冬瓜250克,鯇魚250克,油鹽酌量,姜2片。
【做法】
①鯇魚以用尾部最好,洗淨去鱗,用油鹽起鍋,煎至金黃色。
②冬瓜洗淨去皮和核,切成細塊。
③用適量清水,所有材料一起放入煲內,煮約3小時,調味即可。
【功效】
鯇魚能平肝祛風冬瓜則能利尿消痰,清熱解毒。
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