原料
魚1隻(約600克),薏米25克,濕香菇25克, 筍花6片,赤肉100克,熟火腿30克,上湯600克。蒜頭肉幾粒,雞殼、味素、紹酒、姜、蔥、精鹽、胡椒粉、芝麻油各適量。
做法
1、將水魚宰殺後,用60℃水泡後擦去外衣,再用刀從水魚胸部割開,取出腸肚洗淨待用。
2、薏米用開水泡洗。香菇、赤肉、火腿10克切粒,放在碗內,加入薏米、味素、紹酒、精鹽拌勻,瓤入水魚腹內,用鹹草紮緊,背朝下放入燉盅,把雞殼斬碎,焯水生放在水魚上面,加入瘍、精鹽、蒜頭(用竹支串成1排)、姜、蔥頭、先用旺火燒沸,後用中火燉約1個半小時,取出去掉姜、蔥、蒜頭,倒翻落湯碗,上面放火腿片,校對湯水和鹹淡,加入味素、胡椒粉、芝麻油即成。