香茅草、土雞半隻。
做法:
1、土雞洗淨斬件,加鹽、料酒、薑片等醃製半小時;
2、香茅草剝去外皮,取中間那根草芯,用刀拍扁,切段;
3、鍋里放底油,下醃好的雞塊,快速翻炒,炒到有點焦黃時,加香茅草入鍋翻炒,調小火加蓋燜十分鐘即可。
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炒香茅土雞
原料: 香茅草、土雞半隻。 做法:
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《家常保健菜》
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家常保健菜
配餐:奶油芒果卷補氣豬手湯蔥燉豬蹄黃豆無花果煲豬手南瓜紅棗排骨湯豬血炒青蒜養生牛尾煲參雞湯金針菇炒雞絲土雞紅棗桂圓湯淮杞煲烏雞松仁炒鴿肉清湯香菇...免疫力應補充的營養素涼拌魚腥草酸甜紫甘藍栗子燒白菜菜花炒蘑菇三丁玉米蘭花燒...
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