材料
主料:鯇魚尾500克 半生熟木瓜500克
配料:姜2片 蔥1棵 鹽、花生油少許
做法
1.鯇魚尾去鱗洗淨、抹乾水;木瓜去皮去核,洗淨切成厚塊;
2.鍋內熱少許油,用薑片擦一下鍋,再把魚尾放入煎至兩面微黃;
3.瓦煲內加入適量清水、薑片,煲滾後放入魚尾和木瓜,大火煲10分鐘後改用小火煲50分鐘左右,加入鹽調味,撒上蔥花,即可飲用。
特點
鯇魚平肝祛風,木瓜健脾助消化。
鯇魚尾木瓜湯是一道由鯇魚尾、半生熟木瓜等食材製成的食品。
主料:鯇魚尾500克 半生熟木瓜500克
配料:姜2片 蔥1棵 鹽、花生油少許
1.鯇魚尾去鱗洗淨、抹乾水;木瓜去皮去核,洗淨切成厚塊;
2.鍋內熱少許油,用薑片擦一下鍋,再把魚尾放入煎至兩面微黃;
3.瓦煲內加入適量清水、薑片,煲滾後放入魚尾和木瓜,大火煲10分鐘後改用小火煲50分鐘左右,加入鹽調味,撒上蔥花,即可飲用。
鯇魚平肝祛風,木瓜健脾助消化。
木瓜鯇魚尾湯是用番木瓜、鯇魚尾等製作而成的菜餚。
木瓜花生煲鯇魚尾湯是一道由熟木瓜、花生、鯇魚尾等做成的美食。
原料 烹製 營養分析半生熟木瓜1個、花生150克、鯇魚尾1條、豬尾1條、生薑3片。
原料 烹製半生熟木瓜1個、花生150克、鯇魚尾1條、豬尾1條、生薑3片。 木瓜富含蛋白酶,花生富含優質蛋白,鯇魚尾富含碘、磷等物質,加上營養豐富的豬尾,四者結合,...
材料: 烹製: 功效:木瓜富含蛋白酶,花生富含優質蛋白,鯇魚尾富含碘、磷等物質,加上營養豐富的豬尾,四者結合,能助生乳汁,也會起到隆胸的作用,令身材完美。在廣東民間亦常用木瓜...
這是一道鮮美的名菜,做法簡單,深受廣大人民民眾的喜歡。
用料 作法 功效食品用料 木瓜1個,雪耳5錢,南北杏3錢,魚尾1條,陳皮5分。 做法:1、洗淨上述材料,雪耳要浸泡至脹大。2、把所有材料放進煲內,用清水12碗以慢火煲2...
食品用料 做法 又一種做法木瓜魚尾花生湯,美食,主要原料有木瓜半個、花生二至三兩、鯇魚尾一條、生薑三至四片。