銀雪耳蜜柑湯

銀雪耳蜜柑湯

銀雪耳蜜柑湯是一款美味菜譜,主要原料有銀雪耳等,這道菜能養陰潤肺,滋潤肌膚。

銀雪耳蜜柑湯雪耳蜜柑湯

用料

本湯取銀雪耳20克,鮮蜜柑200克,冰糖100克,水澱粉適量。

製作

先將銀雪耳放清水中浸發,然後隔水蒸一小時,取出備用。鮮蜜柑剝去外皮,取出柑肉,並去除柑橘絡。將湯鍋置旺火上,加進適量清水,再放進隔水蒸好的銀雪耳以及鮮柑肉、冰糖,待煮沸後,用適量水澱粉勾芡即可。

功效

本湯能養陰潤肺,滋潤肌膚。
秋季皮膚乾燥,容易上火,要多喝點湯湯水水的,自己動手做了一次,拍了張照片,色倒是蠻誘人的,吃起來甜甜的帶點點酸,放冰櫃里凍一下子,那是更加爽口啦!

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