足療健身祛病歌

《足療健身祛病歌》，歌曲名，是中醫養生歌。

中醫觀點整體論， 人身一體足為根；
人到晚年先老腳， 樹到老來根先竭；
人體器官與臟腑， 足部均有反射處；
診病防病與治療， 按摩足部見功效；
術前中藥先泡腳， 促進循環增療效；
術後飲水一兩杯， 增進排毒很重要；
選穴一定要準確， 柔和滲透用力均；
心臟宜輕不宜重， 細心檢查做診病；
腎上腺處是重點， 調節分泌又止喘；
足拇趾處代表頭， 每個部分仔細揉；
神經衰弱療效好， 頭痛眩暈不用愁；
失眠多夢難入睡， 思慮過度也無憂；
要想目明耳又聰， 其餘足趾不放鬆；
胃脘不適食慾差， 肝膽脾胃調消化；
腹痛腹瀉加便秘， 腳掌心處找問題；
腰酸背緊肩頸痛， 足掌內側揉足弓；
女子婦科病常見， 足根內外多展現；
治療前列腺肥大， 尋根求源內踝下；
乳腺增生不用愁， 足背中間仔細揉；
腹腔盆腔加胸腺， 退燒祛熱又消炎；
更年期的毛病多， 調節分泌不用說；
祛斑美容煥容顏， 調節也在分泌腺；
降糖降壓怎么辦， 足療按摩有經驗；
堅持足療做按摩， 延年益壽好處多。