歷史沿革
赫爾辛基赫爾辛基是芬蘭最大的港口城市，也是該國的經濟、文化中心。市區面積448平方公里，人口48.4萬。大赫爾
辛基面積1145平方公里，人口116.5萬(1984)。海岸線曲折，外有群島禁止。雖地處北緯60°，但因受海洋影響而氣候溫和。夏季平均氣溫16℃，冬季－6℃。始建於1550年。1640年南遷至現址另建新城。1809年芬蘭併入俄國,1812年成為公爵領地首府。當時人口不足5千。1917年芬蘭獨立後成為首都。工業發達，約集中了全國1/3的產業工人,主要工業部門有機器製造、造船、食品、紡織、陶瓷、印刷、木材加工等。工廠多分布於市區的東北部和西南部，均毗鄰海運碼頭。海港年吞吐量約1000萬噸，占全國1/5。每年1～4月海面結冰,需用破冰船引航。國際航空港設在市區北郊的萬塔。市區水面和綠地面積占很大比重，環境幽美。人口居住密度甚低。市內建築多用淺色花崗岩建成，有“北方潔白城市”之稱。城中建有赫爾辛基大學、博物館、圖書館、美術館等文化教育設施。
1820年重建前的赫爾辛基赫爾辛基是公元1550年創建的，芬蘭最初是瑞典的領地，芬蘭這個名稱就是瑞典語“新發現的地方”，芬蘭人自稱為“蘇米”人，瑞典國王古斯塔夫一世為了和漢莎同盟的城市塔林爭奪貿易，於1550年在塔林對面的波羅的海海岸修建了這個城市，命名為赫爾辛基，開始了她的歷史。當初建城時，地區的不毛貧瘠、戰爭和疫症的爆發都阻礙了赫爾辛基的發展。由於1561年古斯塔夫一世攻占了塔林，赫爾辛基就沒有發展的意義了。所以有一段很長的時間赫爾辛基仍然維持在一個海邊小城鎮的規模，相比於其它在波羅的海沿岸繁榮的貿易中心來說，赫爾辛基的確是相形見絀。1710年，它慘遭一場瘟疫的災難。3年後，初具規模的赫爾辛基城被一場大火燒毀。斯韋堡海軍防禦工事的建設提升了赫爾辛基的地位，1808-1809年，瑞俄之間的最後一次戰爭時，赫爾辛基又經歷了一場大火，1/4的城市被毀。直至1809年俄國於北方戰爭打敗瑞典，合併了芬蘭，成立了自治的芬蘭大公國之後，赫爾辛基才正式開始發展成為一個主要城市。
為了在芬蘭境內消除瑞典的勢力，和便於管理，俄國沙皇亞歷山大一世將芬蘭的首都由鄰近瑞典邊界的圖爾庫搬遷到赫爾辛基。芬蘭的唯一一間大學圖爾庫皇家學院，亦於1827年遷到赫爾辛基，並成為了現時的赫爾辛基大學。這次搬遷更加鞏固了赫爾辛基首都的地位，之後的數十年赫爾辛基經歷了空前的發展，具備了成為20世紀世界級首都的基本條件。這個轉變最先發生在下城區的中心部分，該區以新古典主義的風格重建，類似聖彼得堡的建築。另外科技的發展，例如鐵路和工業化進程都是赫爾辛基發展背後的關鍵。
1918的芬蘭內戰之中，戰爭的首日1月28日赫爾辛基就落入了紅軍之手。在一輪小規模的戰鬥之後，整個芬蘭南部都受到紅軍的控制。雖然有些參議員和官員都仍躲藏在首都，但參議院仍遷到了瓦薩。當戰爭的情勢轉向對紅軍不利的時候，支持芬蘭白軍的德軍於年4月重奪了赫爾辛基。與坦佩雷不同，赫爾辛基相對受到的破壞較少。白軍勝利後，很多前紅軍的士兵和通敵者都被囚禁在遍布全國的監獄之中。最大的一個監獄，囚禁了大約13,300人，是位於赫爾辛基的前海軍基地芬蘭堡。雖然內戰對社會造成一個不可忽視的創傷，但國內人民的生活質素和整個城市都在之後十年獲得改善。有名的建築師例如埃利爾·沙里寧為赫爾辛基制訂了多個發展弘大的發展計畫，但它們並沒有完全實現。
赫爾辛基全景在冬季戰爭（1939-40年）和持續戰爭（1941-44年）之中，赫爾辛基都受到蘇聯空軍的空中轟炸。最龐大的一次發生於1944年春季，超過2000架蘇軍轟炸機對赫爾辛基投下了16,000枚炸彈。但是由於赫爾辛基的空中防禦出色，相比於歐洲其它受到嚴重轟炸破壞的城市，赫爾辛基的受破壞程度較小。只有很少炸彈投入到人口高的地區。
儘管經歷了紛亂的首半個20世紀，赫爾辛基仍然繼續穩定發展。1970年代赫爾辛基快速的城市化與歐洲其它地方相比都是較遲，後來到1990年代，都會區的人口增長了三倍，2006年為150萬人，占芬蘭全國總人口的五分之一強。令到赫爾辛基都會區成為了當時歐盟內其中一個發展最快的城市中心。赫爾辛基相對較小的人口密度及其獨特的結構都歸咎於其較遲緩的城市化過程。今日赫爾辛基是歐洲第二個人口增長最快的國家首都，僅次於布魯塞爾。
文化
作為文化之城，赫爾辛基有全國最大的圖書館和幾個大博物館。
芬蘭史跡保存最完整的國家博物館，主要介紹芬蘭歷史、史前史、建築史和人種史。雅典娜美術博物館，珍藏著芬蘭著名畫家的代表作品。市立博物館，主要展出具有赫爾辛基地方特色的工藝美術品。雷巴瓦拉美術館，收有以史詩卡雷瓦拉為主題的福雷斯商繪畫。距市中心不遠的塞烏拉島上的露天人文博物館，陳列著芬蘭歷史上不同年代農民的衣著、家具和勞動工具，建有專供展覽的18-19世紀的農舍、莊園主住宅、蒸汽浴室、作坊、穀倉、農村小店、風車和小型農村教堂。赫爾辛基還有一些專收件的博物館，如鐵路博物館、風俗博物館、戰爭博物館、郵電博物館、教會博物館、動物學博物館以及齊相親畫廊等。建於1640年的赫爾辛基大學，是斯堪的納維亞地區最大的高等學府，也是芬蘭歷史最悠久、規模最宏大的大學。最初創建於故都土爾庫，名為土爾庫大學，1828年從土爾庫遷到赫爾辛基，隨之將原校名土爾庫大學改為赫爾辛基大學，該大學在2013QS世界大學最新排名中居第78位。
赫爾辛基車站作為國際化的現代都市，赫爾辛基也是舉行各種國際會議的重要城市。芬蘭總統見過每一屆蘇聯總書記和相對應的西方領導人在此會晤。1975年，歐安會首腦會議曾在這裡舉行。第六屆亞歐首腦會議於2006年9月10日至11日在芬蘭最大的展覽和會議中心－－赫爾辛基會展中心舉行。中國國務
院總理溫家寶率中國代表團出席會議。2009年6月在赫爾辛基舉辦了第19屆國際桑巴狂歡節。
赫爾辛基是歐洲夏季旅遊勝地，尤其在夏至前後的白夜期間，由於地處高緯度，夏天太陽只落下一個小時，但氣溫不高，氣候涼爽，港口外幾個小島更是游泳的好地方。但冬季常為陰天，太陽僅在空中持續幾個小時，可是由於大西洋暖流，氣候並不寒冷，比北京的晴空萬里的冬日要暖和得多。北歐幾個國家統一的交通法律是，只要汽車一啟動，不管白天夜晚，大燈一定要打開。芬蘭法律規定，任何建築，沒有供暖設備一律不得施工建設。為了適應當地的氣候，一般建築的窗子都相當大，以便採光，門上都按有氣壓自動關門的設施。桑拿浴是芬蘭人發明的，幾乎每家在郊外的湖邊都有自己的桑拿屋。
芬蘭人崇尚古樸，即使五星級旅店的自動玻璃門四邊也要鑲上雕花木條以示古老，地毯顏色黯淡，赫爾辛基全市找不出金碧輝煌的裝飾，市中心還保留磚石砌的舊路，有的酒店內也鑲上磚做成清水牆樣，打扮的像個磚窯。
芬蘭因為自己國家小，但森林面積大，主要工業是出口紙漿，幾乎人人都學習外語，會兩三門外語的芬蘭人比比皆是，連旅店的清潔工英語也非常流利，電視放映外國影片從來不翻譯，許多孩子從小看電視就學會了外語，中國人在街上甚至都能碰到從廣播中學漢語的芬蘭人來搭訕。
經濟
赫爾辛基赫爾辛基不僅是芬蘭政治、經濟、文化和商業中心，同時也是芬蘭最大的港口城市，全國50%的進口貨物通過這裡進入芬蘭。這座位於東西方之間的都市還建有全國最大的航空港，40多條國際航線通往世界各大城市。赫爾辛基也是一座充滿活力的文化都市，曾被選為2000年歐洲9個文化城市之一。已有350多年歷史的赫爾辛基大學不僅是芬蘭最古老的大學，也是北歐最大的高等學府。2006年7月，赫爾辛基與北京正式建立友好城市關係。
赫爾辛基是芬蘭最大的工業中心，不僅是機器製造工業和造船工工業的中心，也是印刷工業和服裝工業的中心。此外，電子、造紙、食品、紡織、化學、橡膠以及制材等行業也都很繁榮。赫爾辛基還是全國的交通總樞紐，交通四通八達，十分便利。市內有運河同海洋相通，還有鐵路幹線在市內與海港碼頭和工業區相接；在市外與全國各大城市相連。航空線連線著各大都市及世界許多國家的首都。
港口
赫爾辛基赫爾辛基港地處北緯 60 度，號稱世界上最北首都的芬蘭赫爾辛基（ Helsinki ），也是一座港口城市。該港位於芬蘭南部，瀕臨芬蘭灣，三面環海，氣候溫和，與芬蘭內地有鐵路、公路連
接，交通方便。芬蘭大約二分之一的進口物資從赫爾辛基港通過。港口附近有芬蘭最大的工業基地，食品加工、金屬製品、印刷、服裝和紡織工業發達，專業生產破冰船、客船和海洋工程船的沃特西拉船廠和盛產高級陶瓷器的阿拉比亞瓷器廠，就在港區附近。赫爾辛基港西港是一座貨櫃碼頭，共擁有 7 台岸邊裝卸橋， 1 台碼頭移動式起重吊車。得益於俄羅斯轉口貨物運量上升的赫爾辛基港， 2003 年的貨櫃吞吐量是 48 萬標準箱。但是，赫爾辛基港沒有對貨櫃碼頭設施、設備的擴建和擴充計畫，赫爾辛基港口當局認為，現有港口碼頭的生產潛力仍然十分巨大，要從港口碼頭生產管理系統的每一個環節中，擠出生產效率和經營效益來，以挖掘出更多的貨櫃吞吐量。
大學
英文名稱：University of Helsinki
漢文譯名：赫爾辛基大學
地址：University of Helsinki Hallituskatu 8,SF-00100 Helsinki,Finland
芬蘭500多萬人，擁有20所大學，是世界上人均占有大學最多的國家。芬蘭國立赫爾辛基大學是其中最大的學校。它坐落在素有“波羅的海女兒”之稱的赫爾辛基市中心，其秀麗古雅的建築、充裕的藏書、完備的專業、傑出的成就以及悠久的歷史，馳名北歐。赫爾辛基現有的8個學院是神學院、法學院、醫學院、文學院、理學院、教育學院、社會科學學院、農業與林業學院。
赫爾辛基赫爾辛基大學與世界上許多著名大學建立了學術合作關係，比如：莫斯科國立大學、斯堪的納維亞半島各國的大學等，其目的主要是共同從事基礎科學和套用科學的合作研 究。此外，赫爾辛基大學的許多學者與其他國家大學的學者之間有密切的私人合作關係，這同樣促進了國際大學之間的互相聯繫和交流。如今隨著中芬兩國政治、文化、關係的發展，赫爾辛基大學開設了漢語專業，設立漢語教授職位，頒發漢語碩士學位。
完全可以這樣說，芬蘭在國際上的影響和地位，在很大程度上與赫爾辛基大學的知名度有關。因此，無怪乎芬蘭人自豪地稱之為“芬蘭大學”。
旅遊
赫爾辛基建在一個丘陵起伏的半島上，兩岸是美麗如畫的海港，並且被幾十個島嶼環繞著。城市內的湖泊星羅棋布，周圍滿是茂密的森林，景色十分迷人。城市內最著名的大街叫滿納汗大道，是繁華的商業中心，也是優美建築和文化設施林立的文化中心。芬蘭地處高緯度，在夏季，光照時間長達20個小時，因此赫爾辛基又被稱為“北方的白晝城”，“太陽不落的都城”。
赫爾辛基全景赫爾辛基最著名的建築群要屬位於市中心參議院廣場上的赫爾辛基大教堂及其周圍淡黃色的新古典主義風格的建築。數百級台階上的白色教堂大圓頂巍然聳立，氣宇非凡。廣場前面，那造型精美、栩栩如生的雕像被風沐雪，仿佛向人們展示它當年的風韻。大教堂附近的南碼頭是停泊大型國際遊輪的港口。位於南碼頭北側的總統府建於1814年，沙俄統治時期是沙皇的行宮，1917年芬蘭獨立後成為總統府。總統府西側的赫爾辛基市政廳大樓建於1830年，其外觀至今仍保持著原來的風貌。南碼頭廣場上有常年開設的露天自由市場，商販在這裡出售新鮮水果蔬菜、魚肉及鮮花，還有芬蘭刀、馴鹿皮和首飾等各種傳統工藝品及旅遊紀念品，是外國遊客觀光遊覽的必到之處。
大海女神-一阿曼達赫爾辛基市內街道寬闊，美麗清潔，到處是蒼翠的樹木和如茵的草坪。市中心大街的街心花園裡繁花似錦。市內建築物風格獨特，多用淺色花崗岩建成，故有"北歐的日都"之譽。在市區南端，有一座天文台山，從山頂可以俯瞰赫爾辛基市容。坐落在市區南部海灣6個島嶼上的芬蘭堡，原是一座海上軍事要塞，1748年至1788年瑞典統治時期建成，1808年成為俄國駐軍地。要塞的中心區狼島和庫斯唐米埃島上，構築了複雜的明壘、暗堡、炮台、大炮、石牆、兵營和庭院，成為芬蘭極富有特色的歷史古蹟。赫爾辛基市中心的南碼頭廣場上有一個圓型噴水池，池中有一尊裸體少女青銅像。她面向大海，左手托腮，靜靜地凝望著芬蘭灣。她端莊秀麗，溫柔嫻雅，人們親切地稱她為大海女神-一阿曼達。赫爾辛基大教堂是路德派新教的教堂，也是這座城市最著名的建築之一。數百級台階上的白色 教堂大圓頂巍然聳立，氣宇非凡。廣場前面，那造型精美、栩栩如生的雕像被風沐雪，仿佛向人們展示它當年的風韻。西貝柳斯公園隱沒在叢林深處，它是以著名音樂家的名字命名的，公園中央，有石刻的西貝柳斯紀念碑和一具大型音樂銅管。每年6月都有"西貝柳斯節"，即以這座公園為中心，舉辦7-10天的各種音樂會。
曼納海姆大道
曼納海姆大道Mannerheimintie 這條從中央車站前廣場往西側中央郵局延伸而去的大道，乃取之於芬蘭人敬愛的曼納海姆將軍（Manerheimintie）之名，由大道往北走約一公里，有許多具代表性的博物館及美術館。
赫爾辛基如果你的時間不夠、體力不佳，我會建議你搭乘3T或3B號的市區電車，其以8字型的路線行經此大道，你不僅可乘電車沿路欣賞車窗外之景色，而且永遠不必擔心迷路的問題。首先，位於左側的紅色花崗岩建築為國會大廈（Eduskuntatalo），周圍沒有高大的建築，因此可窺其威嚴壯觀之全貌。走過國會大廈約500公尺，左側可見一座塔形的建築物，此即國立博物館（Kansallismuseo）。內部分為史前、史後、民族詩學等叄個主要部分展覽。博物館對面有一座白色建築物，是用作為演奏會及會議場使用的大廳（Konsertti ja Kongressita lo），南方則為市立博物館（Helsingin Kaupungin museo）。若有餘力，再往前走幾步路，便是自然博物館，在這裡你可以一窺芬蘭的極地生物景觀，對於生長在亞熱帶國家的我們而言，具有相當的吸引力。
市集廣場
市集廣場market square 在生活步調極悠閒的赫爾辛基，就連位於艾斯普那帝大道（Esplanadikatu）底端、赫爾新基最大的露天市場，也是找不出絲毫的雜亂與匆忙，一個個小攤位販賣著花草、家常食物、一般用品、手工藝品等，充滿芬蘭的生活風情。
陽光明亮的夏天時分，可看到色彩繽紛的小棚子底下，陳列著各式各樣的新鮮魚類、蔬果及鮮花等。在廣場中央，還有一座古埃及式的紀念碑；這座紀念碑是1833年，為了紀念俄皇尼古拉一世及其王后訪問而建的。一般暱稱為“女王之石”（The Stone of the Czarina）；另外，廣場西側有一座噴水池，中央為Havis Amanda銅像，在這座人魚像的四周圍繞著海狗銅像，設計頗為精巧。廣場北側則為政府機關林立的街道，其右後方為總統官邸，門前有著灰色制服的衛兵站崗。在市集廣場的盡頭，便是風光明媚的南邊碼頭（South Harbour），北歐著名的詩麗雅號（Silja Line）及維京號（Viking Line），都是在此泊岸。
上議院廣場
上議院廣場The Senate Square 位於卡烏帕多利廣場北邊，是一處正方形的美麗廣場，晝長夜短的夏天，此廣場常是許多露天音樂會或其它表演的最佳場地。
你可以說，上議院廣場就是芬蘭的歷史中心，也是芬蘭新古典主義的中心，其於1818年至1852年間完成，由C.L. Engel所設計。包括大教堂、參議院、都市管理局和赫爾新基大學及其圖書館，都是新古典主義的代表作，赫市最古老的岩石建築也位於此。廣場中央有一座帝俄時代統治芬蘭的亞歷山大二世的雕像，乃是1894年帝俄時代的作品。
19世紀時，赫爾新基的一場大火燒掉了許多重要建築，負責都市規劃的C.L. Engel，決定放棄木材材料，今日的赫爾新基，便是他與其同伴Ehrenstorm的傑作。來到上議院廣場，沒人可以忽略北側的大教堂（Tuomiokirkko），其希臘神殿式的白色柱廊，及醒目的青銅圓頂，高高的聳立在上百階的階梯上，無論你走在市區的那一個角落，四周皆可望見其獨一無二的身影，頗似倫敦的聖保羅教堂。
當你登上階梯，眼前的視野便為之開闊起來，廣場西側為赫爾新基大學，東側為帝俄統治時代的參議院。另外，廣場附近的芬蘭銀行前，有J.V. Snellman的銅像，其在帝俄統治時代，促使俄國準許芬蘭人使用芬蘭語及該國通用貨幣。
大教堂
開放時間：1～5月及9～12，周一至周六10:00~16:00；其它月份則為周一至周六09:00~18:00，周日為12:00~18:00。
交通：1、2、3T、3B及4號電車 上議院廣場-Senaatintori (Senate Square)所 在 地 區 赫爾辛基 乘 車 路 線 景點地址：Senate Square如何到達：有軌電車：1,3B,3T,4，7B路，開放時間：全天
在卡烏帕多利廣場北邊，是一處正方形的美麗廣場，廣場中央有俄帝時代統治芬蘭的亞歷山大二世銅像，廣場四周的許多建築物與卡烏帕多利廣場附近的建築物同為十九世紀名建築師C.L.Engel所設計的。
廣場北側的大教堂Tuomoiokirkko，頗似倫敦的聖保羅教堂。登上堂前數十層階梯後，可欣賞到希臘神殿式的柱廊。教堂高聳的青銅圓頂，在市區四周皆可望見。廣場西側為赫爾辛基大學，東側為俄帝統治時代的參議院。
露天博物館
塞拉沙里露天博物館Seurasaari Folison 位於赫爾新基西北郊，創立於1909年，主要是為了保存芬蘭傳統建築而設的，其型態與斯得哥爾摩的史堪森（Skansen）露天博物館相去不遠。博物館展示有收集自芬蘭各地的古典木造建築約100座，占塞拉沙里島的1/3。其中，較大的建築有11座，最古老的建築則為1686年所建的木造教堂，其餘的農舍及倉庫多為18、19世紀所建，內部擺設的家具則年代更久。大部份的建築物內，皆有精通英語的管理員解說，有些館內還有身穿傳統服飾的專人表演手工藝。此外，島上處處可見可愛的野生動物，如溫馴的野鴨、栗鼠等等。在島上的餐廳或咖啡屋休憩飲食，仿佛時光倒流，走回了18世紀。
塞拉沙里露天博物館開放時間：6~8月，星期四～二，11:30~19:00，5、9月，dse星期一～五：0930~15:00。
索梅林納
索梅林納Suomenlinna索梅林納是位於赫爾新基東南方、芬蘭灣內的群島，昔日為防禦赫爾新基的軍事重鎮。1748年由芬蘭陸軍創建，有“北方的直布羅陀”之稱，當時正是赫爾新基的黃金時代，而這處誇耀一時的要塞有二次陷入敵人之手，在19世紀的克里米亞戰爭中（1853年~1856年），最後仍是抵擋不住英法艦隊的炮擊。
目前，索梅林納已被聯合國列為重要古蹟，在這個十八世紀的要塞小島上，充滿了古典的氣息；芬蘭當局也正準備開發要塞以作為藝術中心。附近的島嶼有美麗的公園緣地，夏天一到，幾乎每個住在赫爾新基市區的居民，都會拎著大包小包，來此地野餐或進行日光浴，如果你夠幸運的話，還可以看到養眼的畫面喔！
除了海灘與公園，索梅林納里還有一個防衛博物館，展示了這個戰略性小島的輝煌歷史，若想迅速了解其歷史身世，在一樓有視聽室，提供英文解說之紀錄片，有時間不妨進去看看。
索梅林納Suomenlinna交通：由市集廣場旁的港口出發，每小時有一班船出發至索梅林納，單 程約需15分鐘。
烏斯佩斯基教堂
（Uspenskin katedraali）乘 車 路 線 景點地址：Kanavakatu 1如何到達：電車：3B、3T
開放時間：周一、周二、周四10:00～20:00，周三10:00～19:00，周六10:00～18:00，周日
紅磚色的尖塔的烏斯本斯基教堂烏斯本斯基教堂Uspenski Cathedral斯堪地那維亞半島上最大的希臘東正教教堂，位於Katajanokka小島上，由俄羅斯建築師A.M.Gornostayev所設計，完成於1868年，百年紀念日時曾整修。從遠方望向烏斯本斯基教堂，馬上就可認出它那紅磚色的尖塔，此外，它與港口邊的市集廣場（Market Square）亦有橋樑相連。在教堂聖壇後方有一道純金聖牆，4根大柱各由單塊花崗石琢磨而成，工程浩大。紅磚尖塔的巧妙建築是其特色之一，另外與卡烏帕多利廣場有橋樑相接。教堂內葬有芬蘭英雄卡爾·古斯塔夫·曼納海姆元帥，他曾率軍力敵蘇聯的侵略。於1951年1月28日客死瑞士，遺體被送回國內，安葬在教堂中，當其遺體被運送回國時，舉國上下夾道相送，其盛況為芬蘭前所未有的。
地址：Kanavakatu 1
開放時間：4/9~9/30周一至周六09:30~16:00，周日12:00~15:00。
西貝流士紀念公園
西貝柳斯紀念碑西貝流士紀念公園及西貝流士紀念碑The Sibelius Monument 位於岩石教堂西北方約1.5公里處，為了紀念芬蘭名作曲家耶安·西貝柳斯（Jean Sibelius，1865~1957）而建，夏天時節，公園內鮮花怒放，草木扶疏，是市民休息的好地方，常見散步慢跑的民眾。
園中最可觀的，便是西貝流士紀念碑，其以數百條鋼管組合而成，造型十足前衛。公園前的海邊港口，停泊有帆船及遊艇，公園內設有餐廳及咖啡座可供休憩，一邊啜飲咖啡，一邊欣賞如繪的園景，享受浮生半日閒，為緊湊的旅程畫上美麗的逗點。交通：18號公車。
岩石教堂
岩石教堂Temppeliaukion Kirkko 由國立博物館西行數分鐘，即可到達岩石廣場，此教堂卓越的設計極為新穎巧妙，完成於1969年，是斯歐馬拉聶兄弟的精心傑作。岩石教堂，顧名思義便是利用位於住宅街的岩石高地建造而成，為了不損及自然景觀，將岩石部分往下挖掘，而教堂就巧妙地設計在其中，其內部的牆上處處有岩石開鑿後的凹凸痕跡，所以當不知情的人從旁邊走過，還真猜不出這就是一個教堂呢。
岩石教堂教堂頂部采圓型設計，由100條放射狀的3寸紅銅樑柱支撐，再鑲上透明玻璃，採光極佳。教堂入口走廊為隧道狀，入口處則塗以混凝土，整座教堂如同著陸地球的飛碟一般；造型相當獨特。位於教堂中央一側的聖壇，呈現出極為簡單而莊重的氣氛，其後側則是聖歌樂台，此教堂不僅作為彌撒之用，同時也是音樂會的演奏場所，而教堂內的管風琴則是北歐最大的一座。
地址：Lutherinkatu 3
電話：498 804開放時間：周一至周六10:00~20:00，周六至18:00。周日時間不定，遇特別儀式或會議則暫停開放。
交通：3B、3T電車。乘 車 路 線 景點地址：Lutherinkatu 3 (entrance is at the end of Fredikinkatu)
如何到達：有軌電車：3T號
開放時間：周一-周五，10：00-20：00 ；周六， 10：00-18：00；周日，12：00-13：45
艾斯普那帝公園
艾斯普那帝公園Esplanadi Park 早在十八世紀，芬蘭的王公貴族們就喜歡在這公園裡流連，或者是散步閒逛，或者是坐著曬太陽，想要”看人”或者”被看”，艾斯普那帝公園絕對是最佳的場所，而這樣的傳統傳承了幾世紀，至今仍是不變。
此公園其實只是一條大道，展開於中央車站前廣場的南側，因為大道兩旁綠蔭濃密，所以才成為赫爾新基最受歡迎的散步大道。
公園兩側商店、餐廳林立，芬蘭特產的陶器專賣店Arabia-Nuuta-javi及芬蘭設計中心（Finnish Design Center）也在此路上。大道西端則有叄鐵匠（Three Smiths）銅像，為當地重要的約會點，大型百貨Stockmann-Forum則在對面。
在寶貴的夏天裡，赫爾辛基到處都是露天音樂會，如果你下次來到艾斯普那帝公園，可能也有幸和我一樣，坐在陽光明媚的露天咖啡座里，欣賞了一場免費而又迷人的音樂盛宴。
國家美術館
國家美術館The Ateneum 如果你待在赫爾辛基的時間不夠多，沒有時間逛遍該市的幾個精彩的博物館及美術館，那么，我會建議你選擇國家美術館，作為最經典、最深入的探索之地。
位於中央車站前廣場南側的國家美術館，光是其恢宏的外觀就相當可觀，其由Theodor Hoijer所設計，完成於1887年，當你走進館內，看到這些豐富的芬蘭現代藝術及芬蘭代表性畫家的作品，更不得不欽佩其身為芬蘭最大美術館的重要地位。
除了數量龐雜的芬蘭藝術作品外，國家美術館也收藏了其它歐洲各國及俄國畫家的藝術品，其中，梵谷的Street in Auvers也在此館內。
國家美術館The Ateneum
開放時間：周二、五09:00~18:00，周叄、四09:00~20:00，周六～日11:00~17:00。
交通：由中央車站步行約需3分鐘，另可搭2、3B、3T、6號電車。
第15屆奧運會
赫爾辛基1952年赫爾辛基奧運會。
倫敦奧運會前一年，即1947年6月，國際奧委會於斯德哥爾摩就1952年奧運會會址問題展開了熱烈的討論。此時世界一些城市對主辦奧運會產生了深厚的興趣。與第十四屆奧委會只有倫敦一家申請形成了鮮明對照的是，第十五屆則有赫爾辛基，阿姆斯特丹、雅典、底特律、明尼阿波利斯、洛桑、費城、斯德哥爾摩、芝加哥9個城市同時提出了申請。會議期間，各個城市都派來了由市長率領的代表團遊說，氣氛相當熱烈。通過投票表決，赫爾辛基贏得主辦權。芬蘭這個國家雖然人口不多，幅員不大，但體育運動相當普及，在冬、夏奧運會都取得過優異成績。為奧林匹克運動作出了有 益的貢獻。1940年戰爭迫在眉睫，當日本東京宣布不承辦奧運會時，芬蘭毅然接過了這項任務，並積極進行了準備。赫爾辛基，亦名赫爾辛福，是芬蘭首都和主要海港。當它被選為1952年奧運會會址的訊息傳開後，人群雀躍，舉國上下投入了準備工作，赫爾辛基僅有40多萬人口，預計奧運會期，從世界各地到來的客人-旅遊觀光者，新聞記者。運動員和體育官員等，將達7萬人。無疑，這對一人不大的城市將造成很大的壓力，他們周密地考慮了城市建設，為客人到來後的住宿、交通和食品供應等作了妥善的安排。他們擴建了作為主體場的赫爾辛基運動場，將原先只能容納不到5萬人的看台擴大為7萬人，運動場附近，修建了供游泳、體操和球類比賽的各類場館。
另外，還有兩座宏偉壯觀的建築物：一座是為紀念馬蒂·耶爾維寧在1932年奧運會奪得標槍冠軍的白塔；另一座是芬蘭長跑驍將帕沃·魯米的青銅像維妙惟肖，展現了魯米往昔馳騁田壇的雄姿。這兩座紀念物，也是芬蘭作為“標槍之國”“長跑之鄉”的象徵。
運動會於1952年7月19日至8月3日舉行。應邀參賽的有69個國家和地區的4925名運動員，其中女子518人。首次參加的有巴哈馬群島、加納、瓜地馬拉、香港、以色列、印度尼西亞、奈及利亞、荷屬安的列斯群島、泰國和南越。中華人民共和國、蘇聯和聯邦德國也首次應邀參加了奧運會。中國奧委會因當時國際奧委會某些領導人蓄意製造“兩個中國”行斯受阻，故僅參加了1項男子仰泳和8月3日閉幕式。首次參賽的蘇聯隊，對這屆運動會非常重視，共派出295名運動員，人數居各國首位；其次是美國，為286人；東道主列第三，共260人。英257人、法246人、意226人、瑞典206人、聯邦德國205人。
大會於7月19日當時時間下午1點正式開幕。氣候不佳，但觀眾台上座無虛席。當闊別田壇多年的帕沃·魯米高擎火炬進入會場時，全場掌聲雷動，高呼“魯米！魯米！”年過半百的魯米，一邊頻頻點頭向觀眾致敬。當芬蘭另一名長跑明星漢·科勒赫邁寧從魯米手中接過火炬，點燃塔上火焰，大會進入了高潮。掌聲，歡呼聲和熊熊燃燒的奧林匹克火焰，使人們沉浸在狂熱的氣氛中。本屆奧運會可說是大面積豐收的一次運動會以破世界紀錄為例，舉重有5項射擊有兩項，游泳有1項而田徑更是突出：男子全部24個項目有21項打破或平奧運會紀錄。其中三級跳遠、鏈球、十項全能和4x100米接力均為世界新紀錄；女子9項，有8項奧運會被刷新，其中200米跑、80米欄、鉛球和4x100米接力創世界紀錄。有的項目是一破再破，如女子鉛球，破奧運會紀錄的為21次，男子3000米障礙為16人次，鏈球為13人次 ，等等。這在奧運會史上是極為罕見的。它與上屆整個比賽只有4項世界紀錄，而田徑連一項都沒有破有情況形成了鮮明對照。這也說明，長期戰爭的影響已逐漸消失，一大批訓練有素的優秀選手已湧現在世界體壇。如果說以往屆次中有過以魯米、歐文斯、布蘭克爾斯·科恩為英雄的奧運會，則赫爾辛基的傑出人物應是捷克斯洛伐克的埃米爾·扎托皮克。扎托皮克是50年前後田壇長跑驍將，有“人類火車頭”之稱。他曾先後6次刷新5000米、10000米等長跑項目的世界紀錄。上屆倫敦奧運會時，他初顯鋒芒，10000米跑獲金牌，5000米獲銀牌。這次他在赫爾辛基大顯身手，先後奪得5000米、10000米和馬拉松跑3枚金牌，是本屆田徑賽中獲金牌最多的運動員。有趣的是，7月24日他在5000米賽獲冠不久，他的妻子丹娜·扎托皮科娃也榮登了女子標槍冠軍台。
扎托皮克生於1922年9月19日，正好與妻子丹娜同年同月同日，而這次夫妻雙雙又在同一天獲得奧運會金牌，成為體壇一段佳話。7月24日的男子田徑賽，也給匈牙利人帶來了喜悅，約·切爾馬克將鏈球首次擲出60米開外，以60.34米的世界新紀錄榮獲金牌。
上屆奧運會上首次參賽的牙買加隊，就顯示了在徑賽中的才華，他們獲得了男子400米跑的金、銀牌和800米跑的銀牌。上屆4x400米接力賽，他們原來也滿有希望奪魁，只是因為跑第三棒的溫特腿部突然抽筋，才功虧一簣，眼睜睜看著美國拿走金牌。本屆該項接力賽，牙買加決心一雪前恥。參賽的仍是上屆4名隊員：溫特、萊恩、麥肯利和喬·羅登他們以3分03秒9創造世界紀錄，並從美國人手中奪回了桂冠。不過美國田徑隊仍是本屆男子賽中的頭號強手。全部24個項目，他們獲得了其中14項冠軍。在短跑、跨欄、跳躍、投擲項目上居絕對優勢多次奪冠和創世界紀錄。
巴西選手阿·費·達西爾瓦為該國首次奪得三級跳遠金牌，並且成績出色，兩次都跳出了16米開外，均刷新他自己保持的世界紀錄。達西爾瓦是南美第一個田徑世界紀錄的運動員。從1950-1955年先後5次破、平三級跳遠世界紀錄。1956年他又蟬聯了該項奧運會冠軍。後來這位田壇選手又成了頗有名氣的律師和演員。澳大利亞在這次女子田徑賽中取得了空前的成就，三奪短跑和跨欄金牌，瑪·傑克遜在100米200米賽中兩次獲冠，並以23秒6、23秒4平、破200米世界紀錄，她隊友希德拉亨蒂－－斯特里克蘭也在80米欄比賽中以10秒9的成績創世界紀錄，獲得金牌，四年後這位選手再次在該比賽中奪魁。
赫爾辛基首次出戰的蘇聯女子出手不凡，共獲2枚金牌。7月20日，蘇聯尼娜·羅瑪什科娃在鐵餅賽中取勝，成為蘇聯第一個奧運會冠軍。羅瑪什科娃曾8次獲蘇聯冠軍。但是4年後她在墨爾本奧運會上失利，只得了銅牌。可慶幸的是，在又一個4年過去後的羅馬奧運會上，她又再次奪回了金牌，獲得另一項桂冠的蘇聯女選手加琳·濟賓娜，也是50年代著名運動員。7月26日她在惡劣氣候年下，仍將鉛球推出了15.28米，創造了她的第一個世界紀錄。此後多年，她一直保持著在這一項目止的優勢，並8次刷新世界紀錄。1956年奧運會前夕，她還以16.76米的成績最後一次創造了世界紀錄。
男女游泳全部11個項目的奧運會紀錄這次全被刷新。曾在1932、1936年兩屆奧運會上稱雄的日本男隊，成績遠不如前，這次只得了3枚銀牌。美國也沒有象上屆一樣，在日本缺席的情況下，獲得男子游泳全部金牌，本屆只得了6枚金牌中的4枚，女子比賽的結果使人驚異。美國1枚金牌未得，而上屆毫無名氣的匈牙利隊，奪得了金牌中4枚，並在4x100米自由式中創造了4分24秒4的世界紀錄。這也是本屆游泳賽創造的唯一一個世界紀錄。
男女跳水的全部金牌，仍為美國奪取，男子跳水跳台冠軍塞僚爾。李是美籍朝鮮人，他繼上屆奧運會又一次奪得這項比賽的金牌。女子帕。麥考密克重複了上屆維。德弗雷斯的成就，成為板、台雙料跳水冠軍。舉重比賽，吸引了41個國家的140名選手參加，美國仍保持了上屆優勢，獲得了7個級別中的4項冠軍。首次亮相的蘇聯，成了其餘3個級別的金牌得主，顯示了雄厚的實力，表明它將是今後舉重壇上的一支強大的力量。上屆奧運會上突破美國囊括金牌的埃及隊，這次1項冠軍未得，並從此失去了在這個項目上的優勢。
蘇聯在摔跤中成績也很出色，共獲6枚金牌，是獲摔跤金牌最多的隊，古典式87公斤以上級冠軍、蘇聯的約·科特爾斯，不僅是摔跤能手而且還獲得過蘇聯鏈球全國冠軍。瑞典獲得摔跤項目的3枚金牌，僅次於蘇聯。美國是拳擊賽中金牌最多的得主，共拿了4枚，但諾夫·李獲得81公斤的冠軍卻頗出人意外。李原為81公斤以上級候補隊員，因81公斤人員行病，臨時由他取代。他在幾天內不得不將體重減輕了6公斤，即使如此，他在比賽中仍然體力充沛，他不僅技藝出眾，奪了金牌，而且作風良好，受到表彰，被授予維拉·巴克比杯。本屆男女體操，有49個國家190名運動員參賽，其中不乏世界冠軍或奧運會冠軍。如瑞士的約瑟夫·斯塔爾德、聯邦德國的阿爾弗雷德、施瓦茨曼、芬蘭44歲的老將赫·薩沃萊寧先等。由於蘇聯隊的出現。這些一度在奧運會稱雄的選手失去了往昔的優勢，從此開始了蘇聯居主導地位的年代。男女15個項目，蘇聯奪得了包括男女團體和個人全能在內9枚金牌。女子成績突出的是蘇聯瑪·戈羅霍夫斯卡婭，獲金牌2枚，銀牌5枚，是本屆獲獎牌最多的選手，男子則是蘇聯的維·朱卡林，獲金牌4枚，銀牌2枚，他也是本屆唯一得4枚金牌的運動員。赫爾辛基時，朱卡林已31歲。他的成長，頗不平凡。青年時代，戰爭使他想在體壇一展才華的夢幻破滅了。他上前線，並不久被俘，這個在德寇集中營里穿著10491號囚衣的蘇軍戰士，在一次押送途中，被蘇聯游擊隊營救，得以虎口逃生，獲救後，他仍未放棄自己喜愛的體操運動不間斷地堅持訓練。戰後，他雖然年齡偏大，但仍是蘇聯體操隊中尖子人物，多次獲全國冠軍稱號。赫爾辛基奧運會後兩年，他在羅馬又奪得世界錦標賽桂冠。1956年墨爾本奧運會，他帶傷上陣，戰勝了比他整整年輕10的日本名將小野喬，蟬聯了個人全能冠軍。還獲得了團體和雙槓賽中的兩枚金牌。
義大利在男女擊劍比賽中取得了與上屆一樣成績，獲3枚金牌。法國男子花劍運動員克里斯蒂安·多里奧拉奪得該項個人和團體賽兩枚金牌，1956年奧運會他蟬聯了個人冠軍。這位劍壇名手在1948年-1956年三屆奧運會上，共獲4枚金牌，2枚銀牌。為期周的赫爾辛基奧運會，於8月3日正式閉幕。
大會期間，雖然氣候不佳，不時遭到寒冷和風雨的襲擊，但仍然是一次成功的運動會，高水平的運動會，美國仍保持了金牌總數領先的地位，共獲40枚，另外獲得銀牌19枚，銅牌27枚。蘇聯步其後，金銀、銅牌數分別為22、30、19枚。如要計算前六名非正式團體總分，則兩國均為490分。赫爾辛基奧運會揭開了新的篇章進入了美、蘇兩個體育強國抗衡的年代。列第三名的匈牙利隊，計金牌16枚，銀牌10枚，銅牌16枚。東道主芬蘭居第八，金牌6枚銀牌3枚，銅牌13枚。
