原料:
青川乾木耳50克 香菜15克 蒜泥5克 精鹽、白糖、味素、香油各適量 蔥油30克製法:
1.青川木耳用溫水泡漲後洗淨,再下入沸水鍋中稍汆,倒出瀝水;香菜洗淨切成段。2.木耳和香菜段納入碗中,加入蒜泥、精鹽、白糖、味素、香油和蔥油,拌和均勻後裝盤即成。
特點:
香味濃郁,開胃爽口。
開味木耳是一款美味菜譜,主要原料有青川乾木耳等,這道菜香味濃郁,能開胃爽口。
毛木耳又稱黃背木耳。其營養成分與黑木耳相似,具有清肺益氣、止痛活血的功效。毛木耳粗纖維含量較高。這些纖維素對人體內許多營養物質的消化、吸收和代謝有很好的...
形態特徵 分布範圍 藥用價值 食用價值 與黑木耳的區別木耳(英文:agaric),主要生長在中國和日本。中國大部分是東北木耳和秦嶺木耳。木耳既可野生又可以人工培植,種子實體呈耳狀、葉狀或杯狀、薄、邊緣波浪狀...
形態特徵 生長習性 地理分布 經濟價值 培育方式蘆筍、木耳、蟹味菇紅椒、薑片、蒜片、生抽、鹽、味素1 木耳提前泡好,蘆筍切段,蟹味菇切段,分別在開水裡淖一下水,撈出後過冷水再瀝乾水分,紅椒切絲。 鍋里...
主料: 輔料: 蘆筍木耳蟹味菇的製作步驟涼拌木耳是一道以木耳作為主要食材,以胡蘿蔔、香菜、洋蔥、紅辣椒、甜椒作為輔料涼拌而成的一道家常菜。具有清爽適口,營養豐富的特點,尤其適宜夏季食用。
做法 營養價值 食用指南涼拌木耳是一道家常冷盤,主要食材是木耳,以辣椒、香菜等配料拌制而成。清爽適口,營養豐富,尤其適宜夏季食用。
家常做法 優選菜譜 相關做法 營養價值 食用指南特點: 木耳清脆的口感定會讓你食之有味。
製法 營養價值 食用指南白毛木耳,真菌類木耳科,也叫白木耳、雪耳等,性平,味甘、淡、無毒。具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用。有勝於黑木耳的口感和銀耳的功效,有“...
食用價值 藥用價值 營養價值 經濟效益 栽培管理椴樹木耳生長於椴、榕、槐等120多種闊葉樹枝上,叢生,常屋瓦狀疊生。劣質木耳,開袋有酸味,常有細菌滋生,長期食用誘發疾病,建議切不要貪圖便宜而選,對身體有害的木耳。黑木耳狀如耳朵,系寄生於枯木上的一種菌類,富含鐵...