食材明細
主料: 山藥一小根
配料: 胡蘿蔔半根 豌豆一小把
輔料: 鹽一勺 十三香半勺
製作步驟
1. 山藥洗淨去皮,切小丁,過清水洗去黏液。
2. 胡蘿蔔切丁。
3. 豌豆淘洗乾淨,瀝乾水分。
4. 蔥切蔥花。
5. 炒鍋熱油,爆蔥花。
6. 先放山藥丁煸炒。
7. 再加入胡蘿蔔丁和豌豆。
8. 加十三香大火翻炒兩分鐘。
9. 加鹽,炒勻即可出鍋裝盤。
豌豆山藥丁,美食,主要原料有山藥、胡蘿蔔、豌豆,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。
主料: 山藥一小根
配料: 胡蘿蔔半根 豌豆一小把
輔料: 鹽一勺 十三香半勺
1. 山藥洗淨去皮,切小丁,過清水洗去黏液。
2. 胡蘿蔔切丁。
3. 豌豆淘洗乾淨,瀝乾水分。
4. 蔥切蔥花。
5. 炒鍋熱油,爆蔥花。
6. 先放山藥丁煸炒。
7. 再加入胡蘿蔔丁和豌豆。
8. 加十三香大火翻炒兩分鐘。
9. 加鹽,炒勻即可出鍋裝盤。
山藥炒西瓜皮是一道家常DIY小炒,山藥健脾益胃,滋陰補腎,西瓜皮清熱解暑,止渴生津,有“西瓜翠衣”之稱。這道美食不但體現了它獨特經典的風格特徵,更是體現...
菜名 美食簡介 製作方法 功效 注意事項山藥牛肉粒是一道用山藥,牛裡脊肉,胡蘿蔔,豌豆製成的,營養豐富的菜。
西瓜寒涼,過分地寒涼刺激會減弱正常的胃蠕動,影響胃功能。因此脾胃虛寒、消化不良及胃腸道疾患的人不宜一次吃得太多,否則會使大量水分進入胃中,沖淡胃液,造成...
基本信息 製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋山藥海鮮蛋花粥是一道美食,製作原料主要有蝦仁、仙貝、雞蛋、山藥、胡蘿蔔、小豌豆。
原料 做法 小貼士山藥燉肉片是一道家常類美食,主料主要是由山藥、豬裡脊肉等食材,配料主要是雞蛋清、澱粉、大蔥等,通過燉煮的方法製作而成。
製作材料 特色 製作要訣 食物相剋山藥炒肉片是一道美味可口的名菜,屬於魯菜系。山藥潔白清脆,肉片滑嫩爽口,具有補血、補虛養身、滋陰等效果。
所需食材 製作方法 食用須知西瓜山藥炒百合是以山藥、西瓜、 百合為主要食材,配以大蔥、 姜、植物油、鹽、味素、 澱粉等調料清炒後用誰定分勾芡而成的美食,口感清爽,營養價值高。
主料: 調料: 製作 食譜相剋主料:山藥300克,豬裡脊肉100克, 輔料:水發木耳50克, 2.裡脊肉切薄片,放碗中加鹽、蛋清、水澱粉上漿,放溫油中劃出。
材料: 做法:"主料:山藥200克
材料 製作