歷史沿革
賴索托地圖 獨立前稱巴蘇陀蘭。19世紀初，巴蘇陀族酋長莫舒舒一世統一各族，建立了王國。
1868年，英國正式宣布巴蘇陀蘭為其“保護地”，並於1871年將其併入英國在南非的開普殖民地。
1966年10月4日宣布獨立，定名為賴索托王國，實行君主立憲制，莫舒舒二世任國王，巴索托國民黨領導人喬納森任首相。
1970年舉行獨立後首次大選，巴蘇陀蘭大會黨獲勝。巴索托國民黨政府宣布選舉結果無效，並實行緊急狀態，取締反對黨。
1986年，武裝部隊司令萊哈尼耶少將發動軍事政變，接管政權並禁止政黨活動。
1990年11月，軍政府廢黜莫舒舒二世，立其長子萊齊耶為國王。
1993年3月，軍政府“還政於民”，舉行萊第二次大選，巴蘇陀蘭大會黨獲勝，該黨主席莫赫勒出任首相。 1995年1月，莫舒舒二世復位。
1996年1月，莫舒舒二世遇車禍身亡。2月，萊齊耶再度登基。
1998年5月舉行第三次大選，民主大會黨以絕對優勢取勝，該黨主席莫西西利任首相。
2002年5月和2007年2月，萊按照混合選舉模式順利舉行大選，民主大會黨連續贏得大選，莫西西利均蟬聯首相。
2012年2月，莫西西利脫離民主大會黨，另立新的民主大會黨繼續執政。2012年5月大選後，反對黨全巴索托大會黨、萊民主大會黨和巴索托國民黨結盟並成功組閣，賴索托歷史上第一個聯盟政府宣告成立，全巴索托大會黨領袖塔巴內（Thabane）當選首相。
自然環境
區域位置
賴索托地處南部非洲，是南非共和國環抱的國中之國，國土面積30355平方千米，南北最長434千米。
地形地貌
賴索托東部75%的國土是山地，最高海拔3482米。西部25%的狹長地帶為地勢較平緩的低地，最低海拔1388米。主要山脈是馬洛蒂山和德拉肯斯山，主要河流是奧蘭治河和卡勒登河。四周為南非所環抱。
氣候特徵
賴索托屬大陸性亞熱帶氣候。5-9月為旱季，10-4 月為雨季，最高氣溫33℃，最低-7℃。
行政區劃
區劃
賴索托全國劃為10個行政區。
| 區 district | C2001 | 面積(km) | 首府 |
| 伯里亞 Berea | 300557 | 2222 | 泰亞泰亞嫩 Teyateyaneng |
| 布塔布泰 Butha-Buthe | 126907 | 1767 | 布塔布泰 Butha-Buthe |
| 萊里貝 Leribe | 362339 | 2828 | 萊里貝 Leribe |
| 馬費滕 Mafeteng | 238946 | 2119 | 馬費滕 Mafeteng |
| 馬塞盧 Maseru | 477599 | 4279 | 馬塞盧 Maseru |
| 莫哈萊斯胡克 Mohale's Hoek | 206842 | 3530 | 莫哈萊斯胡克 Mohale's Hoek |
| 莫霍特隆 Mokhotlong | 89705 | 4075 | 莫霍特隆 Mokhotlong |
| 加查斯內克 Qacha's Nek | 80323 | 2349 | 加查斯內克 Qacha's Nek |
| 古廷 Quthing | 140641 | 2916 | 古廷 Quthing |
| 塔巴采卡 Thaba-Tseka | 133680 | 4270 | 塔巴采卡 Thaba-Tseka |
| 賴索托 Lesotho | 2157539 | 30355 |
賴索托行政區劃 首都
馬塞盧（Maseru），海拔1500米。人口約26.8萬，其中城區人口約15萬。全年最高氣溫33℃，最低氣溫-3℃。
國家象徵
國旗
賴索托國旗啟用於2006年10月4日。長寬之比為3:2。由藍、白、綠三條橫條組成。中間有一頂黑色巴索托帽。這是萊國的傳統服飾。藍色代表雨水也代表了海洋，白色象徵和平與純潔，綠色是雨水孕育出蘊藏著豐富的資源與茂盛草木的大地；這三色即是賴索托的國家銘言“和平、雨水、繁榮”的化身。
國徽
賴索托國徽 賴索托國徽啟用於1968年10月4日，2006年進行了修改。國徽的中心圖案是一枚當地勇士的褐色盾徽，後面上方繪有一束用駝鳥羽毛製成的皇家飾物，以及巴蘇駝蘭人投擲的長矛和班圖人慣用的圓頭棒槌。盾徽下面的塔巴波蘇山上埋葬著19世紀的莫索修國王一世。山下崎嶇不平的土地，是國家地貌的典型代表。兩匹褐色駿馬侍立在盾徽兩側，它們是力量的化身。國徽底部的飾帶上用塞蘇陀語寫著賴索托人的希望：“和平、雨露、豐饒”。
國歌
萊特納國歌《賴索托，我們祖先的土地》，法朗斯瓦·魁拉爾詞，費迪南德-薩馬魯爾·勞爾曲。歌詞：賴索托，我們祖先的土地，所有國家唯你最美麗。你賜我們生命，你把我們養育，我們熱愛你。上帝，求你保佑賴索托土地，讓我們免除衝突和分歧。啊，我的土地，祖先們的土地，願你得安逸。
國言
和平，降水，繁榮（塞蘇陀語：Khotso,Pula,Nala）
人口民族
賴索托全國人口210萬（2013年聯合國估算數字）。賴索托絕大多數人口屬班圖語系的巴蘇陀族和祖魯族，其餘為亞洲裔和歐洲裔人。
政治
憲法
現行憲法於1993年3月頒布生效。憲法規定:國王為國家元首和立憲君主;內閣為執行機構，首相為政府首腦。
議會
實行兩院議會制。參議院有33個席位，由國王根據首相意願指定的11名議員和 22名大酋長組成。主席為勒塔帕塔·馬豪拉(Mr. Letapata Makhaola )。眾議院由120名議員組成，議員通過選區代表制和比例代表選舉產生，任期5年。本屆議會於2012年6月根據大選結果組成，任期5年。其中，新的民主大會黨48席，全巴索托大會黨30席，民主大會黨26 席，巴索托國民黨5席，人民民主陣線3席，民族獨立黨2席，巴索托人民主黨、巴蘇陀蘭大會黨、巴索托民主國民黨、賴索托人民大會黨、賴索托工人黨、馬里馬特盧自由黨各1席。議長塞菲里·伊諾克·莫塔尼亞內 (Sephiri Enoch Motanyane)。
政府
本屆政府於2012年6月組成。內閣主要成員有:首相兼國防、警察及國家安全大臣莫措阿哈·托馬斯·塔巴內(MotsoahaeThomas Thabane), 副首相兼地方政府、酋長及議會事務大臣莫泰喬阿·梅辛(Mothetjoa Metsing)，婦女、青年、體育及娛樂大臣瑪泰瑟勒·馬塞瑞巴內(Thesele Maseribane)，發展計畫大臣莫埃凱茨·馬約若（Moeketsi Majoro），公共服務大臣莫洛荷洛阿·帕科（Motloheloa Phooko），能源、氣象及水務大臣蒂莫西·塔哈尼(Timothy Thahane)，財政大臣萊克特克特·凱索（Leketekete Ketso），旅遊、環境及文化大臣馬馬赫勒·拉得比（Mamahele Radebe，女），公共工程及運輸大臣凱凱索·蘭索（Kekeso Rantso，女），人權、法律及憲法事務大臣哈伊·帕佛羅（Haee Phoofolo），司法及教化部大臣莫帕托·蒙尼亞克（Mophato Monyake），通訊及科技大臣策利索·莫科西（Tseliso Mokhosi），林業及土地開發大臣霍佐·馬特拉（Khotso Matla），貿易、工業、合作社及市場大臣特麥基尼·措羅（Temeki Tsolo），礦業大臣特拉力·卡蘇（Tlali Khasu），農業及糧食安全大臣利措阿內·利措阿內（Litsoane Litsoane），教育及培訓大臣馬卡貝羅·莫索措阿內（Makabelo Mosothoane，女），社會發展大臣馬特巴索·多蒂（Matebatso Doti，女），勞工及就業大臣萊貝薩·馬洛伊（Lebesa Maloi），首相府大臣莫洛貝里·索羅（Molobeli Soulo），外交與國際關係大臣莫赫拉比·采科阿( Mohlabi Tsekoa)，衛生大臣平基·馬納莫萊拉（Pinkie Manamolela，女），內政大臣喬安·莫拉波（Joang Molapo）。
司法
司法體系基於羅馬-荷蘭法。由高等法院、抗訴法院、10個行政區級法院和酋長主持下的地方習慣法法庭組成。根據萊憲法，抗訴法院和高等法院法官可以由外籍人士擔任，但抗訴法院法官必須是大英國協國家公民。首席大法官馬哈佩拉·萊波航·萊霍拉( Mahapela Lebohang Lehohla )。
政黨
註冊政黨共有19個，其中12個政黨在本屆議會中占有席位。主要政黨有：
（1）全巴索托大會黨（All Basotho Convention Party）：執政黨之一。2006年10月成立，由原通訊大臣塔巴內脫離執政黨民主大會黨而成立。提出反腐敗、均貧富、打擊犯罪、提高養老金數額等政策主張，在城鎮居民中有一定基礎。2012年大選後與萊民主大會黨和巴索托國民黨等聯盟執政。領袖莫措阿哈·托馬斯·塔巴內任首相。總書記塔比索·利西巴（Thabiso Litsiba ）。
（2）賴索托民主大會黨（Lesotho Congress for Democracy）：執政黨之一。1997年6月，巴蘇陀蘭大會黨發生分裂，以莫赫勒為首的“首相派”脫離大會黨，成立民主大會黨並執政。1998年5月，民主大會黨在大選中獲勝繼續執政。2001年，由於該黨原副領袖馬霍佩另立新黨，民主大會黨分裂。在2002年5月的大選中以絕對優勢獲勝，繼續執政。2006年，原通訊大臣塔巴內另立新黨，該黨再度分裂，實力遭到削弱。2012年2月，再次分裂，時任黨領袖帕卡利塔·莫西西利另立民主黨並執政。該黨淪為主要反對黨。同年5月26日大選後與全巴索托大會黨和巴索托國民黨等黨聯合執政。領袖莫泰喬阿·梅青任副首相。主張為國家的經濟發展創造良好條件，提高社會與衛生服務質量，改革教育制度，提供更多的就業機會，減少貧困。
（3）巴索托國民黨（Basotho National Party）：執政黨之一。1958年成立，曾於1966～1986年執政。2006年該黨公開分裂，實力受損。主張政府權力由巴蘇陀人掌握，效忠於英王和當地最高酋長，得到天主教會和酋長的支持。2012年大選後與全巴索托大會黨和賴索托民主大會黨聯合執政。領袖泰塞萊·馬塞里巴內、副領袖喬安格·莫拉波等4人在內閣中任職。
（4）民主大會黨（Democratic Congress）：反對黨。2012年2月由時任首相莫西西利脫離賴索托民主大會黨後組建,並執政。2012年5月大選中未獲半數以上議席，且未與其他政黨達成聯盟，失去執政權。現為萊主要反對黨。黨領袖帕卡利塔·莫西西利（Pakalitha Mosisili）。
（5）民族獨立黨（National Independent Party）：1979年成立。2002年大選中獲得5個議席，2012年5月大選中僅獲得2個議席。黨領袖安東尼·馬涅里（Anthony Manyeli）。
（6）賴索托工人黨（Lesotho Workers Party）：2000年成立。2002年大選中獲得議會1個席位，2007年2月大選中通過與全巴索托大會黨結盟獲得3個議席。2012年大選中獲得1個議席。黨領袖馬卡埃法·比利（Macaefa Billy）。
此外還有巴蘇陀蘭大會黨（Basotholand Congress Party）、賴索托人民大會黨（Lesotho People’s Congress）、馬里馬特盧－自由黨（Marema-Tlou-Freedom Party）、賴索托共產黨（Communist Party of Lesotho）、科帕納·巴索托黨（Kopanang Basotho Party）、全民主集團黨（All Democratic Corporation）等政黨。
政要
萊齊耶三世：國王。1963年7月17日生於萊莫里加地區。為已故國王莫舒舒二世的長子。1968～1980年在英國就讀國小和中學。1980～1984年在賴索托大學學習並獲法學士學位。1984～1986年取得英國布里斯托大學英國法律文憑。1986～1987年在劍橋大學和倫敦大學懷伊學院進修發展學和農業經濟學。學成歸國後，於1989年12月被任命為馬欣地區大酋長，並曾在馬塞盧市政廳和制憲會議任職。1990年11月即位，1995年1月讓位於其父莫舒舒二世。1996年1月莫舒舒二世因車禍身亡後於2月7日再次登基。1997年10月31日舉行加冕典禮。1999年10月非正式訪華。2010年10月來華出席上海世博會賴索托國家館日活動。
莫措阿哈·托馬斯·塔巴內：首相兼國防、警務與國家安全大臣。1939年5月28日生。1961～1964年就讀於南非大學，獲文學學士學位。1965年起參加政府工作。1966～1972年曾先後在參議院、衛生部、教育部任秘書。1972～1986年先後在衛生與教育部、法務部、內政部、衛生部和外交部任常秘。1986～1988年任當時執政的軍事委員會秘書和軍政府政治顧問。1988～1990年任政府秘書。1990～1991年任外交、新聞與廣播大臣。1991年萊發生軍事政變後前往南非經商。1995～1998年任首相特別顧問。1998～2002年任外交大臣。2002～2004年任內政與公共安全大臣。2004～2006年任通訊與科技大臣。2006月10月，因與莫西西利首相產生矛盾，脫離賴索托民主大會黨，辭去政府職務，組建全巴索托大會黨並任領袖。2012年6月8日就任首相。曾於1999年陪同萊國王萊齊耶三世訪華，2000年來華出席首屆中非合作論壇部長級會議。
經濟
概況
賴索托經濟以農牧業和服裝加工出口為主，糧食不能自給。僑匯也是國民收入的主要來源之一。萊政府積極實施《2020年國家經濟發展遠景規劃》，改善投資環境，努力擴大就業，發展農業和基礎建設，經濟有所發展，鑽石開採業成為新的經濟成長點。但2008年下半年以來，受國際金融危機影響，萊服裝加工業面臨困境，僑匯收入銳減，經濟形勢嚴峻。 2012年以來，賴索托經濟逐步走出國際金融危機造成的困境。隨著南部非洲關稅同盟（SACU）稅收分成增加，萊財政收入增加，整體收支狀況也有所好轉。
工業
賴索托工業以製造業和食品加工為主，生產成衣、製革、食品、飲料、建材、家具、電子等。萊境內的高原水利工程於1991年動工，是非洲最大的水利工程之一，由賴索托和南非共同出資興建。該工程第一階段已竣工，賴索托通過向南非輸水每年創造可觀收入，並可解決自身電力需求。自2000年以來，隨著歐美相繼向萊開放無關稅、無配額的市場，紡織、服裝、製鞋等附加值相對較高的出口加工產業發展迅速，成衣業成為萊國民經濟第一大支柱產業。萊成為撒哈拉以南非洲地區對美最大服裝出口國和美在非第8大貿易夥伴，每年向美出口成衣創匯約5億美元。2008年以來，受國際金融危機影響，萊服裝加工業面臨困境，出口下降，多家工廠停產或關閉。 2010年，萊紡織服裝業上半年訂單有所增加，但對美出口減少。 2012年，萊紡織服裝業由於美國《非洲增長與機遇法案》延期至2015年，困難狀況有所緩解。
礦業
賴索托礦業以鑽石開採業為主，另有少量煤、方鉛、石英、瑪瑙及鈾蘊藏，但不具商業開採價值。2007年礦業產值達7.64億馬洛蒂。鑽石業發展較快，成為新的經濟成長點，2007年萊兩大主要鑽石公司均宣布鑽石產量有大幅增長。2010年，受國際市場價格上揚刺激，萊鑽石產量有所提高。 2011年萊新開採出的重達550克拉鑽石，拍出1650萬美元。2012年2月萊啟動鑽石切割和拋光設施建設，每月可切割和拋光鑽石2000克拉。
2014年賴索托的旗艦礦發現一顆198克拉的白色鑽石。
農牧業
賴索托農業人口占全國人口的80%，農業勞動力占全國勞動力總數的50%。由於水土流失，可耕地逐年減少，現有可耕地面積18萬公頃，約占全國面積的10%。2010年，農業產值在GDP中所占比重持續降低，僅為7.9%。
畜牧業占重要地位，全國66%的土地可供放牧，以養羊業為主，是非洲著名馬海毛產地。
服務業
賴索托2007年萊服務業總產值為45.48億馬洛蒂，占國內生產總值的38.6%。
金融業
賴索托有多家商業銀行和專業金融機構，但主要為南非標準銀行（Standard Bank）和萊利銀行（Ned Bank）壟斷。賴索托中央銀行負責金融業的監管。銀行服務範圍僅限於城鎮地區。
旅遊業
賴索托政府鼓勵發展旅遊業，修建了一些旅館和山區度假村以及一座國家公園，遊客多來自南非。賴索托高水工程極大地促進了山區旅遊業的發展，滑雪成為新興旅遊項目。萊目前有大小旅店100餘家，35%在首都；旅客床位4千多個，其中一半在首都。2006年旅遊業收入7870萬馬洛蒂，遊客近27萬人次。
財政金融
萊托納2013/2014年度財政預算總支出為145.62億馬洛蒂，財政預算總收入為145.67億馬洛蒂，赤字為0.05億馬洛蒂。
| 年度 | 2009/2010 | 2010/2011 | 2011/2012 | 2012/2013 | |
| 收入 | 103.44 | 89.2 | 96.16 | 135.79 | |
| 支出 | 116.51 | 101.6 | 114.97 | 124.88 | |
| 差額 | -13.07 | -12.4 | -18.81 | 10.9 |
對外貿易
2012年外貿總額34.53億美元，其中出口額10.25億美元，進口額24.28億美元。進口商品主要為食品、燃料、機械等。主要出口為毛紡織品、原材料（羊毛、馬海毛等）和牲畜等。
外國援助
雙邊援助主要由美國、愛爾蘭、日本、德國等國提供；多邊援助主要來自歐盟、國際開發協會、非洲發展基金和國際貨幣基金組織。
2011年世界銀行向萊提供約5000萬美元援助，用於教育、衛生、農業、邊境安全設施及梅特隆大壩項目的建設。
2013年5月，全球基金向萊捐助1700萬美元，用於預防和治療結核病及愛滋病。
2013年6月，世界銀行向萊提供1.8億馬洛蒂無償援助，幫助萊實施首個發展政策執行計畫，即提高公共支出效益，改善全國、特別是農村地區的投資環境，吸引外國直接投資。同月，沙烏地阿拉伯通過世界糧食計畫署向萊提供價值19.6萬美元的糧食援助。
2013年7月，萊與歐盟簽訂協定，歐盟將提供680萬歐元，幫助萊修建供、排水系統。
2014年2月，世界銀行宣布向萊提供6000萬馬洛蒂財政援助，支持萊完善公共財政管理體系。
文化
宗教
賴索托約90%的居民信奉基督教新教和天主教，其餘信奉原始宗教和伊斯蘭教。
風俗
賴索托 風俗 賴索托傳統服裝：賴索托傳統服裝為草帽和披毯。賴索托人喜歡戴一種叫巴索托的草帽。這種帽子呈圓錐形，帽頂有五個草環，象個小花籃，帽沿周圍布滿裝飾花紋，是用當地特有的山草編制而成，設計靈感來自其境內THABA－BOSIU山附近的另一座山。
孩子出生的慶賀：在賴索托王國，嬰兒出生後，鄰居們都紛紛前去祝賀，但祝賀的方式卻不相同：如果新生嬰兒是男孩，鄰居們用棍子敲打他的父母；如果新生嬰兒是女孩，鄰居們則向她的父母身上潑水。
賴索托瑪利亞利亞 婚姻習俗：在賴索托，實行一夫多妻制。但絕大多數人只娶一個妻子。現任國王在娶王后時，曾特意表明只娶一個王后。少年長大後，要離開父母，自立門戶。當他想結婚時，完全不必為羞於啟齒而尷尬。只需選擇一個清晨，把正在吃奶的小牛犢，趕到山坡上自己吃草。父母看到，就會明白他的心事。一旦選好女孩，就請媒人牽一頭母牛去說媒。等媒人回來時，如果她的頭髮被剪去，臉上還塗著閃閃發光的牛油，說明此事已大功告成。而如果女孩用細細的線繩纏繞在自己的手指上，則說明不滿意對方，媒人只好掃興而歸。一般結婚所需的聘禮，以牛來計算，男方既可送女方牛，也可送相當牛價值的現金。牛的價值並不是由當時的市場價決定，而由女方的父母來決定。一頭牛的價值可能是125蘭特，也可能是1000蘭特。那就要看新郎的運氣了。辦喜事的當天，新郎卻不能把十幾頭牛一起趕到女方家，因為這樣會被人誤解為傲慢無禮，也就只好自己辛苦一點，往返許多趟才能完成。由於從未見過面，所以也經常有“臨陣退縮”的情況發生。不過遭遇這種事，解決起來也很方便，只要男方主動拒絕把表示祝福牛油塗到手腕上，就說明婚事告吹了。
節日
莫舒舒日：3月11日
英雄日：4月4日
國王生日：7月17日
獨立日：10月4日
軍事
賴索托國防軍由2000人組成，包括一空軍中隊。1996年4月，萊政府宣布成立憲兵部隊。國防軍司令莫塔尼亞內（Thuso Motanyane），總參謀長馬科洛（Makoro）。2012/2013財年萊國防預算為3.75億馬洛蒂。
交通
公路
截至2012年，賴索托有公路總長7436千米，其中柏油路1189千米，砂石路3793千米，土路2454千米。
鐵路
萊無獨立鐵路系統，僅有南非延伸至首都馬塞盧的2.6公里鐵路運送有限的物資。
空運
萊主要機場為馬塞盧莫舒舒國際機場，可起降中型民用客機，每日有4個航班來往於馬塞盧和南非約翰內斯堡航線，由南非航空公司運營。全國另有小機場30餘個，沒有航班，僅以國內運輸為主，大多只能起降直升機。
社會
教育
賴索托國民受教育程度較高，截止2013年，識字率達89.6%，初級教育普及率達69.3%，在撒哈拉以南非洲國家中位居前列，教育支出占其GDP總額的13%，在撒哈拉以南非洲國家中位居第一。從2000年起，國小開始逐步實行免費教育，國小入學率為85%，中學為23%。2007年學生與教師的比率約為50:1。
職業技術教育發展較快。賴索托大學是全國唯一的高等學府，每年招收約1700名學生。另有兩所學院和四所技術學校。2012/2013年教育預算為19.85億馬洛蒂，占預算總額的23.6%。
媒體
主要報刊：塞蘇陀文周報主要有：《巴索托之聲》《口哨》《非洲人》等，英文報紙主要有：《南星報》《鏡報》《倖存者》等。塞蘇陀文及英文周刊主要有：《公正與和平新聞》和《巴蘇陀參事》等。《舒舒婦女雜誌》，英文季刊，1991年由新聞和廣播部創辦並發行全國。
賴索托通訊社：1983年由聯合國教科文組織資助建立。
賴索托電台和電視台：用塞蘇陀語和英語播放，以塞蘇陀語為主。全國擁有1.1萬台電視機（2013年）。
通訊
萊通訊事業發展迅速。2006年有固定電話線路5.3萬條，電話普及率為3%。行動電話業務主要由南非VODACOM電信公司與賴索托電信公司合資成立的VODACOM LESOTHO（VCL）電信公司提供。2007年行動電話用戶45.6萬戶，行動電話普及率為22.71%。國際網際網路服務由南非公司和萊本國公司提供。2007年網際網路用戶約7萬戶，網路普及率為3.49%。
民生
全國勞動力約65萬。2006年有約5.2萬勞工在南非工作，僑匯收入在國民收入中占有一定比例。受金融危機影響，萊在南非礦業務工人員減少，導致僑匯收入大幅減少，直接影響民生。
醫療
賴索托人口的80%可享有醫療服務。全國劃分為18個醫療服務區。病床2404張，醫生與病人的比率為1：960。各類醫院211所，其中158個醫療中心，18家區級醫院，3家全國性轉診醫院。2008/2009財政年度萊醫療經費為9.991億馬洛蒂，占政府財政總預算的10.1%。據2006年統計，萊愛滋病患者及病毒攜帶者有26萬餘人，占成年人人口的23.2%。愛滋病造成的孤兒人數達18萬人。全國57%的人口生活在貧困線以下。聯合國發展計畫署2006年報告顯示，萊人均壽命已從1986年的56歲下降至2006年的39.7歲。賴索托醫療條件比較落後，2011年9月始，中國援萊醫療隊將在馬塞盧附近萊里貝區的醫院進行援助醫療工作。
外交
外交政策
奉行不結盟和睦鄰友好政策。積極參與地區政治事務和經濟合作。主張與不同政治、經濟制度的國家和平共處。是南部非洲關稅同盟、南部非洲發展共同體以及蘭特貨幣區等地區組織成員國，與鄰國均保持友好關係。萊還是洛美協定的成員國。萊在立足南共體的基礎上，加強與歐美、聯合國專門機構的關係，大力發展與東南亞和中、日、韓等東北亞及北歐國家的關係，積極參與地區與國際事務，大力引進外資，促進經濟發展。2012年，塔巴內首相出席第67屆聯合國大會。2013年1月，塔巴內首相出席在衣索比亞舉行的第20屆非盟首腦會議。
對外關係
同中國的關係
吳邦國會見賴索托首相莫西西利 1983年4月30日，中華人民共和國與賴索托建交。1990年4月萊軍政府與台灣“復交”，中國於4月7日中止同萊外交關係。1994年1月12日萊巴蘇陀蘭大會黨政府與中國恢復外交關係。
2001年，中國政府免除截至1999年底萊對華部分到期債務。
2005年1月1日起，中方對於從賴索托進口的部分商品給予免關稅待遇。
2006年11月，中國政府在中非合作論壇北京峰會對非免債方案下免除萊5000萬元人民幣無息貸款。
2012年，中國同賴索托貿易額為9978.9萬美元，同比增長23.9%，其中中方出口額9437.1萬美元，進口額541.8萬美元。中國對萊主要出口輕紡和機電產品，進口馬海毛等。
同南部非洲的關係
萊注重發展與非洲國家特別是南部非洲國家的關係，積極參與地區經濟合作和一體化進程，參與解決地區熱點問題。2010年8月，南非總統祖馬訪萊，雙方簽署經濟合作諒解備忘錄。2011年8月，萊與南非簽署高山水源二期項目協定。2012年8月，塔巴內首相赴莫三比克出席第32屆南部非洲發展共同體首腦會議並訪問辛巴威。10月，塔應邀對南非進行工作訪問。2014年3月，萊國王萊齊耶三世、首相塔巴內與南非總統祖馬共同出席萊南高原水利二期工程啟動儀式，本期工程將投入154.71億蘭特，修建一個大壩（22億立方米儲水量）、一座發電站、一條輸水隧道及相關附屬設施，從2020年7月起向南非輸送萊水資源，並向萊當地輸送電力。
同已開發國家的關係
萊與西方國家保持密切的經濟關係。英國每年向萊提供1000萬美元援助。自萊成為美國“非洲增長與機會法案”受益國以來，萊紡織品對美出口大幅增長，2004年萊成為撒哈拉以南非洲地區對美最大服裝出口國和美在非第八大貿易夥伴。美將萊列入有資格獲得“千年挑戰帳戶”援助的16個國家之一。2007年7月，美千年挑戰公司與萊政府簽署協定，未來5年將向萊提供援助3.626億美元，用於衛生、水利及經濟發展等領域，並於2009年2月發放了首筆4800萬馬洛蒂的契約基金支付款。2007年至2010年，歐盟和聯合國兒童基金會向萊提供1.07億馬洛蒂援助，用於撫育愛滋病死者遺孤。2009年6月，萊同波札那、史瓦濟蘭一道與歐盟簽署了過渡經濟夥伴協定。2010年3月，日本向萊提供3800萬馬洛蒂援助，用於應對氣候變化。2013年8月，萊首相塔巴內赴日本出席第五屆非洲發展東京國際會議。
旅遊
馬塞盧
馬塞盧 馬塞盧是賴索托首都，同時也是馬塞盧區轄區首府，全國政治、經濟和交通中心。該城市馬塞盧位於莫霍卡爾河畔，毗鄰南非，是賴索托最大城市。
馬塞盧是賴索托唯一的城市，旅遊者都以此為起點到賴索托國內其它地方和風景區遊覽，城東南約90公里處是萊比漢瀑布；東南24公里處的羅馬鎮，是波札那－賴索托－史瓦濟蘭大學的所在地。在馬塞盧，大多數傳統的圓形草屋已經被具有傳統色彩的現代住房和辦公樓宇取代，一些新建築如好時光咖啡廳，Vodacom門市和辦事處，以及衛生部的新大樓已於2007年年底建成。市中心也有一些殖民地時代的建築物，比較著名的有羅馬天主教大教堂和英國國教會的聖約翰教堂；其他景點包括王宮、議會大廈和州政府等。
塞赫拉巴泰貝國家公園
塞赫拉巴泰貝國家公園 塞赫拉巴泰貝國家公園是賴索托最老的自然保護中心，它的平均海拔在2400米。該公園位於賴索托加查斯內克區馬洛蒂山區，屬於馬洛蒂-德拉肯斯跨界自然保護區，建立於1969年5月8日，公園是重要的文化遺產和自然遺產，於2013年被列為世界遺產。
該公園多樣的棲息地為多種瀕危物種提供保護，尤其是鳥類和植物。景致還包括眾多的山洞和岩石棚，保存了數量最多的非洲南部撒哈拉人數千年前的繪畫。這些岩石畫反映了現已遷離該地區的撒哈拉人的生活。
莫瑞佳
莫瑞佳是賴索托一個小鎮，是重要的教育中心，它坐落於卡利敦山谷（Caledon valley）。該鎮建立於1833年，這裡是賴索托最早接受教育的小鎮；小鎮上建有國家博物館，該博物館的展覽，涵蓋了賴索托的歷史、人種、古生物以及未來；博物館展現了莫舒舒一世（Moshoeshoe I）統治時期的原型，還有一些史前遺物和化石等。
莫瑞佳小鎮有該國最古老的房子——一座建於1850年的教堂，以及該國最古老的印刷品，差不多已經上百年了。遊客在這裡旅行還可以乘坐小馬，每年還有當地獨特的民族節日。
大英國協成員國
| 大英國協是由大英帝國演變而來，由英國和部分前英屬殖民地組成。但英國已不再是大英國協的主宰，大英國協也只是一個供各成員國進行政治、經濟磋商與合作的鬆散組織。54分別來自六個地區其中非洲19個、亞洲8個、美洲3個、加勒比地區10個、歐洲3個、南太平洋地區11個。 | ||
| 主權國家 | 安提瓜和巴布達 | 澳大利亞 | 巴哈馬 | 孟加拉國 | 巴貝多 | 貝里斯 | 波札那 | 汶萊 | 喀麥隆 | 加拿大 ·賽普勒斯 | 多米尼克 | 斐濟 | 甘比亞 | 加納 | 格瑞那達 | 蓋亞那 | 印度 | 牙買加 | 肯亞 | 吉里巴斯 | 賴索托 | 馬拉威 | 馬來西亞 | 馬爾地夫 | 馬爾他 | 模里西斯 | 莫三比克 | 納米比亞 | 諾魯 | 紐西蘭 | 奈及利亞 | 巴基斯坦 | 巴布亞紐幾內亞 | 聖基茨和尼維斯 ·聖露西亞 | 聖文森特和格林納丁斯 | 塞席爾 ·薩摩亞· 獅子山 | 新加坡 | 索羅門群島 | 南非 | 斯里蘭卡 | 史瓦濟蘭 | 坦尚尼亞 | 湯加 | 特立尼達和多巴哥 | 吐瓦魯 | 烏干達 | 英國 | 萬那杜 | 尚比亞 ·盧安達 | |
| 海外領土與屬地 | 澳大利亞 | 亞什摩及卡地爾群島 | 澳大利亞南極領地 | 聖誕島 ·科科斯群島 | 珊瑚海群島 | 賀得及麥唐納群島 | 諾福克島 |
| 紐西蘭 | 庫克群島 | 紐埃 | 紐西蘭羅斯屬地 | 托克勞 | 尼烏埃 | |
| 英國 | 阿克羅蒂里和德凱利亞 | 安圭拉 | 百慕達 | 英屬南極領地 | 英屬印度洋領地 | 英屬維京群島 | 開曼群島 | 福克蘭群島 | 直布羅陀 | 根西島 | 曼島 | 澤西島 | 蒙塞拉特島 | 皮特凱恩群島 | 聖赫倫那(包括 阿森松島和特里斯坦-達庫尼亞群島) | 南喬治亞島和南桑威奇群島群島 | 特克斯與凱科斯群島 | |
非洲聯盟成員國
阿爾及利亞 | 安哥拉 | 貝寧 | 波札那 | 布吉納法索 | 蒲隆地 | 喀麥隆 | 維德角 | 中非共和國 | 查德 | 葛摩 | 剛果民主共和國 | 剛果共和國 | 象牙海岸 | 吉布地 | 厄利垂亞 | 衣索比亞 | 赤道幾內亞 | 加彭 | 甘比亞 | 加納 | 幾內亞 | 幾內亞比索 | 肯亞 | 賴索托 | 賴比瑞亞 | 利比亞 | 馬達加斯加 | 馬拉威 | 馬里 | 茅利塔尼亞 | 模里西斯 | 莫三比克 | 納米比亞 | 尼日 | 奈及利亞 | 盧安達 | 西撒哈拉 | 聖多美和普林西比 | 塞內加爾 | 塞席爾 | 獅子山 | 索馬里 | 南非 | 南蘇丹共和國 | 蘇丹 | 史瓦濟蘭 | 坦尚尼亞 | 多哥 | 突尼西亞 | 烏干達 | 尚比亞 | 辛巴威 | 非洲聯盟賴索托行政區劃
不結盟運動成員國及觀察員
| 成員國 | 阿富汗 | 阿爾及利亞 | 安哥拉 | 巴哈馬 | 巴林 | 孟加拉國 | 巴貝多 | 白俄羅斯 | 貝里斯 | 貝寧 | 不丹 | 玻利維亞 | 波札那 | 汶萊 | 布吉納法索 | 蒲隆地 | 高棉 | 喀麥隆 | 維德角 | 中非共和國 | 查德 | 智利 | 哥倫比亞 | 葛摩 | 剛果 | 象牙海岸 | 古巴 | 剛果民主共和國 | 吉布地 | 多米尼加共和國 | 厄瓜多 | 埃及 | 赤道幾內亞 | 厄利垂亞 | 衣索比亞 | 加彭 | 甘比亞 | 加納 | 格瑞那達 | 瓜地馬拉 | 幾內亞 | 幾內亞比索 | 蓋亞那 | 宏都拉斯 | 印度 | 印度尼西亞 | 伊朗 | 牙買加 | 約旦 | 肯亞 | 科威特 | 寮國 | 黎巴嫩 | 賴索托 | 賴比瑞亞 | 利比亞 | 馬達加斯加 | 馬拉威 | 馬來西亞 | 馬爾地夫 | 馬里 | 茅利塔尼亞 | 模里西斯 | 蒙古 | 摩洛哥 | 莫三比克 | 緬甸 | 納米比亞 | 尼泊爾 | 尼加拉瓜 | 尼日 | 奈及利亞 | 朝鮮 | 阿曼 | 巴基斯坦 | 巴勒斯坦 | 巴拿馬 | 巴布亞紐幾內亞 | 秘魯 | 菲律賓 | 卡達 | 盧安達 | 聖露西亞 | 聖文森特和格林納丁斯 | 聖多美和普林西比 | 沙烏地阿拉伯 | 塞內加爾 | 塞席爾 | 獅子山 | 新加坡 | 索馬里 | 南非 | 斯里蘭卡 | 蘇丹 | 蘇利南 | 史瓦濟蘭 | 敘利亞 | 坦尚尼亞 | 泰國 | 東帝汶| 多哥 | 特立尼達和多巴哥 | 突尼西亞 | 土庫曼斯坦 | 烏干達 | 阿拉伯聯合酋長國 | 烏茲別克斯坦 | 萬那杜 | 委內瑞拉 | 越南 | 葉門 | 尚比亞 | 辛巴威 |
| 觀察員 | 國家 安提瓜和巴布達 | 亞美尼亞 | 亞塞拜然 | 波赫 | 巴西 | 中華人民共和國 | 哥斯大黎加 | 克羅地亞 | 賽普勒斯 | 多米尼加 | 薩爾瓦多 | 哈薩克斯坦 | 吉爾吉斯斯坦 | 墨西哥 | 黑山 | 塞爾維亞 | 烏克蘭 | 烏拉圭 組織 非洲聯盟 | 阿拉伯國家聯盟 | 聯合國 |
