歷史
庫克群島毛利人為原住民，6世紀時從塔希提移民而來。
16世紀，西班牙軍艦到達庫克群島。
1595年，西班牙水手聖貝爾納多來此觀光，並首次記錄該島。
1606年，一名葡萄牙為西班牙王室工作的水手叫佩德羅·費爾南德斯·德基羅斯在拉卡杭阿登入，並為庫克群島取名“GenteHermosa”，意為“漂亮的人”。
1773年，英國航海家詹姆斯·庫克船長探險到此地，即以“庫克”命名。
1888年淪為英國保護地。
1901年6月成為紐西蘭屬地。
1964年在聯合國監督下舉行全民公決，通過憲法。
1965年8月4日憲法生效，庫實行內部完全自治，享有完全的立法權和行政權，同紐西蘭保持自由聯繫，防務和外交由紐西蘭協助。
1989年，紐西蘭政府致函聯合國，聲明庫克群島有完全的憲法能力自主處理其對外關係和簽署國際協定，希國際社會將庫克群島作為主權國家對待。
1992年，聯合國承認其外交獨立性。
自然環境
區域位置
位於南太平洋，南緯8度－23度，西經156度－167度。
屬玻里尼西亞群島。由15個島嶼和島礁組成，分布在200萬平方公里的海面上。
地形地貌
南部的8個島多山，土質肥沃，盛產蔬菜和熱帶水果，主島拉羅湯加建有機場，可供波音747飛機起降，島上最高海拔652米，熱帶果木研究所和南太大學分校就坐落在山坡上；首都位於該島6個村莊中的阿瓦魯阿。北部星羅棋布的7個小島，土質相對貧瘠，多產珊瑚。氣候特徵
屬熱帶雨林氣候。年均氣溫24℃。年均降雨量2000毫米。國家象徵
國旗
國徽
面可以發現的十五星形。在 國徽盾形的兩側分別是飛魚跟白鷗。一個支持著代表基督教符號的十字架，另一個則是支持著代表庫克群島傳統富裕的符號的拉羅湯加棍棒。
人口民族
13100（2015年），均持紐西蘭護照。毛利人（屬玻里尼西亞人種）占92%，歐洲後裔占3%。居民69%信奉基督教新教，15%信奉羅馬天主教。通用庫克群島毛利語和英語。
政治信息
政體
1964年立法議會批准庫克群島憲法。
1965年8月4日憲法生效。1981年和1991年該憲法兩度修改。
1994年3月24日大選時對國名、國旗、國歌、議會任期和是否保留海外選區進行了全民公決，投票結果是維持原狀不變。
國家元首是英國女王，女王代表由英國女王任命。庫實行總理負責制，總理由議會推選。議會為一院制。
1964年全民公決選出由25名議員組成的立法院，1981年根據憲法修正案改為議會。議員由普選產生，任期5年。
酋長院於1966年成立。由代表各島的20名酋長組成，其主要職能是就土地使用和傳統習俗向議會和政府提出建議。
議會
一院制，由普選產生的24名議員組成立法會議，任期4年。現任議長為尼基·拉特爾（Niki Rattle），2012年6月就任。此外，1966年成立酋長院，由代表各島的20名酋長組成，就土地使用和傳統習俗向議會和政府提出建議。現任院長為托烏·特拉維爾·阿里基（Tou Travel Ariki）。
政府
由議會多數黨組成。內閣組成為：總理普那（Henry Puna）；副總理兼外交和移民、交通、礦產、自然資源部長湯姆·馬斯特斯（Tom Marsters）；教育、海洋資源、旅遊、珍珠管理、國家人力資源發展部長泰納·畢曉普（Teina Bishop）；財政、經濟管理、內政、商業貿易、投資部長馬克·布朗（Mark Brown）；基礎設施和計畫、文化發展部長鐵里基·希瑟（Teariki Heather）；衛生、農業部長南迪·格拉西（Nandi Glassie）。
政局
上屆政府是過去五年來成立的第五個聯合政府。前總理吉姆·馬魯萊2004年12月宣誓就職。[重要人物]吉姆·馬魯萊，曾任中學校長。1997年作為新聯盟黨候選人通過補選首次進入議會。1999年6月大選中當選議員並在聯合政府中擔任內閣部長。同年11月在民主聯盟黨——新聯盟黨聯合政府內擔任負責公共服務委員會的部長、教育部長和文化部長。2002年2月就任溫頓領導的聯合政府教育部長，10月任教育部長、兼任負責文化、人力資源、公共服務委員會的部長及監察專員。2004年11月隨溫頓脫離民主黨成立新民主黨，12月當選總理。
政黨
主要有：
1、庫克群島民主黨：1997年由原民主黨和聯盟黨合併成立，領袖為羅伯特·威格莫爾。
2、庫克群島黨：1965年成立，領袖為亨利·普納
政要
英國女王伊莉莎白二世（HM Queen Elizabeth II）兼庫克群島國家元首；女王委派總督代行其職權。
總督湯姆·馬斯特斯。1945年8月4日出生。2010年出任副總理兼外交部長。2013年7月27日出任庫克群島總督。
總理亨利·普那。生於1949年7月，紐西蘭奧克蘭大學肄業，獲澳大利亞塔斯馬尼亞大學法律學士學位。歷任庫克群島政府貿易、勞動、交通和旅遊部秘書長。2005年當選馬尼希基選區議員，2006年出任庫克群島黨領袖，於同年落選議員職位。2009年連任庫克群島黨領袖，2010年重新當選馬尼希基選區議員並於同年12月出任庫政府總理。業餘從事珍珠養殖，並曾擔任南太港口協會主席、庫克群島港口管理局主席等社會職務。
人權
男同性戀在庫克群島是非法的，最高可處以7年監禁。
軍事
防務由紐西蘭協助，不設軍隊。全國共有警察110人，不配槍枝。
外交
國策
1989年，紐西蘭致函聯合國，聲明庫克群島有完全的憲法能力自主處理其對外關係、簽署國際協定，希望與庫打交道的國家能將它作為主權國家對待。
1993年，新、庫將互派對方首都的“外交代表”升格為“高級專員”。迄今庫已與中國、法國、梵蒂岡、馬來西亞、葡萄牙、伊朗、波赫、挪威、南非、西班牙、印度和所有南太平洋國家建交。庫在國外的代表機構有：駐紐西蘭高專署、駐奧克蘭總領館（庫曾在澳大利亞的坎培拉設有高專署，後於1996年關閉）。除紐西蘭在庫派駐常駐高專外，澳大利亞、中國、斐濟、法國、印度、馬來西亞、挪威、巴布亞紐幾內亞、南非向庫派有兼任大使或高專，法國、德國、英國和諾魯在庫設名譽領事。庫是聯合國開發署、聯合國糧農組織、聯合國教科文組織、世界衛生組織、世界氣象組織、國際民航組織、亞洲開發銀行等國際組織的成員，是大英國協和聯合國亞太經社會的準成員國。庫還是太平洋共同體、太平洋島國論壇、論壇漁業局等地區組織的成員。
1997年9月庫主辦了第28屆南太平洋論壇會議。1982年12月，庫在聯合國海洋法公約上籤字。庫與紐西蘭簽有防備、民航等協定，與韓國、挪威簽有漁業協定，與美國、法國簽有海域邊界條約，與法國簽有友好合作協定，1998年與斐濟簽署了雙邊貿易協定。2000年2月，庫克與紐西蘭簽署了雙邊航空協定。6月，庫克加入非加太集團，並與歐盟15國在貝寧首都科托努正式簽署經濟貿易夥伴關係檔案“科托努協定”（原洛美協定）。為加強與歐盟關係，庫任命了首任駐歐盟特別代表。8月，庫正式簽署《中西太漁業公約》。
同中國關係
1997年7月25日中庫建交以來，兩國關係發展順利。雙方在經貿、文化等領域的交流與合作逐漸展開。
1998年11月，庫克群島總理傑弗里·亨利和夫人對中國進行正式訪問。朱鎔基總理與其會談，國家副主席胡錦濤予以會見。雙方簽署了中庫政府貿易協定。1999年8月21日至9月21日，庫克群島特·普納·考里羅歌舞團訪華，參加‘99中國國際民族歌舞年活動，先後赴北京、青島、大連、武漢等10 個城市巡迴演出。同年11月4日，中國援助庫克群島橋樑和市場平台工程項目正式移交，中國駐紐西蘭兼駐庫克群島大使陳文照和庫克群島駐紐西蘭高專署代表高專雅拉分別代表兩國政府在移交證書上籤字。2000年4月10日至12日，農業部長陳耀邦率團訪問庫克群島，拜會了庫克群島女王代表阿佩納拉·肖特、總理馬奧阿特、副總理喬治以及庫內閣全體成員，並與庫克外長兼農業部長溫頓舉行了會談。9月9日至16日，庫克群島外交移民部長兼農業部長溫頓一行應農業部長陳耀邦邀請訪華。農業部副部長齊景發與溫就加強兩國農業領域交流與合作舉行對口會談。2001年2月，外經貿部部長助理何曉衛率中國政府經貿代表團訪問庫克群島，與庫外長溫頓簽署《中庫經濟技術合作協定》，根據該協定，中方將向庫方提供1000萬元人民幣無償援助。
經濟
體制
基本屬自然經濟，以旅遊業、農業(熱帶水果)、捕魚業和黑珍珠養殖業及離岸金融業為主。南部微型環礁主要種植熱帶水果。北部環礁主要種植椰子和捕魚。財政收入嚴重依賴外援。旅遊業系經濟支柱產業，解決就業的主要渠道。
旅遊業收入約占國內生產總值的40%。主要旅遊點為拉羅湯加島和艾圖塔基島。工業有水果加工及生產香皂、香水、旅遊T恤的小型工廠，還有為旅遊業製造和加工庫克群島紀念硬幣、郵票、貝殼以及手工藝品的作坊。海床錳結核資源豐富，尚待開發。貨幣名稱:流通紐西蘭貨幣。
主要經濟來源是旅遊業，占GDP的一半以上。2003年遊客人數超過7.8萬人。遊客主要來自紐西蘭、歐盟、澳大利亞、美國、加拿大和法屬玻里尼西亞。
農業和海洋資源豐富，黑珍珠養殖業發展較快。黑珍珠出口占出口總額的90%以上。其它出口商品有:木瓜、鮮魚、服裝等。主要進口商品為機器設備、食品和活畜、工業製成品、燃料和化學品。主要貿易夥伴依次為紐西蘭、日本、美國和澳大利亞。2003年GDP2.38億新元，增長7.6%，人均GDP12922新元。2003年1-9月進出口總額為9562.5萬新元 (1新元=0.6588美元)。財政收入主要靠外援。紐西蘭為庫的最大援助國，1997年起每年向庫提供624萬新元的項目援助。新自2001年起實施援庫5年戰略，幫助庫政府提高管理和公共服務水平及開發人力資源。2002/2003財年，新向庫提供647.2萬新元援助。澳大利亞為庫第二大援助國。新世紀以來庫與歐盟關係發展迅速，2003年歐盟承諾兩年內在衛生和教育領域向庫提供400萬新元援助。亞洲開發銀行、聯合國開發計畫署、聯合國糧農組織等國際機構也向庫克提供一部分貸款和援助。
2012年，國內生產總值（GDP）為3.79億新元，人均GDP約1.49萬新元。使用紐西蘭貨幣，1新元約合0.74美元（2015年3月）。主要經濟來源是旅遊業。2012年遊客數量為12.1萬，紐西蘭為最大客源國。
2012年，出口額為325.7萬新元，進口額為3496.3萬新元。主要出口商品為魚類、珍珠、木瓜等，主要進口商品為燃料和化學品、機器設備、工業製成品、食品和活畜。2011年，前四大出口市場為日本、紐西蘭、美國、澳大利亞，前三大進口來源地為紐西蘭、澳大利亞、美國。
旅遊業
系經濟支柱產業，解決就業的主要渠道。旅遊業收入約占國內生產總值的40%。政府重視利用私人資本開發旅遊業。1998/1999年度，旅遊業年增長率達8%。據庫旅遊局統計，2000年，訪庫遊客達72917人，同比增長31%，創歷史新高。旅遊者主要來自歐洲、紐西蘭和北美。隨著季節性旅遊航班"加拿大3000"的開通，北美遊客數量迅速增長。庫克群島島旅遊公司已分別在美國和加拿大開設代表處。主要旅遊點為拉羅湯加島和艾圖塔基島。
工業
有水果加工及生產香皂、香水、旅遊紀念衫的小型工廠若干家，還有為旅遊業製造和加工庫克群島紀念硬幣、郵票、貝殼以及手工藝品的作坊。
農業
出產椰乾、香蕉、柑桔、鳳梨、咖啡、芋頭、芒果和木瓜等。飼養豬、山羊和家禽等。庫克群島海域有200萬平方公里，海洋資源豐富，黑珍珠養殖業發展較快。
離岸金融業
有4家信託公司為外國資產提供保護，並向外國銀行發放銀行營業許可證。年獲益約1,000萬新元。
外國援助
財政收入主要靠外援，接受外援的60%來自紐西蘭和澳大利亞。自2004年起，兩國聯合執行對庫克群島援助，由紐西蘭國際開發署負責協調。2009/2010財年，庫接受外援3000萬新元，同比增加43.8%。2011/2012財年，紐西蘭援助庫克群島1900萬新元，澳大利亞計畫援助庫克群島440萬澳元。2012/2013財年，紐西蘭援助庫克群島1400萬新元，澳大利亞援助庫克群島680萬澳元。
社會
教育
對4歲兒童進行學齡前教育，對6－15歲兒童實行義務教育。有中、國小39所，學生5560人，教師300多人。有一所師範學院。南太平洋大學拉羅湯加分校進行成人高等教育和函授教學。全國受過高等教育的有400人，僅1%人口是文盲。紐西蘭為庫學生提供到紐西蘭、斐濟等國學習、培訓的獎學金。
交通
公路：拉羅湯加島有環島公路，陸路交通工具主要是汽車和機車等。海運：有3個海港，分別在拉羅湯加島、艾圖塔基島和彭林島。拉羅湯加島的阿瓦蒂烏港可停泊3，000噸貨輪。拉羅湯加船運公司和庫克群島國家船運公司經營庫克與紐埃、紐西蘭、薩摩亞、湯加的定期貨運業務。庫克群島水運委員會與另一船運公司負責各島之間的運輸。
空運：拉羅湯加島上的阿瓦魯阿國際機場可供波音747飛機起降。艾圖塔基島有一國內機場，另外7個島僅有飛機跑道。拉羅湯加航空公司經營國內航線。紐西蘭航空公司、薩摩亞玻里尼西亞航空公司和斐濟的太平洋航空公司有定期航班從拉羅湯加島飛往奧克蘭、洛杉磯、夏威夷、斐濟和薩摩亞等地。
衛生
實行免費醫療制。有8所政府醫院，151張病床。
體育
庫克群島於1988年漢城奧運會首次參加奧運會比賽，完整的參加了1988-2012年的夏季奧運會，但未能獲得獎牌。
橄欖球在庫克群島是最受歡迎的，同時，足球、網球和板球也比較受歡迎。
媒體
主要電台為庫克群島電台，用英語和毛利語廣播，轉播澳大利亞和紐西蘭電台的國際和地區新聞。拉羅湯加也有一家私人電台。庫克群島電信公司提供國際直撥電話及傳真、電傳、電報和網際網路服務。
主要報紙：《庫克群島新聞》日報，用英文和毛利文出版；《庫克群島先驅報》，周六出版。
重要節日
元旦：1月1日
元旦後的一天：1月2日
耶穌受難日：星期天復活節的星期五
星期一復活節：星期天復活節的第二天
澳新軍團日：4月25日
女王誕辰：六月的第一個星期天
拉羅湯加島福音日：7月
憲法日（國慶日）：8月4日
福音日：10月26日
聖誕節：12月25日
節禮日：12月26日
大英國協成員國
| 大英國協是由大英帝國演變而來，由英國和部分前英屬殖民地組成。但英國已不再是大英國協的主宰，大英國協也只是一個供各成員國進行政治、經濟磋商與合作的鬆散組織。54分別來自六個地區其中非洲19個、亞洲8個、美洲3個、加勒比地區10個、歐洲3個、南太平洋地區11個。 | ||
| 主權國家 | 安提瓜和巴布達 | 澳大利亞 | 巴哈馬 | 孟加拉國 | 巴貝多 | 貝里斯 | 波札那 | 汶萊 | 喀麥隆 | 加拿大 ·賽普勒斯 | 多米尼克 | 斐濟 | 甘比亞 | 加納 | 格瑞那達 | 蓋亞那 | 印度 | 牙買加 | 肯亞 | 吉里巴斯 | 賴索托 | 馬拉威 | 馬來西亞 | 馬爾地夫 | 馬爾他 | 模里西斯 | 莫三比克 | 納米比亞 | 諾魯 | 紐西蘭 | 奈及利亞 | 巴基斯坦 | 巴布亞紐幾內亞 | 聖基茨和尼維斯 ·聖露西亞 | 聖文森特和格林納丁斯 | 塞席爾 ·薩摩亞· 獅子山 | 新加坡 | 索羅門群島 | 南非 | 斯里蘭卡 | 史瓦濟蘭 | 坦尚尼亞 | 湯加 | 特立尼達和多巴哥 | 吐瓦魯 | 烏干達 | 英國 | 萬那杜 | 尚比亞 ·盧安達 | |
| 海外領土與屬地 | 澳大利亞 | 亞什摩及卡地爾群島 | 澳大利亞南極領地 | 聖誕島 ·科科斯群島 | 珊瑚海群島 | 賀得及麥唐納群島 | 諾福克島 |
| 紐西蘭 | 庫克群島 | 紐埃 | 紐西蘭羅斯屬地 | 托克勞 | 尼烏埃 | |
| 英國 | 阿克羅蒂里和德凱利亞 | 安圭拉 | 百慕達 | 英屬南極領地 | 英屬印度洋領地 | 英屬維京群島 | 開曼群島 | 福克蘭群島 | 直布羅陀 | 根西島 | 曼島 | 澤西島 | 蒙塞拉特島 | 皮特凱恩群島 | 聖赫倫那(包括 阿森松島和特里斯坦-達庫尼亞群島) | 南喬治亞島和南桑威奇群島群島 | 特克斯與凱科斯群島 | |
小島嶼國家聯盟
世界上面積小的國家
| 旅遊勝地。 |
太平洋島嶼
| 主要島嶼 | 庫頁島 | 千島群島(含俄控南千島群島)| 琉球群島 | 釣魚台列島(日控)| 台灣島 | 崇明島 | 舟山群島 | 香港島嶼 | 海南島 | 加里曼丹島 | 菲律賓群島 | 蘇門答臘島 | 紐幾內亞島(伊里安島)| 紐西蘭群島 | 馬里亞納群島 | 爪哇島 | 小巽他群島 | 蘇拉威西島 | 摩鹿加群島 | 廖內群島 | 新加坡島 |
| 玻里尼西亞島群 | 夏威夷群島 | 中途島(美)| 威克島(美)| 埃利斯群島(屬吐瓦魯)| 湯加群島 | 社會群島(法屬玻里尼西亞)| 土布艾群島(屬法屬玻里尼西亞)| 土阿莫土群島(屬法屬玻里尼西亞)| 馬克薩斯群島(法屬玻里尼西亞)| 紐埃島(紐西蘭)| 薩摩亞群島(分屬薩摩亞和美屬薩摩亞)| 托克勞群島(紐西蘭)| 庫克群島 | 萊恩群島(屬吉里巴斯)| 菲尼克斯群島(屬吉里巴斯)| 強斯頓環礁 | 瓦利斯群島(法)| 富圖納群島(法)| 皮特凱恩群島(英) |
| 美拉尼西亞島群 | 俾斯麥群島(屬巴新)| 索羅門群島 | 聖克魯斯群島(屬索羅門群島)| 新赫布里底群島(即萬那杜)| 新喀里多尼亞島(法)| 斐濟群島 |
| 密克羅尼西亞島群 | 馬里亞納群島(分屬北馬里亞納和關島)| 加羅林群島(分屬帛琉和密克羅尼西亞聯邦) |
| 南中國海諸島 | 東沙群島(台控)| 西沙群島(中控)| 中沙群島(無人)| 南沙群島(台、中、越、菲、馬分控) |
| 日本列島 | 本州島 | 四國島 | 九州島 | 北海道島 | 對馬島 | 隱歧島 | 伊豆諸島 | 淡路島 | 佐渡島 | 小笠原群島 | 南鳥島 |
