簡介
指某些職場人偶然獲得人人嚮往的高薪，卻被高薪壓得不堪重負的現象。通過虛報曾經薪資和資歷在面試中矇混過關，經過跳槽或者熟人介紹等途徑獲得高薪工作機會，但是個人能力無力應付該高薪職位，陷入進退兩難的局面。解決方案
高薪累找準方向，以退為進：
掌握了較好的面試技巧，通過精心“包裝”和充分準備，的確可以在談薪時獲得一定的優勢，要轉型到另一個新的領域也不是難事。通過這樣的方式拿到一個好職位和好薪水自然是件好事，然而，事實是，薪水與你的價值永遠是對等的，高薪絕不會從天而降。如果你無法在工作中創造出對等的價值，高薪只會是無法承受的“高薪之累”。
應該在工作中不斷充電，韜光養晦。只要調整好心態，踏實地沿著諮詢中設定的規劃路線一步步走下去，相信真正的高薪職位並不遙遠。
三條建議
高薪累1、面對現實，客觀評估自己
當你感覺你的付出和薪水不相符的時候，請先檢視自身的問題。每個公司都有一套考核員工業績的標準，可以以此為參照來衡量和評估自己的工作。如果一味抱怨工作太多而自己收穫太少，拿不出實際的“證據”也很難要求加薪。此外，認真回顧自己的工作經歷，查漏補缺，坦誠的對待存在的問題，結合當前發展平台的實際狀況，看自己是否還能在此學到更多東西，預測未來是否還有發展機會等等。如果在仔細考量後，確實是現有的平台不適合自己的發展，那么才考慮尋找“新東家”。為了避免因能力不足而帶來的尷尬，請在跳槽前一定要結合自身實際的能力水平來進行選擇和評估。
2、時刻不忘修煉“內功”
不管在任何崗位工作，都不要忘記時刻提升自己的工作技能。外部環境日新月異的變化，各種產品的更新周期不斷縮減，市場需求也變化多端，除了不斷同步更新自我，沒有更好的方法去面對變化和競爭。在你所工作的領域，或即將工作領域提前做好準備，也許不僅能為你眼前的工作帶來益處，更可能為你帶來機會。機會只光顧有準備的人，高薪也只青睞有核心競爭力的人。
3、適時調整自己的職業規劃方案
要有一個清晰的職業規劃方案，而這個方案要依據現實情況不停的調整和補充，才能讓自己的潛能得到最大的發揮，並獲得更多的機會。職業規劃是職場人一輩子的發展規劃藍圖，但並不是一層不變，在確定目標後，隨著現實環境的變化隨機應變，不斷進行調整，才能因地、因時制宜，真正實現成功。
為了高薪不顧一切，結果只能是本末倒置。做了自己做不了、不喜歡的工作，高薪也不能維持，薪水永遠與你的價值是對等的，找對合適的職位，做好職業規劃，不斷學習和完善自己，薪資自然會步步高升。
雙語解讀
High-paidFatigue高薪累gāoxīnlèiTirednessexperiencedbythosewhogethigh-paidjobsthroughexcellentinterviewskillsbutarenotqualifiedfortheirpositionsornotabletocreatevalueintheofficethatisequaltotheirsalaries.(互動百科與《環球時報》英文版聯合推出)
