酥鹽雞塊

酥鹽雞塊

酥鹽雞塊是中國菜系粵菜菜系中很有特色的菜式之一,酥鹽雞塊以生菜為主要材料。特色:廣東風味菜,成菜色澤金黃,外焦里嫩,沾椒鹽食之,口味極佳。

菜品介紹

無內容

做法

做法一

製作食材
雞塊
基本材料 雞胸700克,生菜100克,紅薯粉200克,椒鹽粉,
用料; 雞胸700克,生菜100克,紅薯粉200克,椒鹽粉,
醬油,蔥各15克,雞蛋1個,油1000克。
製作流程
烹飪方法;雞胸切成小塊,把醬油,糖,精鹽,料酒,胡椒粉,雞蛋,蔥,姜,大蒜放入容器中拌勻後,將雞塊醃製10分鐘。
醃好的雞塊每塊沾上紅薯粉放入油鍋中炸至金黃色撈出,
擺在鋪好的生菜上即可。

做法二

製作食材
酥鹽雞塊
光雞500-600G 鹽焗雞粉大半包 胡椒粉 油
砂糖 麻油 蔥 料酒 姜 蒜 生抽 萬用炸粉
製作流程
1、光雞洗乾淨剁塊備用,蔥、姜、蒜切碎備用。
2、小半飯碗油以及麻油下鍋加熱後,倒入切碎的姜、蔥、蒜炒出香味,倒入鹽焗雞粉以及少許生抽、胡椒粉、水、料酒、砂糖,混合煮均勻熄火。
酥鹽雞塊
3、攤涼後倒入雞塊內混合攪拌均勻醃6小時以上。
4、雞蛋一個攪拌均勻備用,1碗炸粉加少許鹽攪拌均勻備用,麵包糠1飯碗備用。
5、醃好的雞塊先均勻拍上萬用炸粉,再均勻粘上雞蛋漿後再均勻滾上麵包糠。
6、適量油加熱至180度(插入筷子冒泡),放入雞塊兩面炸熟至金黃色即可。

營養價值

雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。《神農本草經》上說常吃雞肉能通神;後世醫家大多認為食之令人聰慧”。

食用指南

無內容

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們