材料
材料:大米2/3杯、素雞100克、大麥米1/3杯、清水12杯、豌豆50克、豬肉餡25克、蔥姜各少許調味料A:植物油、紹酒、醬油各少許
B:精鹽1/3小勺、雞粉1小勺
做法
做法:
1.大米浸泡30分鐘大麥米浸泡8小時,素雞切丁,豬肉餡加蔥薑末及調味料A炒熟。
2.鍋中加入大米、大麥米清水燒沸,轉小火煮45分鐘,下入素雞丁和炒好的豬肉餡繼續煮10分鐘,加入調味料攪拌均勻見粥粘稠即可
豌豆素雞粥是一種美食之一,屬於粵菜的一種,吃了會令人胃口大開。
做法:
1.大米浸泡30分鐘大麥米浸泡8小時,素雞切丁,豬肉餡加蔥薑末及調味料A炒熟。
2.鍋中加入大米、大麥米清水燒沸,轉小火煮45分鐘,下入素雞丁和炒好的豬肉餡繼續煮10分鐘,加入調味料攪拌均勻見粥粘稠即可
瘦肉豌豆粥是一道製作簡單,營養價值高,口感豐富的美食,其所需食材有豌豆、瘦肉、 粳米、素雞、 大麥等。
主料: 輔料: 調料: 製作: 食譜相剋:"7538441948
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01蔬菜牛肉粥 02 豆腐粥 03 雞蛋粥 04 蔬菜魚肉粥 05 乾酪粥《營養好粥配小菜328例》是由重慶出版社出版的圖書。
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