采紅果舞

“采紅果舞”鄂倫春語稱“紅普嫩”，婦女們最喜歡跳。它反映了鄂倫春婦女的採集生活。

該舞是由兩個婦女表演，二人面對面自轉圈(有時也走直線，一個往前走，一個往後退)，轉一圈後，鼓一次掌；也有伸手撥樹枝的動作，然後做出采紅果的姿勢，邊采邊往樺皮簍里裝，越采越歡快。

“紅普嫩”舞姿輕盈優美，活潑健康，構圖和動作講究對稱、平衡整齊而又簡潔。如采紅果的動作，很講究手與眼的配合，動作輕巧、明快，既優美，又有生活氣息。