搓澡到底有沒有必要?

我的南方人閨蜜,在第一次來北方“澡堂子”的時候被眼前的景象深深地震撼到了。據她描述,澡堂子裡面“按摩床”一溜兒排開,上面躺著奄奄一息光著身子的人,被人帶著“手套”拍打。

我無奈地解釋:這是搓澡,不是你說的啥施虐……

閨蜜:喔……那這有啥用呢?

我:就是把你皮膚上的髒東西搓掉啊,然後就會變成白白淨淨的你啦,每次搓完澡,都能白一個色號呢!

閨蜜:可是……我們南方人從來不搓澡,用沐浴露洗澡,不就能洗得挺乾淨的嗎?

想想覺得也對,南方人沒搓過澡照樣白的發光,可我們每搓澡次搓下來的“泥”也不是幻覺啊??搓澡到底有沒有必要?

搓下來的“泥”是灰塵?

是脫落的表皮細胞!

搓澡巾搓澡巾

小時候搓澡的時候,看見搓澡巾上出現的“泥”,覺得這就是長期以來積攢在皮膚上的灰塵,但科學告訴我們,“泥”的成分遠比我們想像的豐富。

這“泥”的主要成分,是由皮膚表面最外層的“角質層”、油、灰塵、細菌、少量的水分、無機鹽、脫落的汗毛和皮膚表面不小心沾染上的各種外來物品等組成的。簡單來說,我們北方人搓澡,基本上和“蛇蛻皮”是一個意思。

每天都搓泥,皮膚更乾淨?

錯!頻繁搓泥,皮膚真的很受傷!

皮膚表面結構示意圖皮膚表面結構示意圖

那每天都搓泥,是不是就會更乾淨一點呢?這你可就大錯特錯了。

角質層處於我們皮膚的最外層,主要扮演的是“保護屏障”的角色,它能防止角質層下的皮膚組織遭受感染、脫水,能幫我們抵抗化學因素和種種外力對皮膚的侵蝕。況且,角質層內的細胞含有“角蛋白”這種物質,它能夠減少皮膚水分的蒸發,保持皮膚濕潤。

萬一角質層被破壞了,皮膚會變得乾燥、沒有光澤,還會讓我們很容易出現皮膚過敏,後果不堪構想。

南方人不搓泥,這真的很髒嗎?

洗澡用刷子洗澡用刷子

其實,即使不搓泥,角質層也會帶著它上面的灰塵、油脂等等物質定期脫落,處於角質層下層的基底層會把下一批細胞推上來,變成新的角質層。

南方人們,只要定時洗澡,不搓泥也乾淨得很!

來來,最後送上我們的搓澡小貼士:

1、最好1周1次或者2周1次,別太頻繁!

2、輕輕搓,別太用力!發現皮膚紅了就快停手吧。

3、搓澡之後,記得抹沐浴乳,給皮膚的角質層罩上一層防護罩!

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