峨嵋佛家醫藥功特彆強調對心性的修煉,功法則以禪修為代表。在對氣功流派進行對比時常有這樣的特點結:"儒
家執中,道家守中,佛家守空",所以,"空"字集中體現了佛家功的特點。 佛家功在進行禪修時要求結跏趺坐,結跏趺坐又叫做"雙盤",就是我們現在旅遊時看到的佛像、菩薩像的打坐形式,即將左腳放在右腿上,右腳放在左腿上,或者相反也可以,但是兩腳的腳心必須向上,我們一般人現在要做到有點難度。禪宗
禪宗是中國古代思想家用自己的哲學思想、知行觀解釋佛學的積極結果,所以這一宗派最有中國特色,它也是中國佛教中最寬容、最具藝術氣質的一個派別。 禪宗的修持法門是非常隨意的,因為禪宗和印度佛教的有著重要的區別:禪宗認為覺悟本身並不等於脫離了塵世。認為塵世是天道運行的結果,也是道的一部分,而且是"門門道"。所以禪宗是以積極的態度介入日常事物,提倡在日常的具體事物中參禪,這樣也可以獲得高覺悟。 禪宗的修持分成了南、北兩宗。北宗強調的是"佛塵看淨"的"漸修",功法主要是打坐息想,起坐拘束其心。南宗則提倡"頓悟",提倡"心性本淨,佛性本有,覺悟不假外求,不讀經,不禮佛,不立文字"。強調"以無念為宗"、"即心是佛"、"見性成佛"。正因為禪宗具有獨特的佛學觀,禪宗的修持法比較簡單,所以,一般人在老師的啟發下就能夠頓悟。
密宗
也叫"真言宗",現在國外通稱為"金剛乘"。修持方法是佛家氣功的一個高級部分。根據藏密古典學(藏語音譯為寧瑪學系)的分類,佛家功法層次共分九級。即顯部三級,密部中瑜珈三級,高級瑜珈三級。 密宗的修持方法很多,據說多達一千多種,分為功、法兩大類。功指氣功,法指法術。功的內容包括鍊氣修脈的寶瓶功、三脈四輪、五輪至六輪(四輪為頂、喉、臍,加密輪為五輪、再加髻輪為六輪)、拙火定、大手印等,其中無上瑜珈部還有男女雙修。法術方面包括息災法、增類法、敬愛法、降伏法、釣召法等五大類。 密宗氣功修煉的要領在於"三密相應"。三密相應就是使自己的身、語,意三"業"(即造作,指一切身心活動)和"佛"的身、口、意三密相應。"身密"一般採取"七支坐法",此法的特點是頷壓結喉,身密還要於結印契(簡稱手印),手印多種多樣,都由老師教授;"口密"即誦真言,真言稱之為"咒陀羅尼"。