內容簡介
幸福，始終是女人最大的守候。沒有女人會拒絕幸福，也沒有女人會放棄幸福，不同的女人有不同的幸福，不同的女人追求不同的幸福。無所事事的窮人說，有錢就是幸福；而匆匆忙忙的富人說，有閒就是幸福。在女孩的眼裡，幸福是一個月朗風清的夜晚，騎著白馬的王子帶著她飛到遙遠的森林，手裡拿著玫瑰花，嘴裡說著甜蜜的話；在結了婚的女人眼裡，幸福就是和孩子、丈夫在一起，其樂融融，周末全家一起出去旅遊，丈夫下班回家後坐在一起聊聊天。正如有一千個讀者就有一千個哈姆雷特一樣，女人對幸福的理解也是仁者見仁，智者見智。
可見，幸福是一種感覺，是恰到好處地滿足了人的內心需要。
有人說，美麗可以讓女人更容易獲得幸福。可美麗也可能是危險的，自古紅顏多薄命，沒有人生智慧的美女，她們的美麗往往會變成一種負擔。
目錄
第一章幸福是一種靈魂的香味1.農夫山泉有點甜
2.告訴自己：我會幸福
3.你的“幸福指數”有多高
4.詩意地棲居於大地
5.幸福是生命的舞動
第二章美麗讓男人停下，智慧讓男人留下
1.比容貌更重要的
2.閱讀能滋潤女人的心靈
3.女人花開不敗的秘密
4.做緊跟時代潮流的知性女人
5.女人因為智慧而優雅
6.自我修煉蘭心慧質
第三章為自己的心找一個家——學會調節心理平衡
1.別讓情緒左右你的生活
2.打開另一扇窗，幸福朝你揮揮手
3.釋放傷痛，明天又是一個艷陽天
4.寬容，讓幸福回到你身邊
5.面朝大海，春暖花開
第四章自信是幸福的重要籌碼——讓女人擁有陽光心態
1.女人就是要愛自己
2.幸福快樂是一種選擇
3.有一種力量來自內心
4.大膽說出你的愛
5.讓自卑遠遠地走開
6.積極地挖掘和培養自信的源泉
第五章越愛越美麗——享受愛情的女人最幸福
1.愛情，女人的宗教
2.愛讓女人如此美麗
3.失戀：愛情的“必修課”
4.讓愛變得成熟理智
5.用慧眼而不是用電眼看男人
6.和他一起慢慢變老
第六章婚姻是女人的保險——經營有幸福感的婚姻
1.女人嫁得好才幸福
2.讓愛情保鮮的婚姻
3.幸福是不拿自己的老公和別人比
4.為了夢想，“利用”婚姻吧
5.吵架：婚姻的潤滑劑
6.把老公握在手中的策略
第七章拓展人脈，學會世俗——女人的幸福與社交有關
1.敢於和陌生人說話
2.經營人脈是一種智慧
3.廣結人網事業旺
4.幸福也要低調點
5.會說話的女人受歡迎
6.二十幾歲要學會世俗
第八章工作著，更快樂——讓女人更幸福的法則
1.不做攀緣的凌霄花
2.嫁得好不如幹得好
3.女人也怕人錯行
4.二三十歲決定女人一生的事業
5.做無往不勝的職場麗人
6.最適合女人的七種工作
第九章有錢的女人美麗無限——讓“財”情為幸福添彩
1.有錢，才能過夢想的生活
2.知識給女人帶來無盡的財富
3.眼光讓女人的腰包鼓起來
4.兼職：上班族的生財之道
5.培養積極的消費習慣
6.把花錢花到刀刃上
7.不僅要賺錢，也要以錢生錢
第十章不可或缺的幸福——讓親情與友情相伴一生
1.濃濃的親情就是幸福
2.另一種親情——婆媳關係
3.閨中密友——女人第二個心靈港灣
4.尋找自己的“藍顏”知己
5.友情是一生的財富
第十一章看上去很美——扮靚是女人幸福的投資
1.沒有醜女人，只有懶女人
2.從“醜小鴨”到“白天鵝”
3.二十幾歲靠外貌，三十歲後靠味道
4.微笑是女人的獨特藝術
5.職場女人的著裝法則
第十二章千錘百鍊女人味——女人有魅力才有幸福
1.會撒嬌的女人命最好
2.溫柔才是最有力量的
3.聲音：女人的獨特韻味
4.姿態：女人的無聲語言
5.愛心：讓女人魅力永駐
第十三章健康——女人幸福的本錢
1.定期做體檢，關注身體
2.科學減肥，實現美麗夢想
3.排毒，讓女人一身輕鬆
4.解除痛經的困擾
5.充足的睡眠讓女人養顏
6.女人需要警惕的婦科疾病
第十四章決定幸福生活的精緻細節
1.學會休閒，幸福來自生活的細節
2.學點家庭裝修藝術，幸福需要裝點
3.多點小資情調，幸福如空氣瀰漫
4.幸福女人的美麗細節
前言
幸福，始終是女人最大的守候。沒有女人會拒絕幸福，也沒有女人會放棄幸福，不同的女人有不同的幸福，不同的女人追求不同的幸福。無所事事的窮人說，有錢就是幸福；而匆匆忙忙的富人說，有閒就是幸福。在女孩的眼裡，幸福是一個月朗風清的夜晚，騎著白馬的王子帶著她飛到遙遠的森林，手裡拿著玫瑰花，嘴裡說著甜蜜的話；在結了婚的女人眼裡，幸福就是和孩子、丈夫在一起，其樂融融，周末全家一起出去旅遊，丈夫下班回家後坐在一起聊聊天。正如有一千個讀者就有一千個哈姆雷特一樣，女人對幸福的理解也是仁者見仁，智者見智。
可見，幸福是一種感覺，是恰到好處地滿足了人的內心需要。
有人說，美麗可以讓女人更容易獲得幸福。可美麗也可能是危險的，自古紅顏多薄命，沒有人生智慧的美女，她們的美麗往往會變成一種負擔。
才女固然讓人敬仰，讓人羨慕，可是曲高也會和寡。如果只有思想的智慧而沒有生活的智慧，才華給女人帶來的可能不是幸福而是痛苦。張愛玲與胡蘭成分手後曾說：“我雖不至於死去，然而卻是枯萎了……”她嘗盡繁華，晚年卻獨享孤寂，在生命最後的歲月，她深居簡出，過著與世隔絕的生活。
金錢可以把女人變成高貴的女王，也能把女人變成卑賤的奴僕。沒有幸福感的金錢對人是毫無意義的，甚至，讓人滑人到罪惡的深淵。
精彩書摘
第一章 幸福是一種靈魂的香味1．農夫山泉有點甜
一位遲暮之年的富翁沐浴著冬日的暖陽在海邊漫步，他看到一個漁夫在悠閒地曬著太陽，就問道：“你為什麼不打魚呢？”“為什麼要打魚呢？”漁夫反問道。“掙錢買大漁船呀！”“買大漁船乾什麼？”“打很多的魚，你就可以成為富翁了。”“成了富翁又怎么樣？”“你就不用打魚了，可以幸福自在地曬太陽啦！”“我不正在曬太陽嗎？”
富翁啞口無言。
這樣看來，幸福與外在的東西無關，是一種簡單的感覺。不管是窮人還是富人，在幸福面前人人平等。
一個光著腳的人和一個飢餓的人結伴而行。幸福對於他們來說是什麼呢？光腳的人認為幸福就是有一雙鞋穿，飢餓的人認為幸福就是有一餐飽飯。但當看到路邊有一個坐在輪椅上的人時，他們互相感覺自己是多么的幸福：雖然沒有鞋穿，但有一雙可以走路的腳；雖然飢腸轆轆，但身體還是健全的。而輪椅上的人卻說：“我也是幸福的，因為我還活著。”
可見，幸福只是生活的一種需要，不是奢侈，更不是享受，它有時很微小，也很瑣碎。
現代的都市女性有時會有這樣的感受：衣食住行雖然不愁，但是生活中卻很難找到快樂的影子，自己苦苦追求的幸福到底在哪裡呢？痛苦和失落不斷折磨著內心世界，難道幸福永遠都只是年少時的夢？
女人的幸福需要自己慢慢咀嚼。幸福其實一直就在自己身邊：兒時父母的愛攙扶著自己走向成熟；求學時，老師和朋友的鼓勵成為成功的動力；戀愛時，戀人的一個眼神，一個動作，也許會令自己感動一輩子；工作時，領導和同事的一句話就會讓人心存感激。幸福其實離我們很近，就在生活的點點滴滴中。只要用心體會：幸福就是口渴時那杯水，幸福是一家三口的閒庭信步，幸福是我為你洗衣服你為我買早點……
幸福是每個人真真切切不同的感受，幸福是瞬間的喜悅與滿足。
可是有的女人卻抱怨，生活對她太不公平，付出總是得不到回報，而別人卻早早地聽見幸福在敲門。幸福的人應該是豁達和樂觀的，簡單的道理其實都知道：上帝為你關上一扇門的時候，必然會為你開另外一扇門。年輕時因為考試落榜而心情沮喪時，告訴自己：天生我才必有用；當因為失戀而萬念俱喪時，也許會有另外一個“他”走進你的世界；當你事業屢遭不順心灰意冷的時候，也許這正是生活的一種經歷，這段日子會讓你刻骨銘心；當你遭遇到人生致命的打擊時，也許熬過這段時光，柳暗花明又一村。人生就是這樣，總會有意想不到的事情發生，幸福的味道總會讓你淺嘗輒止。其實生命對於我們來說，何嘗不是種幸福呢？想起在失去生命的無辜的人，活著是多么的幸福呀！
幸福就是這么簡單，看得見，摸得著。也許就是一個念頭，一個想法，一個機遇，就能感受到幸福的滋味。
幸福總喜歡和貪心的人捉迷藏：年輕時，它遠遠地躲在未來；年老時，又發現不知何時已錯過了它。於是，回過頭來，只有嘆著氣在記憶中尋找。真正可憐的貧窮，不是擁有的太少，而是貪求得太多10大多數人，都在追逐有條件的幸福。其實，只有當你不設定任何條件時，才能感覺得到幸福。
“萬事皆以單純為美德”，對於一個生命單純，有著生活信念的人，無論何種艱難困苦的境遇，都不會動搖其心志，如同驟雨落人大海，不會有什麼大變化。過一種與自然和諧的生活，你就不會感到不幸、簡單地實實在在地活著，就是幸福。
一個快樂的生命，必定有一個快樂的思想，這就是對自己的生命、心靈、身體有深深的感激之意；珍惜當下擁有的一切；可以用坦然平常的心看待人生。這是一種純身心的安詳、自在。
當代人的生活像一條湍急的河流，人們都在被這條急流挾裹著向前，沒有寧靜的沉思，閒適的享受。詩歌淪落為笑料，音樂轉換為搖滾，一次性紙巾代替了手絹，快餐面代替了主食，愛隋縮減為性，友誼簡寫成公關，閱讀弱化為成人卡通版搞笑……生活中的一切都被現代社會所異化，人們似乎淪落成了機器，機械執拗地生存著。而時間就是金錢的觀念，讓現代人丟失了真正賞心悅目的能力。古人說：“新月有圓夜，人心無滿時。”“清貧自樂，濁富多憂。”這些比喻貪慾多，煩惱多，人生不幸福，這是再明白不過的道理。
幸福是一種心境，淡泊寧靜，不計較得失，不在乎成敗。
在簡單的日常生活中學會感悟幸福，讓自己身心融人大自然之中，是一種豁達的人生境界，是幸福境界的必由之路。簡單自然實際是一種睿智的生活態度和生活方式，是對現代文明壓抑的一種反抗。禪家說：“雲在青天水在瓶”，就是說：雲在青天之上，水在淨瓶之內。“青山原不動，浮雲飛去來。”意思是：青山本自不動的，只是浮雲飛來飛去而已，是離苦得樂的唯一法門。
《紅樓夢》中說得好：“說什麼脂正濃，粉正香，如何兩鬢又成霜？昨日黃土壟頭送白骨，今宵紅綃帳底臥鴛鴦。”世事無常，人生匆匆，唯有一顆單純的心才會讓人快樂和幸福。
由於世俗之累，人們遺忘了最原始的幸福，在口是心非地追求幸福的同時，有沒有意識到：幸福是種最樸素的感覺。返璞歸真，回歸自然，也許人們就能夠擁有一顆孩童般單純的心，而幸福也就會隨之而來。
以下這則小故事，是不是讓追求幸福的女人頗有啟示呢？
1925年初秋，弘一法師因戰事而滯留寧波七塔寺。
一天，他的老朋友夏丐尊前來拜訪他。看到弘一法師吃飯的時候，只有一道鹹菜。
夏丐尊不忍地問：“難道這鹹菜不會太鹹嗎？”
“鹹有鹹的味道。”弘一大師淡淡地回答道。
吃完飯後，弘一大師倒了一杯白開水喝。
夏丐尊又問：“沒有茶葉嗎？怎么喝這平淡的開水？”
弘一大師笑著說：“開水雖淡，淡也有淡的味道。”
幸福就是種平淡的味道，就像農夫山泉，最原始，最淳樸，有點甜。
2．告訴自己：我會幸福
《聖經?新約》里說：“假使你有一顆像芥菜籽那么小的信仰，你想叫一座山移開，山就會移開。”這句話是耶穌說的。“像芥菜籽那么小的信仰”就是內心的潛意識，也是一種不變精神信仰。那么久而久之，這種信仰和理念就會達到一種奇蹟的效果。
實際上我們可以儘可能地去利用潛意識的法則，去享受更多的幸福。就比如在戀愛時，對於自己心儀的情人，我們都會找各種理由和她見面，或者是腦海里浮現著彼此見面時的歡樂甜蜜。正如亞伯拉罕?林肯所說：“人類的幸福指數與其決心程度成正比。”所以，我們應當時刻保持一顆追求幸福的心。在現實生活中，如果懷著一種追求幸福的心，也許這種對幸福的信仰就會給你帶來越來越多的好運。
世界巨富巴菲特對於如何接近財富有自己的見解：“要想接近財富，首先必須想好自己想要的是什麼？先要了解需求才能得到滿足。”
這是巴菲特的見解。他舉出了以下實例：
有位婦人的丈夫過早去世了。她有三個子女，沒有了丈夫，她整日以淚洗面，感到前途茫茫。丈夫生前並無財產，只遺留500美元存款，連房子也是抵押品。可悲的是，連葬禮的費用也無法籌措，最後只能由親友協助辦理善後。
而當這位為日後生活憂心忡忡的婦人忽然想到巴菲特的演講時，內心才有了一線生存下去的希望，記得巴菲特曾說：“當自己內心感到彷徨無措時，切記調整自己，祝福自己，並鼓勵自己，上天將助你一臂之力。”
於是，婦人開始虔誠地祈禱。頓時，過去不安的心情就煙消雲散，內心充滿著安詳的情感。這時她丈夫的兄長對她說道：“我非常了解你目前的困境，原因是我弟弟有浪費的習慣。從現在起，我負責解決你們日後的生活及子女的教育問題。”
說完這些話之後，他把1萬美金交給她，並且告訴她：以後每周會送來一些金錢。
這不是偶然，而是婦人相信“需求得到滿足”的印證。
上述實例就是潛意識的明證，潛意識讓人更加平和，總是充滿希望地看到未來。
堅信自己會成為富翁的人，上帝一定會為他創造致富的機會；同樣的道理，相信自己會變得美麗的人，她就一定能夠變得更加漂亮；相信自己健康長壽的人，他一定能夠長命百歲。同樣的道理，深信自己會幸福的人，一定會把自己引到追求幸福的人群中，最終成為一個幸福的人。
幸福就是這樣，強烈地渴求和執著地追求，會讓人更加充實和樂觀。
有位業務員因近來業績不好，便煩惱不已，加上負債在身，生活憂慮。他變得自怨自艾，也總是詛咒別人。後來他求救於人。從他的談話中，可以發現他的心態讓他陷入困境。自從他的業績每況愈下之後，便將注意力集中到他人，對於同事的好業績是又嫉妒又羨慕，這樣更加使他的心情感到焦慮不安，使他的境況越來越糟糕。有人告訴他：“由於習慣性的嫉妒和羨慕，使你本身變得更加貧乏。當今之計，你應假設自己過著令人羨慕的幸福生活，擁有最佳心情，面對自己的處境。”
……
盤點生活勵志書籍（十）
| 人生需要學習，人生需要智慧，人生需要奮鬥，人生需要勵志，讀一讀生活勵志圖書，感悟人生，不斷的提升生命和生活的質量。 |
