錫紙燒鱸魚

錫紙燒鱸魚

錫紙燒鱸魚是用番茄,洋蔥,西芹,蒜頭入鍋爆香,進入番茄醬,白醋,糖,喼汁。大概是4:2:2:1的比例煮汁,最好上碟以前試試汁發味道。

做法一

鍋乾燒

做法分兩部:煮汁和煎魚

把鱸魚煎香。(這是一道傳統的粵菜,但在酒樓的做法是把魚炸香,但珊珊怕麻煩,在家裡就煎熟就算了。)

放到錫紙上,把煮好的汁倒進去

包成了荷包模樣,在鍋里乾燒。

燒到聽到啪啪的聲音,看到錫紙冒煙了,就可以拿出來,打開之後放蔥。

做法二

烤箱烤

自從上次的豉椒三文魚後,有段時間沒吃魚了。今天到市場買了兩條SEA BASS,準備好好吃頓魚。計畫一條紅燒,一條清蒸。今晚做的就是錫紙鱸魚。

海鱸一條,洋蔥半個或一個,番茄一個,蔥姜蒜各適量。

鱸魚殺好後洗淨,用廚房紙吸乾水份,身上抹少許鹽。

洋蔥、番茄切塊,蔥切段,姜切絲,蒜切片。

鍋中熱油,猛火爆炒洋蔥和番茄等。加番茄醬、白醋、鶏粉、糖、鹽、半杯水,轉中火煮沸,盛出備用。

鱸魚下油鍋慢火炸(或煎)至兩面微黃後盛起,放入錫紙中。

再將煮好的洋蔥番茄等配料全部倒在鱸魚上,把錫紙對摺並卷邊。

烤箱160度預熱3分鐘,把錫紙包放進烤箱,200度烤10分鐘。

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