豆醬香芹焗沙鰍魚

豆醬香芹焗沙鰍魚

豆醬香芹焗沙鰍魚是一款家常美味菜,主要原料有沙鰍魚400克、香芹等,這道菜肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富。

材料

沙鰍魚400克、香芹200克

配料

普寧豆醬20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、薑片15克、紅椒片20克,鹽、糖、雞湯、米酒、麻油、花生油各適量

做法

1、沙鰍魚洗淨,用適量鹽和米酒醃製10分鐘,瀝乾水分備用;
2、香芹洗淨切段備用;
3、開鍋下油,放入沙鰍魚用小火煎至外表金黃,取出;
4、爆香拍蒜、薑片和紅椒片,下雞湯和豆醬,煮開調味,將汁醬、沙鰍魚和香芹放入砂鍋內,以鹽、糖調味,淋上少許麻油滾開便成。

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