解 二、外功心功 三、內外功十要 四、內外功十忌 五、內外功十七傷 六、基本功夫 第三章 精功七十藝 一... 十四、提千斤 十五、仙人掌 十六、剛柔法 十七、硃砂掌...
圖書信息 內容簡介 目錄遊戲特色遊戲信息在嶄新設計思維和美術表現力逐步提升的情況下,取消了傳統的人物等級制度,採用永不下線模式,蝸牛公司希望在現有的遊戲...
遊戲特色 遊戲背景 八大門派介紹 門派武學 江湖生活